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Mery Nayalm

Clases de yoga y meditación con grupos reducidos y en un ambiente natural

05/11/2025

¡Reserva tu plaza para la Clase Exclusiva de Yoga Nidra con Mery Nayalm! 💤 Sumérgete en un viaje de descanso profundo y conciencia interior… 🗓️ Miércoles 26 de Noviembre de 2025.

📍 Gimnasio Olimpus, Carrer Ausiàs March 75, Guardamar del Segura.
🕡 De 18:30h a 19:30h.

¿Conoces los beneficios del Yoga Nidra? Descúbrelos en nuestro Reel anterior. 🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♂️

¡Las plazas son limitadas!
⚠️ Imprescindible reserva previa 📲 606 07 62 91

27/10/2025

🧘🏼‍♀️ ¡Descubre el poder del Yoga Nidra con Mery Nayalm! 🧘🏻‍♂️

Una práctica profunda que te invita a detenerte, soltar y reconectar con tu calma interior. 💤

¡Siente la diferencia desde la primera sesión!
WhatsApp 📲 606 07 62 91

12/10/2025

¡No te pierdas la Clase Exclusiva de Yoga Nidra con Mery Nayalm! 🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♂️ Sumérgete en un viaje de descanso profundo y conciencia interior… 🗓️ Miércoles 29 de Octubre de 2025.

📍 Gimnasio Olimpus, Carrer Ausiàs March 75, Guardamar del Segura.
🕡 De 18:30h a 19:30h.

El Yoga Nidra te invita a entrar en un estado de calma profunda, donde el cuerpo descansa y la conciencia despierta. 🌙

¡Las plazas son limitadas!
⚠️ Imprescindible reserva previa 📲 606 07 62 91

30/09/2025

🍂 VIAJE HACIA EL INTERIOR: Este otoño te invito a regalarte un espacio para ti, un camino de conexión y calma a través del Yoga con Mery Nayalm. 🧘🏼‍♀️

Un programa pensado para acompañarte en esta estación de introspección y transformación, donde cada clase será una puerta para conectar con tu energía y tu esencia.

🗓️ Octubre, Noviembre y Diciembre 2025
Cada mes trabajaremos un tema especial que nos guiará en este viaje interior. 👉🏽 Desliza para descubrirlos…

¿Quieres inscribirte conmigo?
Escríbeme por WhatsApp al 📲 606 07 62 91 y reserva tu plaza. ¡Recuerda que son limitadas!

25/09/2025

💪🏽 Energía, fuerza y equilibrio en cada movimiento. 🧘🏻‍♀️

¡Ya puedes inscribirte a las clases de Yoga Fit con Mery Nayalm en Guardamar del Segura! 😉

Un espacio para entrenar tu cuerpo, fortalecer tu energía y encontrar ese equilibrio que necesitas en tu día a día. 🌿

🗓️ Todos los martes de 16:30h a 17:30h.
📍 Herboristería y Dietética Clara, Guardamar.

¡Plazas limitadas! Contacta hoy mismo por WhatsApp al 📲 606 07 62 91 y asegura tu sitio.

23/09/2025

🍂 ¿Qué sientes con la llegada del otoño?

Cada estación trae consigo una energía especial… El otoño nos invita a soltar, a recogernos y a conectar con nuestra esencia. El 22 de octubre, celebramos la llegada del Equinoccio de Otoño, y en este vídeo quiero compartir contigo qué significa esta estación desde la mirada de la Medicina Oriental. 🌿

Además, te invito a que te inscribas a las Clases de Mery Nayalm, tanto presenciales como online, que voy a impartir durante esta temporada. Y si te animas, contacta conmigo por WhatsApp 📲 606 07 62 91 para conseguir un Book Gratuito completo sobre el Equinoccio de Otoño, para que puedas profundizar en su energía y aprovechar al máximo este momento del año. 🌟

El otoño es el momento perfecto para dejar ir lo que ya no necesitamos y abrir espacio para lo nuevo… 🍁 ¿Te unes a este viaje?

19/09/2025

Tu momento de bienestar comienza aquí… ✨ ¡Clases de Yoga y Pilates en Torrevieja con Mery Nayalm! 🧘🏼‍♀️🧘🏽‍♂️

En
📍 Calle Unión Musical Torrevejense, 21. Torrevieja (03182).

🗓️ Pilates: Martes y Jueves de 09:00h a 10:00h
🗓️ Yoga: Martes y Jueves de 10:15h a 11:15h

Un espacio donde cuerpo y mente se equilibran, donde la energía fluye y donde podrás reconectar contigo. 🌿

Contacta con Mery Nayalm y asegura tu plaza 📲 606 07 62 91

16/09/2025

🌸 ¿Has oído hablar del Shakti Dance? 🌸

Conocido como “el yoga de la danza”, es una práctica creada por que combina el yoga, la danza y la meditación para despertar tu energía vital, tu Shakti.

A través de movimientos fluidos, respiración consciente, música y mantras, el Shakti Dance te invita a liberar tu cuerpo, calmar tu mente y expandir tu espíritu. 🧘🏼‍♀️🧘🏽‍♂️

Beneficios que experimentarás:
🌿 Más flexibilidad y vitalidad.
🌿 Reducción del estrés y la ansiedad.
🌿 Activación de tu creatividad.
🌿 Conexión profunda contigo mism@.
🌿 Sensación de ligereza, alegría y expansión.

Es una experiencia única… bailar hacia tu libertad interior. ✨

¿Te animas a probarlo?

Contacta con Mery Nayalm para inscribirte y para más información.
WhatsApp 📲 606 07 62 91

13/09/2025

🌙 Clase Exclusiva de Yoga Nidra con Mery Nayalm 🌙

¿Imaginas regalarte una hora para entrar en un estado de profunda relajación y conexión contigo mism@? 💫

El Yoga Nidra es una poderosa práctica de descanso consciente que te ayudará a soltar tensiones, equilibrar tu energía y renovar cuerpo y mente.

🗓️ ¿Cuándo? Miércoles 24 de Septiembre.
🕡 De 19:00h a 20:00h.
📍 ¿Dónde? Gimnasio Olimpus, Carrer Ausiàs March 75, Guardamar del Segura.

⚠️ ¡Imprescindible Reserva Previa!
Envía un WhatsApp ya a Mery Nayalm WhatsApp 📲 606 07 62 91

No dejes pasar la oportunidad de experimentar esta técnica transformadora. ✨

05/09/2025

✨ Damos la bienvenida al otoño con un regalo único:
el Shakti Dance®, de la mano de su fundadora Sara Avtar.

Como las hojas que se sueltan al viento, esta danza te invita a liberar lo que pesa, a dejar espacio para lo nuevo y a expandir tu energía vital en armonía con el ritmo de la vida.

El Shakti Dance® es la fusión de yoga, movimiento y música, que abre la puerta a la consciencia, a la fluidez del cuerpo y a la expresión auténtica del alma.

🌸 Dirigido a quienes desean…
👉Fluir y expandir su consciencia
👉Despertar su energía femenina y creativa.
👉Expresar su Ser más auntentico desde la libertad de movimiento
👉Vivir una experiencia transformadora, directamente con la creadora del método.
👉Recuperar tu poder interior y desbloquear patrones viejos.

💫 Una oportunidad única para abrazar el otoño danzando, soltar lo viejo y dejar que tu ser florezca en nuevas formas.

👉 Reserva tu plaza y regálate este viaje de consciencia y libertad.
Contacta: Mery Nayalm 606076291
Shaktidanceenalicante

22/05/2025

¡Seguimos con las clases de YOGA al aire libre en Guardamar! 🧘🏼‍♀️

¿Te apetece empezar el fin de semana conectando contigo y con la naturaleza? 🌿

Te esperamos todos los sábados a partir de las 09:00h en el Palau Sant Jaume o Parque Reina Sofía, un espacio abierto para mover el cuerpo, calmar la mente y cuidar tu bienestar. ✨

Imparte:
¡Trae tu esterilla y muchas ganas de sentirte bien!

Organiza: Ayuntamiento de Guardamar del Segura

Para más información, contacta en la Oficina AEDL o escribiendo a Mery Nayalm al 📲 683 630 015

🗓️ Mayo y Junio: 24 y 31 mayo / 7, 14, 21 y 28 junio
Precio: 22,00€

🗓️ Julio, Agosto y Septiembre: 5, 12, 19, 26 julio / 2, 9, 16, 23, 30 agosto / 6, 13, 20, 27 septiembre
Precio: 40,00€

🗓️ Octubre, Noviembre y Diciembre: 4, 11, 18, 25 octubre / 8, 15, 22, 29 noviembre / 13, 20, 27 diciembre
Precio: 34,00€

Una forma perfecta de cuidarte, respirar aire libre y conectar con la energía del grupo. ¡Te esperamos! 🤗

Dirección

Miguel Hernandez
Guardamar Del Segura
03140

Teléfono

+34606076291

Página web

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