Laura Rodríguez: Terapeuta Emocional

Laura Rodríguez: Terapeuta Emocional Ayudo a mujeres con roles de responsabilidad a que restauren su valía, reconecten con su poder personal y recuperen su presencia.

Acompañamiento Terapéutico Emocional de Alto Impacto. Formaciones de gestión emocional, talleres y mentorías.

¿Te has sentido atrapada en el perfeccionismo? 😔 Entonces esto es para ti. 💪 Aquí te muestro cómo el perfeccionismo no s...
11/02/2025

¿Te has sentido atrapada en el perfeccionismo? 😔

Entonces esto es para ti. 💪

Aquí te muestro cómo el perfeccionismo no solo te frena, sino que te aleja de tu poder personal. 🚫✨

Descubre qué hay detrás de esa presión constante por ser "perfecta" y cómo transformarlo en excelencia 🌟.

A través de estos consejos, podrás empezar a liberar tu mente 🧠💨, disfrutar del proceso y, sobre todo, sentirte más tranquila y confiada en ti misma. 💖💫

Desliza y empieza a transformar tu enfoque hoy mismo. 🔄✨

¡Te espero dentro! 🙌






Te cuesta decir NO?Poner límites emocionales no es egoísta, es un acto de amor propio y de liderazgo personal. ❤️Cuando ...
03/02/2025

Te cuesta decir NO?

Poner límites emocionales no es egoísta, es un acto de amor propio y de liderazgo personal. ❤️

Cuando no lo hacemos, acumulamos tristeza, culpa y frustración que afectan nuestro bienestar.

Aquí te muestro:

⭐ Por qué es importante establecer límites.
⭐ Cómo evitar emociones incómodas al priorizarte.
⭐ Un Tip práctico con frases asertivas para empezar hoy mismo.

💯 Recuerda: “Decir NO es un acto de amor hacia ti misma.”

👉🏻 Desliza y empieza a cuidarte desde tu liderazgo personal.


¿Te cuesta decir NO?Poner límites emocionales no es egoísta, es un acto de amor propio y de liderazgo personal. ❤️Cuando...
03/02/2025

¿Te cuesta decir NO?

Poner límites emocionales no es egoísta, es un acto de amor propio y de liderazgo personal. ❤️

Cuando no lo hacemos, acumulamos tristeza, culpa y frustración que afectan nuestro bienestar.

Aquí te muestro:

⭐ Por qué es importante establecer límites.
⭐ Cómo evitar emociones incómodas al priorizarte.
⭐ Un Tip práctico con frases asertivas para empezar hoy mismo.

💯 Recuerda: “Decir NO es un acto de amor hacia ti misma.”

👉🏻 Desliza y empieza a cuidarte desde tu liderazgo personal.

📌 En la tarde de ayer se celebró la entrega de Premios Excelentes.Una iniciativa de la Comunidad de Madrid en la que, tr...
30/01/2025

📌 En la tarde de ayer se celebró la entrega de Premios Excelentes.

Una iniciativa de la Comunidad de Madrid en la que, tras un riguroso proceso de selección, se otorgan distinciones a las organizaciones que destacan en sus respectivas áreas y contribuyen significativamente a su sector.

💯 Tuve el honor de asistir como invitada, siendo testigo de la magnífica labor que desempeñan los ganadores de este año: ILUNION Hotels, Endesa, NORTHGATE ESPAÑA, DHL, Arriva Group, Cruz Roja Española, Centros de Día Florencia, GenesisCare y Roche Farma España.

🔝 La organización del evento resultó exquisita, al igual que los distendidos momentos que compartí con otr@s invitad@s (Felipe Couñago, Marta Balenciaga, Gloria Sánchez-Carnerero, Bernardo y María de Radio Frecuencia Alcalá,...).

✅ Al evento asistieron grandes personalidades, y fue presidido por la Consejera de Economía, Hacienda y Empleo, Rocío Albert López-Ibor y por Elena Mantilla, Directora General de Madrid Excelente, que destacaron por su sencillez, cercanía, amabilidad y determinación.

⭐ Agradecida por esta estupenda iniciativa que nos invita a trabajar en la excelencia como miembros de nuestra sociedad.




¿Alguna vez has notado cómo los pensamientos negativos aparecen en tu cabeza y hacen que pierdas tu poder personal?Estos...
24/01/2025

¿Alguna vez has notado cómo los pensamientos negativos aparecen en tu cabeza y hacen que pierdas tu poder personal?

Estos pensamientos se llaman "automáticos" o "saboteadores", y pueden ser muy dañinos si no los reconoces y gestionas adecuadamente.

Aquí tienes unos consejos prácticos para que puedas hacerlo con éxito.

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Hoy ha tenido lugar en Leganés el I Encuentro de BAMBÚS.❤️😊Sí! Gran parte de las personas que han trabajado o están trab...
05/10/2024

Hoy ha tenido lugar en Leganés el I Encuentro de BAMBÚS.❤️😊

Sí! Gran parte de las personas que han trabajado o están trabajado en la actualidad con el Programa Bambú, y sus acompañantes, han sido participes de una mañana llena de crecimiento, consciencia, baile, llantos, emoción y sentido del humor.

Aquell@s que no pudieron asistir, también tuvieron el detalle de aportar su testimonio de manera grabada, cosa que ha inspirado y motivado infinitamente a l@s presentes.

GRACIAS POR VUESTRA VULNERABILIDAD, VALENTÍA Y CORAJE😊❤️

Teneis mi absoluta admiración🫂💯

📌 El próximo sábado 28 de septiembre, podréis disfrutar de "Madrid Respira". Una jornada lúdica y festiva que ha sido or...
26/09/2024

📌 El próximo sábado 28 de septiembre, podréis disfrutar de "Madrid Respira". Una jornada lúdica y festiva que ha sido organizada por Neumomadrid (Sociedad Madrileña de Neumología y Cirugía Torácica) y el Ayuntamiento de Madrid con el objetivo de divulgar entre la población general la importancia de una buena salud respiratoria.

🌳 La jornada consiste en un circuito por el Parque del Retiro con una serie de actividades lúdico-formativas en las que los participantes que completen el circuito podrán conseguir el Pasaporte Madrid Respira y diferentes obsequios.

🎶 Oximesa Nippon Gases y han organizado para esta jornada una serie de mini-conciertos en horarios establecidos para que la música en directo también esté presente.

😉 👉 Los miembros del dúo acústico "10 cuerdas" tendremos el honor de participar a las 17h en Casa de Vacas para compartir un inolvidable rato con tod@s vosotr@s.

¡Os esperamos!




La tarde de ayer tuve el enorme privilegio de ser invitada por una gran mujer, , a la conferencia impartida por el emine...
19/09/2024

La tarde de ayer tuve el enorme privilegio de ser invitada por una gran mujer, , a la conferencia impartida por el eminente Dr. Manuel Sans Segarra, titulada "La supraconciencia existe: vida después de la vida".

Una objetiva y metódica exposición, que no olvidó las ligeras pinceladas espontáneas de humor inteligente, sobre este fascinante y controvertido tema. Un tema que a much@s nos maravilla y que algun@s, incluso, implementamos a diario en nuestra labor profesional y en la vida.

Una experiencia impactante y recomendable para ir un poco más allá del enfoque puramente mental de nuestra existencia.

¡GRACIAS!

Hoy tuve el honor de ser invitada y participar como terapeuta moderadora en la presentación del libro de relatos "La ese...
15/09/2024

Hoy tuve el honor de ser invitada y participar como terapeuta moderadora en la presentación del libro de relatos "La esencia de las relaciones" de la gran interventora estratégica.

Si algo puedo destacar de Myriam es su bondad, su determinación y su maravillosa energía.

Y... ¿Qué hace una mujer así que escribe un libro? Pues no solo presentarlo, sino organizar con amor un meticuloso taller en el que invita a los asistentes a mirarse un poco más dentro tras la presentación de cada uno de sus relatos.

Debates en cada grupo de trabajo, momentos de consciencia, aparición de nuevas perspectivas a cerca de una situación personal... y un acogedor entorno.

Maravillosa iniciativa dirigida con excelencia por

¡Te deseo todo lo mejor, amiga!

GRACIAS




TALLER DE COMUNICACIÓN ASERTIVA📌Miércoles, 17 de julio⏰De 10 a 20hONLINE¡APÚNTATE Y DALE UN VUELTA A TU VERANO!🏖️(enlace...
02/07/2024

TALLER DE COMUNICACIÓN ASERTIVA

📌Miércoles, 17 de julio
⏰De 10 a 20h

ONLINE

¡APÚNTATE Y DALE UN VUELTA A TU VERANO!🏖️
(enlace de inscripcion en bio)



Cuando tras un complejo proceso, con muchos frentes abiertos, aparece el tapón que hace que la vida de una mujer esté de...
13/05/2024

Cuando tras un complejo proceso, con muchos frentes abiertos, aparece el tapón que hace que la vida de una mujer esté detenida, y es una creencia de identidad como “SOY INÚTIL” es algo muy potente.

Pero lo realmente maravilloso es cuando, teniendo la libertad de deshacerse de esa creencia de la manera que quiera, la mujer opta por TRANSFORMARLA en algo tan sublime como esto…

En momentos así, en los que presencio la verdadera esencia de las personas, es cuando siento que los madrugones, las renuncias, la inversión económica y de tiempo han merecido el esfuerzo y perseverancia.

GRACIAS por tu confianza, V.

Seguimoooos…

16/04/2024

¡Hola, mujeres valientes! 😄

Hoy os hablaré de un tema que todas enfrentamos en algún momento de nuestra vida cuando apostamos por la realización personal:
🎯 LA SUPERACIÓN DE LOS OBSTÁCULOS Y DESAFÍOS QUE SE NOS PONEN DELANTE AL DESEMPEÑAR NUESTRAS RESPONSABILIDADES, ya sean personales, familiares o laborales.

En una sociedad donde nos encontramos con limitaciones, es crucial que las enfrentemos y perseveremos en lograr nuestros objetivos.

😉👉🏻 Os voy a compartir algunas pistas sobre cómo podemos romper barreras, superar obstáculos y seguir subiendo escalones de vida.

1️⃣ Reconoce y entrena tu Fortaleza Interior:

🟣 Como mujer con roles de responsabilidad, seguro que a menudo te encuentras ante obstáculos que pueden parecer abrumadores, como expectativas culturales, discriminación de género, la famosa brecha salarial…
🟣 Sin embargo, es importante que recuerdes tu fortaleza interior inquebrantable. Esa que te impulsa a seguir adelante incluso en los momentos más difíciles. Y seguro que ya la has sentido en más de una ocasión.
🟣 Reconoce tu resiliencia y capacidad para superar cualquier obstáculo que se presente en tu camino. Que sea difícil no lo hace imposible.

2️⃣ Abraza la Mentalidad de la Superación:

🟢La mentalidad de la superación consiste en cambiar tu enfoque. Es decir, en lugar de ver los obstáculos como barreras insuperables, verlos como oportunidades de crecimiento y aprendizaje. Esta nueva forma de ver las cosas te permitirá enfrentar los desafíos con determinación y optimismo, porque cada obstáculo tiene una manera de superarse. Sólo has de encontrarla. Y eso es lo que te va a acercar un paso más a tus objetivos.
🟢 Además, si dejas de mirar hacia los problemas y te enfocas hacia las soluciones, dejarás de centrarte en lo que no puedes controlar, y te concentrarás en lo que sí puedes hacer.

3️⃣ Asume la Responsabilidad de tu Éxito:

🟣 Y es que, aunque muchos digan lo contrario, eres la única responsable de crear la vida que deseas, incluso cuando enfrentas desafíos externos.
🟣 En lugar de esperar que otros nos abran camino, es necesario que estés dispuesta a tomar la iniciativa y a asumir la responsabilidad de tus decisiones y acciones. Y recuerda que tienes la capacidad para superar cualquier obstáculo que se interponga en tu camino.

4️⃣ Busca Apoyo e Inspiración:

🟢Aunque enfrentes muchos desafíos en tu viaje y tengas que andar tú misma el camino, no estás sola. Busca apoyo e inspiración en tu red de amigos, familiares y compis. Forma tu propio grupo de poder para contar con personas de enfoques similares al tuyo y compartir tus experiencias.
🟢 Busca figuras inspiradoras que hayan superado obstáculos similares a los tuyos, aprende de sus experiencias e imita sus estrategias en tu propia vida.

⭐ Recordad cada día que superar obstáculos y desafíos forma parte del camino hacia la realización personal.
✅ Cuando asumimos esa responsabilidad, los enfrentamos con mayor determinación y optimismo.

💪🏻 ¡Os animo a seguir subiendo escalones de vida!

¿Y tú?
¿Has tenido que superar desafiantes barreras en tu vida? 🤔
😉Me encantaría saber cómo lo has hecho.
✍🏻 Cuéntamelo abajo en los comentarios.

¡¡Gracias!!❤️🙏🏻😊

laurarterapeuta.com

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Horario de Apertura

Lunes 10:00 - 14:00
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