Filosofía Nutricional Nut

30/09/2025

✨ Charo lo está consiguiendo 💪🔥

Bajar de peso en verano no es nada fácil: terrazas, helados, vacaciones, calor… ¡y aún así ha logrado quitarse 15 kilos con constancia, disciplina y nuestra filosofía nutricional!

🙌El cambio es espectacular (y solo van los primeros 15 👏).
Todavía queda camino por recorrer, pero lo más importante es que Charo ya brilla, ya se siente mejor, más ligera y más fuerte.
Y sobre todo: no se ha rendido ni un solo día, incluso cuando la vida fuera de la báscula no se lo ha puesto fácil.
👉 Porque esto no va solo de perder peso, va de ganar confianza, salud y motivación.
👉 Porque el proceso también se disfruta, y cada paso suma.
👉 Porque Charo ya es guapa, estilosa y con una energía increíble… y ahora su cuerpo refleja cada vez más todo lo que vale.

💫 Está prohibido rendirse.
💫 El proceso se celebra.
💫 El objetivo se consigue.

Charo, lo vas a lograr. ¡Vamos a por tu mejor versión! 🚀✨

05/08/2025

💫 Cuando el amor es el mejor aliado para sanar el cuerpo 💫Carmen y Alba.Abuela y nieta.Dos generaciones, un mismo propósito: cuidarse, quererse… y perder peso juntas. 💜Vinieron con ilusión, con muchas ganas y, sobre todo, con un compromiso inquebrantable la una con la otra.Y hoy celebramos que cada una ha perdido 14 kilos.¿Lo más bonito? Que no se han soltado de la mano en ningún momento. 👵👧Cada comida planificada, cada gesto de ánimo, cada “¡tú puedes!” fue mutuo.Porque cuando alguien te quiere bien, no te deja caer.Y Carmen y Alba lo han demostrado: el verdadero cambio ocurre cuando nos acompañamos con amor.💫 Y no podemos dejar de mencionar a la hija de Carmen y mamá de Alba, que ha sido la cocinera oficial de este proceso. Con sus manos y nuestro recetario, ha hecho magia en cada plato, poniendo sabor, mimo y mucha entrega en cada comida. 🍲💜Gracias por enseñarnos que la unión hace la fuerza, y que la edad nunca es un límite para empezar a cuidarse. 🌷Esta historia es un regalo.Y un recordatorio: si tú también quieres cambiar tu vida, no tienes que hacerlo sola.Nosotras te acompañamos.

03/08/2025

Esta semana nuestras clientas se están enamorando… pero de una lasaña.
Con capas de sabor, sin harinas ni salsas pesadas, esta joya está revolucionando los menús de Filosofía Nutricional 😋

💜 Alta en proteína
💜 Sin pasta
💜 Sin remordimientos
💜 Con sabor real

¿Te animas a probarla?
Si estás en consulta esta semana, ¡la tienes en tu menú!
Y si aún no has empezado con nosotras… ¿a qué estás esperando?

28/07/2025

✨Otra historia de transformación que nos emociona…

✨Carmen ha perdido 15 kilos en consulta…
¡y se le nota en todo!
Pero lo más bonito no ha sido solo el cambio físico.
Ha recuperado su jovialidad, su alegría, su energía, su juventud.

💫 Está radiante.
💫 Está liviana.
💫 Está súper joven.

Porque cuando el cuerpo se alinea, el alma sonríe.
Y eso se ve en los ojos, en la piel, en la actitud, en la forma de caminar por la vida.
Gracias Carmen por confiar en ti, por confiar en nosotros, y por enseñarnos una vez más que sí se puede. 🌿💜

27/07/2025

✨Te vas de vacaciones… pero tu bienestar se viene contigo✨

Irte a un hotel no significa desconectar de tu cuerpo ni de tu autocuidado.

Empieza el día con tu mollete Filosofía Nutricional con aceite de oliva.

Lleva contigo nuestras regañás, patés o magdalenas NUT para no caer en lo primero que se cruce.❤️

Cuídate con amor, incluso en vacaciones.
Porque todo el esfuerzo del año… no tiene por qué irse a pique en una semana.

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Recuerda: todos los pedidos se preparan frescos y se cierran los lunes a las 17:00.

21/07/2025

✨💪 TRANSFORMACIÓN CON AMOR Y CUIDADO 💪✨Hoy celebramos un logro muy especial… 🌟Una pequeña valiente de solo 11 años ha conseguido bajar 14 kilos de forma saludable, acompañada por el amor y el compromiso de su familia, y guiada por un enfoque respetuoso con su cuerpo y sus emociones. 💜No se trata solo de un cambio físico, sino de una transformación profunda en su bienestar, en su energía, en su seguridad y en su autoestima.Ha aprendido a elegir alimentos que nutren su cuerpo, a escuchar sus emociones y a descubrir que cuidarse también puede ser divertido. 🥗🚶‍♀️🌈💬 “Ahora me siento más feliz, más ligera, con más ganas de jugar y moverme.”Sus palabras lo dicen todo. ❤️Cada paso que damos con conciencia y cariño deja huella…Y este camino, sin prisas y con respeto, es solo el comienzo. 🌱✨Gracias a su familia por confiar en nuestro método.Gracias a ella, por su esfuerzo, su sonrisa y sus ganas.¡Eres una inspiración para todos! 🦋

21/07/2025

🌞🏖️ ¡Prepárate para la playa con Filosofía Nutricional! 🏖️🌞¡Ya está aquí el verano, y tus alimentos saludables favoritos te están esperando en nuestra web! 😍💻 👉

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✅ Molletes NUT, magdalenas, galletitas…
✅ Snacks saludables para llevar en la nevera de la playa
✅ ¡Y mucho más para cuidarte incluso en vacaciones!

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Y si tu pedido supera los 50€, ¡te lo enviamos GRATIS!

Además… siempre le echamos alguna cosita más al paquete para que los gastos de envío te salgan ¡casi cubiertos! 😏💜

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15/07/2025

Cristian preparado para el verano🏖️Y no es porque sea de Almería (que también 😎), sino porque se ha dejado guiar por nuestro Método Filosofía Nutricional online, ¡todos los martes sin fallar ni uno!📉 Ha perdido un montón de kilos 💪😄 Ha ganado energía, confianza y ganas de estrenar bañador🙌

Y todo con el acompañamiento de nuestra nutricionista Marta, que lo ha llevado genial.

Ahora lo difícil es distinguir si brilla más el sol o su nueva versión ☀️🔥¡Cristian, estás espectacular! ¡A disfrutar ese verano como solo un almeriense sabe! 🕶️🍉🌊

20/06/2025

https://youtu.be/YM3K3hmYsos?si=wa5hufXycYLY91kN

🔆 La luz del alma: conecta con tu esencia (Primera parte)📍 Conferencia impartida por Salvador Sánchez Camacho en Zaragoza.En esta primera parte de la confe...