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26/10/2020

Si quieres Perder Peso de forma saludable y con ayuda de un profesional lee⤵️

QUIERO QUE PRESTES ATENCION PUES, Quiero contarte un poco en que consiste este método ⬇️🍋🍊🍈🍑🍏🍒🍎🍓

Nuestro método de reeducación alimentaria es un método basado en la Desintoxicación Corporal

Veras cuando comemos de forma desordenada o tomamos pastillas para adelgazar o gaseosas etc todo eso genera toxinas en nuestro Cuerpo y eso causa un bloqueo de grasa.
😣

Hay personas que suelen hacer dietas y ejercicios y no ven resultados y es por esta razón
⬇️

LO PRIMERO QUE SE DEBE HACER Es desintoxicar tu cuerpo como?
ConnUna dieta extricta de 14 días con 6 comidas saludables este menú 📃 te lo enviará Un Coach Personal de Perdida de Peso que te asesorará todo el tiempo que desees

NOTA:
Ese menú fue diseñado por un Nutriólogo 👨‍⚕️ para lograr la desintoxicación y poder desbloquear la quema de grasa del cuerpo. Y EN Este proceso de desintoxicación de 14 días perderás entre 2 kg a 6kg
Dependiendo que tan bloquado este tu cuerpo de toxinas 💊

Posterior a eso debes tener 15 días de descanso en el que RECIBES otro LIBRO 📒📖 este ya no es un menú extricto, si no un menú libre por 15 días con recetas saludablesh 😋 Con este descanso probaremos si ya se logró desbloquear la quema de grasa de tu cuerpo
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PASADOS los 15 días debes evaluarte con el coach y el con otro ebook llamado TABLA DE DESINTOXICACIÓN con este Ebook aprenderás como realizar una autoevaluación a tu cuerpo y plantarla te dirá cuantos días debes seguir Desintoxicado tu cuerpo con otro menú que tu misma crearás con los libros de recetas que nosotros te proporcionamos. Por cuantos días deberes hacerlo? Los dias que te salieron cuando hiciste la evaluación con el libro TABLA DE DESINTOXICACIÓN

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Pasados esos días vuelves al descanso de 15 dias con los menús saludables y volverás ha usar la tabla de desintoxicación para que consultes si lograste desbloquear la quema de grasa de Grasa de tu cuerpo.

Llega un momento en el que tu cuerpo va a desbloquear la quema de grasa y cuando hablo de desbloquear estoy hablando de tener una vida común normal y vas a seguir adelgazando pero en esta etapa o periodo de descanso deberás adicionar ejercicios físicos por lo menos una caminata durante el día porque si el cuerpo no esta ejercitándose y al mismo tiempo no esta siguiendo un menú estricto va suceder es que el cuerpo se volverá a intoxicar porque todos los productos industrializados tienen toxinas y eso es un círculo. NOSOTROS TAMBIEN TE PROPORCIONAMOS VIDEOS DE NUESTRO EQUIPO DE TRAINING CON EJERCICIOS FACILES.

Después del descanso te vuelves a evaluar y llega un momento que eso se hará automático YA SE HARA COSTUMBRE pero solo vas a parar con este proceso cuando llegues a tu peso ideal que en unos meses si eres Disciplinada (o). Vas a volver a tu peso ideal eso es seguro *El método De Reeducación Aliméntaria ultradetox* es efectivo todas y todos los que siguen los pasos al pie de la letra obtienen resultados.... 💪👍🏻

ESPERA 🖐😊🖐 CUANDO LOGRES TU PESO IDEAL
Nosotros entregamos un libro sobre el Mantenimiento del Peso ya dejas el Método y solo seguirás las instrucciones del libro el mantenimiento de peso.

NOTA:
El método ultradetox no está diseñado solo para personas que quieren adelgazar si tu objetivo es tener una vida saludable y tienes el peso adecuado pero deseas tener una salud mejor.
Por ejemplo si sufres de presión alta o baja, Diabetes, triglicéridos altos o bajos si tienes insomnio en las noches o tu intestino no trabaja bien el método ultradetox te ayudara en mejorar tu salud. aparte de adelgazar... Pero si tu cuerpo está en el peso ideal no adelgazaras porque el método hace que tu cuerpo trabaje en perfectas condiciones

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Además de eso EL METODO DE REEDUCACION ALIMENTARIA tiene muchos beneficios a tu salud

✅Disminuye la Ansiedad 🤤
✅Mejora la digestión🤮
✅ Elimina los dolores de cabeza.🤯
✅Controla la Diabetes👌y Presión arterial
✅el Colesterol y los Triglicéridos.🥵
✅Regula el Sueño 🥱
✅Aumenta los niveles de energía y Fuerza Corporal.🏋️‍♀️
✅Refuerza el sistema inmunológico❤

QUE INCLUYE ESTE METODO DE REEDUCACIÓN ALIMÉNTARIA??⤵️⤵️️

Brindamos lo siguiente:⤵️♂️♀️

1) Un👨‍🔬 Coach especialista en pérdida de peso a tu disposición las 24hs del día, los 7 días de la Semana los 365 días del año o hasta que vuelvas a tu peso ideal💃

2) Acceso a un grupo de WhatsApp V.I.P 📲 exclusivo SOLO para las ALUMNAS del PROGRAMA, donde encontrarás chicas y chicos 👱‍♀️👩👨🧔 que están en el mismo camino que tu logrando la misma meta bien sea Bajar de peso, Desintoxicar su cuerpo, Reeducar su alimentación o Mejorar su salud.

⤵️

3) Recibiras también varios regalos como por ejemplo
✅Ebooks 📚de recetas, y otros
✅2 Apps móviles 📱para que puedas controlar tu evolución
✅Lista de compra 📝
✅también tendrás acceso a un área de miembros con videos grabados por nuestro Personal Trainers con Ejercicios💪 faciles que podrás hacer en el confort de tu casa.🏠

APROVECHA ESTA OPORTUNIDAD NO ESPERES MAS
EL COSTO NORMAL DE ESTE METODO ES DE 80$

PERO ESTE MES ESTAMOS DE PROMOCIÓN RECIBIRAS TODO SOLO POR 1️⃣9️⃣.7️⃣7️⃣💲 --------------Y CON GARANTÍA DE 15 DIAS ---------------
O al cambio en tu moneda local. según el país 🇧🇷🇨🇴🇬🇧🇺🇲🇹🇯🇸🇻🇸🇱🇸🇲

Te dejo unos testimonios ⤵️

05/09/2020

Ensalada para bajar de peso

03/09/2020

plan basado en la reeducación alimentaria en el que se utiliza la Desintoxicación Corporal para La quema de Grasa del cuerpo

Para Lograrlo Nosotros
Brindamos lo siguiente:

1) Un👨‍🔬 Coach especialista en pérdida de peso a tu disposición las 24hs del día, los 7 días de la Semana los 365 días del año o hasta que vuelvas a tu peso ideal

2) Acceso a un grupo de WhatsApp V.I.P exclusivo para las alumnas del programa, MUD, donde encontrarás muchas mujeres👱‍♀️👩👩‍🦳👩‍🦰👩‍🦱 que están en el mismo camino que tu logrando la misma meta bien sea Bajar de peso, ganar masa muscular, o Desintoxicar su cuerpo y comer sanamente.

3) Recibiras también varios regalos como por ejemplo Ebooks 📚de recetas,
2 Apps móviles 📱para que puedas controlar tu evolución y también tendrás acceso a un área de miembros con videos grabados por nuestro Personal Trainers con ejercicios💪 faciles que podrás hacer en el confort de tu casa.🏠

03/09/2020

03/09/2020

03/09/2020

https://youtu.be/0z3goPB8iN0 sigueme en YouTube si quieres ver más contenidos como este ✅👍❤

Estas intentando bajar de peso y, por más que lo intentas la báscula no se mueve? Has estado haciendo Ejercicios y Dietas y tu cuerpo no adelgaza.⁣? ⁣⁣ 📚 Est...

30/08/2020

Escribeme un mensaje

30/08/2020

🍴 Calamares guisados con cebolla y pimiento verde

💠 Ingredientes
⬝ 20 calamares frescos
⬝ 3 dientes de ajo
⬝ 2 cebollas
⬝ 2 pimientos verdes
⬝ 2 guindillas
⬝ 1/2 hoja de laurel
⬝ Perejil fresco
⬝ Pimienta negra
⬝ Sal
⬝ Aceite de oliva virgen extra

⏲ Pasos a seguir
🔹 El primer paso será ponerse a limpiar los calamares, retirando la tinta y el "hueso", lavándolos bien por dentro y separando la cabeza y las tripas del cuerpo y los tentáculos...
🔹 Una vez que los tengamos limpios, los secamos y les damos unos cortes...
🔹 Por otra parte, empezamos a pelar y picar las verduras...
🔹 En una olla con el fondo cubierto de aceite de oliva, echamos los ajos en rodajas y empezamos a sofreirlos...
🔹 Cuando los ajos empiecen a estar dorados, añadimos también la cebolla y el pimiento verde en juliana, salamos y dejamos que se sofrían las verduras por unos 10 minutos...
🔹 Una vez las verduras estén bien pochadas, añadimos los calamares a la olla, muy importante, sin echarles sal...
🔹 Dejamos que los calamares se cocinen durante 10 minutos y probamos con un tenedor o un cuchillo que estén blanditos...
🔹 Cuando sea así, retiramos la olla del fuego y dejamos reposar todo el guiso

quieres perder peso déjame un mensaje

27/08/2020

👍 Dieta durante 3 días

👗 ¡Después de esta dieta, sentirás ligereza en tu cuerpo!😉💪

9.00 - Té de hierbas, avena con pasas y nueces🥣

12.00 - Alforfón, pechugas de pollo, verduras🍲

15.00 - Pescado con verduras🥘

18.00 - Té, dos huevos duros, verduras o requesón🥚🧀🥦

20.00 - 1 pomelo o naranja🍊

👟 ¡No te olvides del ejercicio!🏃‍♂️🏃‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♂️

26/08/2020

⭐️ ¿HABLEMOS DE AYUNO A INTERVALOS? ⭐️

• Cómo morir de hambre correctamente:
Tomemos la opción más óptima, en la que se detienen con mayor frecuencia y desde la cual, muy probablemente, será fácil y bastante cómodo comenzar: 8/16.
Sería lógico dejar el período de la ventana hambrienta por la noche, porque sin ningún esfuerzo resultará tener hambre durante 7-8 horas. Digamos que cenó a las 8 pm la noche anterior, lo que significa que su próxima comida será a las 12 pm del día siguiente. Por la noche, puede beber tanta agua y té como desee sin azúcar, y por la mañana, por ejemplo, comenzar con café, pero también sin azúcar ni leche: afecta el nivel de azúcar en sangre y provoca la liberación de insulina. Si el café negro no es una opción para ti, es mejor agregar un poco de la crema más espesa o reemplazarla con té verde. Si su comida favorita es el desayuno, simplemente deslice la ventana de comida temprano; por ejemplo, termínelo con una cena temprano a las 18:00. Algunas personas "hambrientas" se niegan a comer en absoluto.

❗️A diferencia del ayuno médico, el ayuno intermitente no requiere una salida especial: en esas horas en las que caen las comidas, puedes comer lo que quieras. Para potenciar su efecto, es mejor optar por una dieta completa de alimentos variados, integrales y naturales, en lugar de correr alegremente por la comida rápida más cercana. El ejercicio regular, aunque sea moderado, no perjudicará: los mismos 10 mil pasos al día además del ayuno intermitente pueden afectar la normalización del metabolismo y la estabilización o incluso la pérdida de peso❗️

26/08/2020

❗️En este maratón

❌ MES SIN AZÚCAR ❌
Debemos evitar comer alimentos que contengan azúcar y harina blanca para reducir las calorías vacías, y debemos hacer al menos 30 minutos de actividad física básica al día 🤸🏻‍♀️🧗🏻‍♀️🤾🏻‍♀️

Una dieta sin azúcar ni alimentos con almidón elimina el conteo de calorías, pero requiere las siguientes reglas:

✅excluir los productos de harina de trigo blanco del menú, pero al mismo tiempo no renunciar al pan y la bollería, puedes utilizar harina de avena, soja, maíz o arroz para prepararlos.

✅ Es mejor reemplazar la pasta común con espaguetis de calabaza o un plato similar de calabacín, envolver una hamburguesa en lugar de un pan en una hoja de ensalada, hornear pizzas en porciones con tapas de champiñones y agregar berenjena rallada en lugar de pasta a la lasaña.

✅ Para un sabor dulce, puede utilizar edulcorantes naturales.

✅✅✅ Permitido incluye:
🥒 verduras, hierbas;
🥭 frutas, bayas;
🌱Frutas secas (ciruelas pasas, orejones);
🥛 lácteos, productos lácteos fermentados;
🥩 carne dietética;
🐠 pescado de variedades bajas en grasa;
Huevos;
Nueces (en pequeñas cantidades)

📛❌🚫 Están prohibidos:
🎂 confitería;
🥨 hornear;
🥤 refresco dulce;
🍩 productos fritos en aceite;
🥔 patatas;
🍌🍇 plátanos, uvas;
🍹 jugos;
🍻alcohol.

⁉️⁉️⁉️ Debe prestar atención a que muchos productos alimenticios comprados contienen azúcar oculta, por lo que debe estudiar cuidadosamente las etiquetas con la composición.

✅ En 1 mes, puede destetar completamente al cuerpo de los alimentos dulces y harinosos dañinos, desarrollar hábitos alimenticios saludables, perder kilos de más, volverse más saludable, con más energía y comenzar a verse mucho más joven que su edad🎉🎉🎉

25/08/2020

Nuestro desafío funciona a partir de recetas poderosas y deliciosas para desintoxicar el cuerpo, hacerle perder la barriga y perder de 5 a 10 kg en menos de 14 días PROBADO.

Sin tener que dejar de comer lo que te gusta, sin tener que pasar horas matándote en el gimnasio, sin medicamentos y sin gastar casi nada. No más sentirse mal por su apariencia, no más pensar en someterse a una cirugía. Nuestro método ya ha cambiado la vida de muchas personas y también cambiará su vida.

Tal vez se pregunte: “Me encantó, vi los resultados y creo que también puedo cambiar mi vida, pero...

¿cuánto costará todo?”

Bueno, si ya ha invertido en otros sistemas, sabe que generalmente todo esto tiene un costo muy alto

Veamos ⤵️

Un entrenador de pérdida de peso cuesta un promedio de U$150 a U$500 por sección, por mes sería al menos U$600 de gimnasio más o menos U$200, si también agregamos
Consulta del nutricionista 70$ + comida, en promedio, U$8 por comida, comiendo en casa.

✅entrenador de adelgazamiento U$500

✅gimnasio 200U$

✅Nutriologo 70$

✅ Alimentacion (en casa) U$500

😖💳U$1.270 por mes

Nuestro método de
Reeducación Alimentario

Incluye

✅Recetas + Lista de compras 🥗📄
✅Coach 24 horas al día 👨‍⚕️
✅Videos de ejercicios fáciles 🏋️‍♂️
✅Grupo V.I.P whatsapp 📲
✅2 apps Gratuitas 📲👍🏻

Todo tiene un costo de 100$

Pero por este Mes pagarás solo 27$ 💰
Por todo 🤑

Deseas más información escribeme y pulsa el botón información o testimonio o antes y Después 😁