25/05/2023
Os presentamos a Martina,fisioterapeuta encargada de la reeducación del suelo pélvico.
Ella sabe que la primera sesión supone estrés. Aquí os dejamos cómo trabaja en su primera sesión de valoración.
1️⃣entrevista para conocer datos personales, estilo de vida, antecedentes uroginecologicos, ciclo menstrual, disfunciones, dolores…
2️⃣valoración postural. Nos dará información de qué está pasando en el abdomen, periné…
3️⃣Toca el turno de observar la respiración. Hay bloqueos?
4️⃣Turno del abdomen. Es funcional? La presión se controla o desborda en exceso? Vemos con ecografo cómo activa la muscultura, la separación de rectos…
5️⃣Necesitamos valorar el periné? Depende. Si es que sí: Valoramos externamente v***a y ano: sensibilidad, cicatrices, zonas de tensión o dolor, observamos… Aquí el espejo nos ayuda. Te enseño lo que veo, y te doy herramientas para tu autoconocimiento.
Si se necesita, entramos en la cavidad vaginal, valorando tono y fuerza muscular, zonas de tensión/dolor, cicatriz interna…
En algunos casos necesitamos una valoración ano-rectal.
Siempre❗️pide permiso, habla y explica qué y por qué estamos haciendo.Sentir y entender lo que está pasando será fundamental.
6️⃣Plantearemos objetivos y enfocaremos el tratamiento.
Como verás, la valoración no implica necesariamente centrarnos en “el suelo pélvico”. Esa es una parte de un conjunto, que está dentro de tu cuerpo, que coordina e influye en el resto.
Puedes encontrarla en la clinica en horario de mañana y de tarde. Preguntanos por los horarios y dudas que puedas tener! 🌱
