Lunes 10:00 - 21:00 Martes 10:00 - 21:00 Miércoles 10:00 - 21:00 Jueves 10:00 - 21:00 Viernes 10:00 - 21:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/169011372968493/

TIGRA

Centro de entrenamiento físico, mental y espiritual de la ciudad de Igualada.

12/04/2026

Deja de cuestionártelo tanto.
Deja de buscar excusas para posponer eso que sabes que te va a hacer bien.
Porque siempre estás a tiempo de dejarlo…
pero nunca sabrás qué podría haber pasado si lo hubieras empezado.
A veces no necesitas más seguridad.
Solo necesitas empezar. ✨

06/04/2026

Ponerte en forma, ganar fuerza, liberar estrés… y encima disfrutarlo 🥋🔥

El Kung Fu no es solo un deporte, es una forma de trabajar tu cuerpo y tu mente al mismo tiempo.
Mejoras tu condición física, aumentas tu concentración y aprendes defensa personal mientras desconectas del día a día.

Cada clase es un reto, pero también una oportunidad para superarte.

¿Te animas a probarlo? 💥

29/03/2026

No necesitas otro gimnasio.
Necesitas empezar a sentirte bien en tu cuerpo.

Dolor de espalda, rigidez, cansancio, estrés… no es casualidad, es lo que pasa cuando dejamos de movernos como necesitamos.

En Tigra no vienes solo a “hacer ejercicio”.
Vienes a ganar fuerza, movilidad y calma.

Kung Fu y Tai Chi para reconectar contigo, soltar tensiones y volver a sentirte ágil.

Empieza por una clase… y lo entiendes todo.

Escríbenos y prueba 💬

02/02/2026

Reserva tu espacio y únete a nuestro equipo 🫂
Comenta o escríbenos para solicitar más información ✨

23/12/2025

🐯
Desde Tigra os deseamos feliz navidad y felices fiestas ✨

15/12/2025

El Kung Fu no termina cuando acaba la clase.
Se queda en la forma en la que te mueves, en cómo gestionas la frustración y en cómo afrontas los retos diarios.
No va solo de técnica.
Va de disciplina, respeto, paciencia y control emocional.
Valores que se entrenan en el tatami… y se aplican en la vida.
En TIGRA creemos en las artes marciales como camino, no solo como deporte. 🥋

01/12/2025

Te presentamos a Silvia Pedreño, nueva Terapeuta de Acompañamiento Emocional en TIGRA 💚
Silvia te acompaña a gestionar el estrés, entender tus emociones y mejorar tu bienestar desde una mirada humana y sin juicios.
¿En qué puede ayudarte?
– Pensamientos constantes
– Inestabilidad emocional
– Problemas de pareja
– Dificultad para poner límites
– Bullying, abusos o ciberacoso
– Duelos y pérdidas
– Diálogo interno dañino
Su enfoque: escucha activa, orientación y herramientas prácticas para tu día a día.
Bienvenida a TIGRA, Silvia 🐯💚

19/11/2025

¿Tai Chi o Kung Fu? 🐉
Aunque muchos piensan que son lo mismo, cada disciplina tiene su esencia y beneficios propios.

El Tai Chi trabaja la calma, la respiración y el equilibrio con movimientos lentos y fluidos.
El Kung Fu potencia fuerza, agilidad y técnica con movimientos más rápidos y potentes.

Las dos comparten una raíz común y valores como respeto, disciplina y conexión cuerpo-mente… pero cada una te transforma de una manera diferente.

En TIGRA puedes practicar ambas y descubrir cuál vibra más contigo ✨
¿Tú con cuál te quedas?

21/10/2025

🎂✨
Hoy Tigra cumple 3 años 🌿
3 años de coworking, de artes, de terapies naturales, de eventos, de maestros que quieren compartir su arte.
3 años desde que Juan encontró el lugar en el que compartir su pasión: Taichi & Kung Fu.
Desde entonces, han sido varios los alumnos que han dado con Juan y han iniciado un camino junto a él.
Es por eso, que Tigra abrirá sus puertas durante el mes de Noviembre con clases de Taichi & Kung Fu impartidas por
Contáctanos y reserva tu plaza para conocer éste arte.

27/02/2025

🫀
2x1 y descuentos activos hasta el 05/03 🫶🏼
Adquiere los conceptos básicos de ésta técnica realizando este curso con Ximena 🫂
Más información e inscripciones por whats app al 📲+34662162710 o por correo electrónico 💌ximeqm@gmail.com
CAMPAÑA “Un terapeuta por familia” ❤️‍🩹

25/12/2024

En este tiempo de celebración muy especial, les deseamos a todxs una hermosa Navidad y el mejor de los años para el 2025!

Gracias por acompañarnos en este año, por apoyarnos y por confiar en nosotrxs!

Les deseamos un año lleno de entrenamiento, de búsqueda interior y de descubrimiento personal.

Nos vemos el jueves 02/01 para retomar las clases!

20/11/2024

Si sos amante de las artes marciales, este evento en Igualada es imperdible!!

Seminario de Artes Marciales con un invitado muy especial venido de Italia para presentar su metodología.

Este sábado tenemos el gran honor de recibir en nuestra casa al Maestro Pace .pace , una eminencia en el universo del Kung Fu Taichi Chuan.

El evento se realizará en nuestras instalaciones (Florenci Valls 98, Bs 2da) y tendrá lugar este sábado 23/11 a las 11 de la mañana.

El coste es de 40€ si haces el seminario de Defensa Personal (TSD System) pero hay descuentos si te sumas al evento completo que se realizará en la escuela de Luciano Vida en Rubí el sábado por la tarde y el domingo por la mañana.

Para más info escríbenos por privado o al móvil 📲 622221291

Te esperamos

Dirección

Calle Florenci Valls 98, Bajos 2*
Igualada
08700

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 21:00
Martes	10:00 - 21:00
Miércoles	10:00 - 21:00
Jueves	10:00 - 21:00
Viernes	10:00 - 21:00

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