OpticaPardo

Casa
España
La Bisbal
OpticaPardo

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de OpticaPardo, Optometrista, Plaça de la Llibertat, 8, La Bisbal.

01/12/2025

❄️ Com protegir els ulls del fred, vent i calefacció?

A l’hivern els ulls pateixen més del que sembla: el fred i el vent evaporen la llàgrima natural, i la calefacció els resseca. Aquí tens alguns consells senzills per cuidar-los:

👁️ 1. Hidrata els ulls
Utilitza llàgrimes artificials sense conservants si notes sequedat, picor o visió borrosa.

🧣 2. Protegeix-los a l’exterior
Porta ulleres de sol o ulleres esportives. Faran de barrera davant del vent i del fred.

💧 3. Afegeix humitat a l’ambient
La calefacció resseca molt. Un humidificador o posar un got d’aigua damunt del radiador pot ajudar.

💨 4. Evita l’aire directe
No apuntis la calefacció o l’aire calent directament a la cara, sobretot al cotxe.

💻 5. Descansa la vista
Si passes moltes hores davant de pantalles, recorda la regla 20-20-20: cada 20 minuts, mira a 20 peus (6 m) durant 20 segons.

🍏 6. Alimentació adequada
Els aliments rics en omega-3 i vitamines A i C afavoreixen la salut ocular.

📍 Plaça de la Llibertat, 8. La Bisbal d'Empordà
972 985 476 - 640 873 821

26/11/2025

👁️✨ Última crida: revisa’t la vista abans d'acabar l’any!

El final d’any és el moment perfecte per posar la salut visual al dia. Entre festes, compres i plans… no t’oblidis dels teus ulls!

🔍 Per què fer-te la revisió ara?

- Detectar canvis de graduació a temps.

- Prevenir molèsties com mal de cap, enlluernament o visió borrosa.

- Començar l’any amb una visió clara i còmoda.

👓 Una revisió és ràpida, indolora i pot evitar molts problemes.
Reserva la teva cita i t’ajudem a començar el 2026 amb la millor visió!

✨ Els teus ulls també mereixen entrar a l’any nou en forma.

📍Plaça de la Llibertat, 8. La Bisbal d'Empordà
972 985 476 - 640 873 821

24/11/2025

👀 Ulls cansats després de moltes hores de pantalla?

🙌

✨ Cada 20 minuts, fes una pausa i mira un objecte que estigui a 6 metres (20 peus) de distància durant 20 segons.

Això ajuda a relaxar la musculatura ocular i a reduir la fatiga visual digital.

📱 Ordenadors, mòbils, tablets… els fem servir constantment, però els teus ulls també mereixen un respir!

Posa-hi consciència i converteix aquesta regla en un hàbit diari.

👓 Si notes sequedat, picor o visió borrosa, passa per l’òptica: t’assessorem i busquem la millor solució per a tu.

📍Plaça de la Llibertat,8
La Bisbal d'Empordà
972 985 476 - 640 873 821

19/11/2025

bal🍁 La diferència entre “gaudir de la tardor” i només “veure-la” pot ser tan simple com fer-te una revisió visual.

Els colors canvien, la llum es transforma… i tu, ho estàs veient amb tota la seva intensitat?

👓 Una visita a l’òptica pot ajudar-te a redescobrir els tons del bosc, la nitidesa de les fulles i la calidesa dels capvespres.
Perquè la tardor no és només un paisatge: és una experiència.

🍂 No et perdis cap detall. Vine a revisar-te la vista i viu la temporada amb tota la seva bellesa.

📍Plaça de la llibertat,8
La Bisbal d'Empordà
972 985 476 - 640 873 821

29/10/2025

Canvia la teva mirada en un instant!

Les lentilles de fantasia són la manera més fàcil i divertida de transformar-te i sorprendre tothom. 🎭🔥

💥 Colors increïbles, efectes únics i detalls que faran que els teus ulls siguin els protagonistes.

Perfectes per a festes, Halloween, cosplay o simplement per donar un toc diferent al teu look.

🎉 Expressa la teva personalitat sense límits i deixa que la teva mirada parli per tu!

👉 Vine a descobrir la nostra selecció i atreveix-te a ser qui vulguis amb només un parpelleig!

📍Plaça de la Llibertat, 8 – 17100 La Bisbal d’Empordà
972 985 476 – 640 873 821

27/10/2025

Neteja les teves ulleres com un/a professional 👓

Tens les ulleres sempre brutes? 😩
👇Aquí tens una guia ràpida per mantenir-les impecables:

1- 💦 Renta-les amb aigua tèbia. Evita l’aigua calenta, pot fer malbé el tractament dels vidres.

2- 🧴Afegeix una gota de sabó neutre. Frega suaument amb els dits.

3- 💧Esbandeix bé – No deixis restes de sabó.

4- 🧼Eixuga amb un drap de microfibra net. No facis servir samarretes ni mocadors de paper!

👉 Evita l’alcohol, el netejavidres o productes abrasius.
👉 Porta sempre un drapet de microfibra a sobre per emergències!

💬 I tu, com neteges les teves ulleres? Explica’ns-ho als comentaris! 👇

22/10/2025

👓 Com escollir les ulleres segons la forma de la cara?

😀 Cara rodona
Formes rectangulars o quadrades ajudaran a allargar la cara. Evita ulleres rodones per tal de no accentuar més la forma arrodonida de la cara.

💖 Cara de cor
Equilibra el rostre amb ulleres que tinguin la part inferior més ample que la superior. Opta per muntura grans.

🔶 Cara ovalada
Un rostre equilibrat admet pràcticament qualsevol estil. Atreveix-te a experimentar!

🟥 Cara quadrada
Ulleres arrodonides suavitzaran els trets del teu rostre, així com les muntures primes.

🔻 Cara allargada
Muntures grans i gruixudes poden equilibrar la longitud de la cara. Busca formes rodones.

🗣T’has preguntat mai quines ulleres encaixen millor amb la forma del teu rostre?

📍Plaça de la Llibertat, 8 - 17100 La Bsibal d'Empordà
972 985 476 - 640 873 821

15/10/2025

🍁 Amb l’arribada de la tardor, tot canvia: el paisatge, la llum, els colors… i també les nostres ganes de renovar el look.

Aquestes ulleres són molt més que un complement: són aquell detall que transforma qualsevol outfit i que t’acompanyarà cada dia amb estil i comoditat.

🕶️ Perquè sí: aquesta tardor, les ulleres també són protagonistes.
Descobreix les que et faran sentir com tu mateix/a, amb personalitat, amb caràcter i amb molta llum, fins i tot en dies grisos.

📍 Plaça de la Llibertat, 8 - 17100 La Bisbal d'Empordà
972 985 476 - 640 873 821

06/10/2025

🛍️ Setmana del Comerç a la Bisbal!

Del 6 al 12 d'octubre, celebrem el comerç local com es mereix: amb activitats, promocions i molta vida al carrer! 🎉

📍 Ens unim a La Comerciada, aprofita i vine a descobrir tot el que t’oferim: productes i descomptes!

✨ Durant tota la setmana hi haurà:
✔️ Descomptes especials: -20% de descompte en ulleres de sol.

Donem suport al comerç de proximitat! 💚

📍 Plaça de la Llibertat,8 - La Bisbal d'Empordà

17/09/2025

👓 Sabies que no totes les lents són iguals?
Escollir les lents adequades pot marcar la diferència entre veure-hi bé… i veure-hi perfecte.

Hi ha lents per a cada necessitat: per veure-hi de lluny, de prop, per treballar davant la pantalla, per protegir-te del sol, o per adaptar-se automàticament a la llum.

🎯 El més important? Que les teves ulleres s’adaptin a tu i al teu dia a dia.

📍Plaça de la Llibertat, 8 - 17100, La Bisbal d'Empordà

15/09/2025

Què és la fatiga visual i com podem prevenir-la?

La fatiga visual és el cansament dels ulls provocat per un ús intens i prolongat, sobretot davant de pantalles (mòbils, ordinadors, tablets...).

Pot provocar:
😵 Mal de cap
😣 Visió borrosa
😑 Ulls secs o irritats
🤯 Sensació de pesadesa ocular

🎯 Com la pots prevenir?
✔️ Segueix la regla del 20-20-20: cada 20 minuts, mira durant 20 segons un objecte que estigui a 20 peus (uns 6 metres).
✔️ Ajusta la llum de l’entorn per evitar reflexos.
✔️ Parpelleja sovint per mantenir la hidratació dels ulls.
✔️ Mantingues una distància adequada de la pantalla (uns 50-60 cm).
✔️ Fes revisions visuals periòdiques: potser necessites correcció o ulleres amb filtre de llum blava.

👓 Cuida els teus ulls. Ells també necessiten descans!

10/09/2025

🧠 Mite o realitat? Especial salut visual

Avui trenquem mites! 🕵️‍♀️
Molta gent creu que dormir amb les lents de contacte no passa res... però és segur?

❌ Mite! Dormir amb les lents pot augmentar el risc d’infeccions i problemes oculars.

✅ El millor consell: treu-te-les sempre abans d’anar a dormir, a menys que siguin específicament aprovades per ús nocturn.
Vols que desmentim més mites com aquest? Escriu-nos el teu!

📍Plaça de la Llibertat, 8 - 17100, La Bisbal d'Empordà
📞 972 985 476 - 640 873 821

Dirección

Plaça De La Llibertat, 8
La Bisbal
17100

Teléfono

+34972985476

Página web

http://www.opticapardo.cat/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando OpticaPardo publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.