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LAIRE by Irene Apolo

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LAIRE by Irene Apolo

Irene Apolo. Elaboracion de productos terapéuticos con hierbas y plantas medicinales. Formadora en Hija de las plantas. Terapeuta Ayurveda.

Hace 13 años me sumerjo en la investigación de las plantas medicinales y la elaboración de cosmética natural con ellas. En estos años me he formado en Fitoterapia, usos y fórmulas de plantas medicinales, cosmética, medicina Ayurveda y Aromaterapia. Mi formación es ecléctica, recibiendo cursos en Andalucía, Extremadura, Mexico, India y otros territorios y recuperando la sabiduría de las personas que perpetúan las tradiciones antiguas en cada zona. Continúo en la búsqueda e investigación en este saber, dedicándome a la elaboración de productos y formulas cosméticas terapéuticas personalizadas e impartiendo cursos de formación. El deseo de compartir mis conocimientos con otras personas, me ha llevado a impartir cursos y talleres en diferentes partes del mundo. Los cursos y talleres de corta y larga duración están destinados a la autogestión de la salud y la higiene personal. Elaboraremos productos artesanales para el cuidado de la salud y la belleza aprovechando las plantas Medicinales y Aromáticas.

19/01/2026

Las plantas no actúan por fuerza. Actúan por información.

A esto lo llamo el Ingenio de las Plantas.

El mundo vegetal tiene una capacidad asombrosa para:

Abrir donde hay bloqueo.
Enfriar donde hay exceso.
Encender cuando hay agotamiento.

En mi sesión 1:1 de acompañamiento botánico, no te doy una receta estándar. Integro el Ayurveda del Mediterráneo, la Medicina China y la Astrología Natal para entender qué plantas han reconocido algo en ti en este momento vital.

El resultado es una fórmula botánica personalizada (microdosis + elíxires florales) que te envío a casa para que la medicina te sostenga en tu día a día.

🌿 Es suave. Es profundo. Es respetuoso con tu ritmo natural.

🔗 Tienes el link en mi bio para conocer más sobre este viaje.

17/01/2026

Si la Cola de Caballo hablara… esto diría a través de mí:

Soy Cola de Caballo (Equisetum arvense),
Memoria antigua de la tierra, estructura viva que sostiene y repara.
Vengo de tiempos remotos para reconstruir lo esencial.

Trabajo donde hay desgaste, fragilidad o falta de sostén interno.
Mi medicina remineraliza, ordena los tejidos y devuelve coherencia al cuerpo.

🌿 En microdosis:

Apoyo procesos de descalcificación y fragilidad ósea, fortalezco huesos, articulaciones, uñas y cabello.
Estimulo la regeneración del tejido
y acompaño la eliminación de líquidos estancados sin agotar la energía vital.

En el plano emocional, sostengo cuando falta estructura, cuando hay inseguridad, dispersión, incluso dificultad para mantenerse en pie.

Te enseño que la verdadera fortaleza no es rigidez, es coherencia interna.

Que sostenerte es un acto consciente, la estabilidad se construye capa a capa, desde dentro.

Irene Apolo
El Ingenio de las Plantas

08/01/2026

Irene Apolo y “El Ingenio de las Plantas”

Antes de contarte lo nuevo, quiero empezar por aquí: Gracias.

Gracias por acompañarme en este camino, por confiar en mis cursos, en mis productos botánicos y en cada espacio que hemos compartido.

Estoy muy feliz de que estéis en mi vida ❤️

Durante años he investigado plantas, conocido culturas y creado con las manos y el corazón. Hoy, todo ese recorrido se une en una nueva forma de encontrarnos 1:1.

¿Qué es esta experiencia?

Hay momentos en que tu cuerpo pide nuevas aliadas. Esta es una sesión personalizada para descubrir qué plantas te acompañan en tu momento vital actual, con un enfoque humano, profundo y amable.

¿Cómo trabajaremos?

En una charla online de una hora exploraremos:

🍃 Tu dosha según la Ayurveda del Mediterráneo.
🏮 Tu mapa emocional según la Medicina China.
✨ Tus heridas y dones a través de tu Carta Natal.

A partir de ahí, elaboro una lectura completa de tu energía para elegir juntas las plantas y elixires florales que mejor sintonicen contigo.

¿Qué recibirás en casa?

- Una fórmula botánica personalizada (5 frascos de plantas en microdosis).
- Un elixir floral para tu sentir presente.
- Una guía sencilla para integrarlas en tu día a día.
- Envío incluido directamente a tu hogar.

Porque las plantas son maestras del equilibrio. Siempre saben llegar justo a tiempo y, cuando las escuchas con ingenio, te devuelven a tu propio ritmo natural.

👉 ¿Quieres que lo hablemos con calma?

Te ofrezco una infusión virtual gratuita de 15 minutos. Un encuentro cercano para escucharte y sentir si este camino es para ti.

🔗 Reserva tu sesión o tu infusión gratuita en el link de mi biografía o escríbeme por mensaje directo.

Info@lairebyireneapolo.com

Gracias por crecer conmigo. Gracias por abrir espacio a una forma más viva y amorosa de acompañarte.

Con cariño,
Irene Apolo

Plantas .A.P

01/01/2026

Si el Ombligo de Venus hablara… esto diría a través de mí:

Soy Ombligo de Venus (Umbilicus rupestris), planta de agua y memoria, guardiana de la humedad.

Crecí en la piedra y aprendí a sostener la vida donde parece no haber nada.

Acompaño procesos de sequedad, de desgaste profundo, de desconexión con el propio eje.

Mi medicina enfría, hidrata y repara. Calmo tejidos irritados, mucosas agotadas y emociones abrasadas por el exceso de esfuerzo.

🌿 En microdosis, actúo suave y persistente:

Restauro la humedad esencial,
apoyo procesos inflamatorios crónicos, y acompaño estados emocionales donde el cuerpo pide descanso, contención y cuidado.

Te recuerdo que no todo se sana empujando, que la suavidad también es fuerza, y que volver al centro es un acto profundo de regeneración.

Irene Apolo
El Ingenio de las Plantas

31/12/2025

Que el 2026 no sea un año más, sino una nueva forma de habitarte. 🕊️✨

Miro esta pequeña vasija y veo lo que deseo para ti en este nuevo ciclo: Calor, humo que eleva y tierra que sostiene.

Este año, deseo que dejemos de buscar parches fuera y empecemos a escuchar el ingenio que ya vive dentro de nuestro cuerpo.

Que en este 2026:
✨ Tu cuerpo deje de ser una carga y se convierta en tu mejor aliado.
✨ Aprendas a leer los mensajes de las plantas no como medicina, sino como lenguaje vivo.
✨ Encuentres el ritmo natural que el ruido del mundo te hizo olvidar.

Gracias por permitirme ser el puente entre tú y el reino vegetal.

¡Feliz Vida Nueva!
Con amor, Irene Apolo.

25/12/2025

Si la Ortiga hablara a través de mí:
Soy fuerza viva, guardiana de la sangre y de la vitalidad profunda.

Te recuerdo que no acaricio: despierto.🤗
Mi contacto es directo porque mi medicina es verdad.

Trabajo desde la raíz:
nutro y limpio la sangre, fortalezco el Qi, devuelvo estructura, calor y presencia al cuerpo.

🌿 En microdosis, actúo firme y constante:

Remineralizo, purifico, sostengo procesos de debilidad, anemia, cansancio y estados emocionales donde la fuerza interna se ha ido apagando.

Te enseño que nutrirte es un acto de poder, que cuidar la sangre es honrar la vida, y que la verdadera fortaleza no es tensión: es coherencia interna.

Irene Apolo
El Ingenio de las Plantas

21/12/2025

SOLSTICIO DE INVIERNO ✨🌑
Hoy el Sol se detiene. La noche alcanza su punto más profundo y algo muy antiguo vuelve a encenderse despacio.

El invierno no nos pide producir, nos pide escuchar.
Bajar al cuerpo.
Entrar en la raíz.
Dejar que lo esencial tome forma en silencio.

Las plantas conocen este tiempo.
Saben guardarse.
Saben esperar.
Saben transformar la oscuridad en semilla.

Este solsticio marca también un nuevo ciclo en mi camino.

Desde aquí nace El Ingenio de las Plantas 🌿
un espacio de acompañamiento 1:1
donde escuchamos juntas qué medicina vegetal está lista para ti ahora.

Porque las plantas no llegan por casualidad.
Llegan cuando algo en ti ya está preparado para recordar.

Si sientes que este invierno es un umbral, en mi bio encontrarás más información y la posibilidad de reservar una infusión virtual para empezar.

Que estas fiestas te devuelvan a tu ritmo natural.
Que la luz vuelva sin prisa.
Que la medicina te encuentre.

Felices Fiestas❤️

Irene Apolo

06/11/2025

Si la Ashwagandha hablara... diría a través de mí:

Soy Ashwagandha,
raíz de fuerza tranquila, medicina de la tierra profunda.
Soy el pulso que sostiene, la raíz que nutre, el caballo interior que devuelve vigor al cuerpo y temple al espíritu.

No vengo a excitarte, sino a enraizarte.
A recordarte que la verdadera fortaleza se cultiva en silencio, y que la calma es la base de todo poder duradero.

Estoy aquí para ayudarte a sostener lo que la vida te pide, a restaurar la energía vital cuando sientes agotamiento,
a devolverle serenidad a tu mente y estabilidad a tu corazón.

🌿 En microdosis, mi acción es sutil pero constante: Regulo el sistema nervioso, fortalezco las defensas, equilibro hormonas, acompaño la fatiga crónica, el insomnio y la ansiedad,
y devuelvo confianza cuando el miedo paraliza.

Soy medicina del descanso profundo y de la resiliencia, un puente entre la debilidad y la recuperación.

🌱 Tónica, adaptógena, restauradora.
Estoy aquí para recordarte que tu raíz es más fuerte de lo que crees, y que la calma puede sostener mundos enteros.

Irene Apolo

27/10/2025

EL INGENIO DEL OTOÑO · CREA TU MEDICINA VIVA

Infusión · Ungüento · Tintura

🗓 Domingo 9 de noviembre
⏰ 10:00 a 13:00 h

El otoño nos invita a volver a lo sencillo: a cuidar el cuerpo, a nutrir el corazón y a bajar el ritmo.
Te invito a compartir una mañana íntima y creativa entre plantas, donde aprenderemos juntas a preparar remedios naturales con el alma.

En este encuentro haremos paso a paso:

🌿 Infusiones de otoño para sostener la energía y el sistema respiratorio
Trabajaremos con lavanda, romero, hojas de malva y melisa.

💛 Un ungüento medicinal
Para nutrir la piel, acompañar emociones y fortalecer el cuerpo.

✨ Una tintura vegetal
Sencilla y poderosa para equilibrar el sistema nervioso y la vitalidad.

Será un espacio práctico, sensorial y amoroso, donde descubrirás cómo las plantas pueden convertirse en aliadas diarias de tu bienestar.

🧺 Te llevarás tus propias preparaciones y una pequeña guía para seguir creando.

Reserva tu lugar
Escríbeme por mensaje directo o a:
📩 info@lairebyireneapolo.com

26/10/2025

Si el Romero hablara… diría a través de mí:

Soy Romero, el rey del Mediterráneo.
Cuando el año comienza a mirar hacia dentro, vuelvo a florecer.
Soy tónico que despierta cuerpo y alma.

Traigo claridad donde hay confusión, vigor donde hay debilidad
y fortaleza cuando el espíritu se siente agotado.
No solo activo la circulación: enciendo la vitalidad interna,
recordándote que el bienestar nace del equilibrio entre fuerza y atención.

Mi medicina actúa en la sangre, los nervios y el corazón.
Devuelvo memoria, enfoque y claridad mental.
Soy planta de acción lúcida: ordeno, impulso, sostengo.

🌿 En microdosis soy tónico y protector general:
Estimulo la circulación y fortalezco el sistema nervioso. Apoyo en padecimientos del hígado y úlceras digestivas. Alivio dolores reumáticos, calambres y cefaleas nerviosas. Actúo como antibiótico y antiinflamatorio natural. Soy diurético, alivio tos y asma bronquial.

⚠️ No abuses de mí: puedo elevar la tensión arterial

Soy aliado frente a la dispersión, la apatía y el cansancio del alma.
Camino con quienes necesitan recuperar su fuerza, claridad y resistencia.

Mi aroma despeja lo que pesa.
Mi espíritu recuerda lo que importa.

21/10/2025

Si la Hierba Luisa hablara... diría a través de mí:

Soy Hierba Luisa,
fragancia de calma, susurro de frescura,
la caricia que disuelve nudos en el alma y en el cuerpo.

Mi aroma cítrico no solo perfuma: abre, limpia y ordena.
Te enseño que la dulzura es fuerza,
que la suavidad puede más que la tensión,
y que la claridad nace cuando el corazón se serena.

Estoy aquí para ayudarte a soltar las cargas,
a dormir profundo, a digerir lo que la vida trae,
a transformar la ansiedad en confianza y el desvelo en descanso.

🌿 En microdosis, actúo sutil pero firme:
armonizo el sistema nervioso, alivio la melancolía, favorezco la digestión,
y acompaño procesos donde la mente se acelera y el cuerpo se fatiga.

Soy medicina de claridad y de ternura,
bálsamo de las emociones,
luz fresca que atraviesa la bruma mental.

🌱 Calmante, digestiva, purificadora.
Estoy aquí para recordarte que la paz no se busca fuera:
se cultiva adentro, hoja a hoja, respiro a respiro.

14/10/2025

Mis manos sostienen frascos de microdosis, pero también historias.
Cada planta tiene su ingenio… y un mensaje que llega justo a tiempo.
En estos momentos florece en mi una nueva forma de acompañarte
Mi curiosidad, mi amor por las plantas y el deseo de ofrecer algo más directo y transformador me han llevado a crear un nuevo encuentro:

“Conoce el Ingenio de las Plantas en Ti”

Un espacio 1:1 online donde charlamos, reímos, observamos y descubrimos qué plantas y flores están listas para ser tus compañeras en este momento.

Porque sí… las plantas tienen ingenio propio: nos leen el pensamiento y siempre saben llegar justo cuando más las necesitamos 🌿

En este encuentro exploramos tu dosha según la medicina ayurveda, tu mapa emocional según la medicina china, tus heridas y dones según tu carta natal, para crear juntas tu fórmula botánica personalizada, con microdosis y flores.

💫 En este camino, mi fuego interno vuelve a encenderse gracias a mis compañeras que siempre estan conmigo y me recuerdan cada día que la medicina nace del amor compartido y de la confianza en los ritmos naturales.

Una medicina viva, hecha solo para ti

Dirección

Ibiza
07830

Página web

http://lairebyireneapolo.com/

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