Zone Kobido

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la palabra "Kobido" significa "Antiguo camino de la belleza" es una técnica de belleza proveniente de Japón

BIENVENIDOS A ZONE KOBIDO

Te doy la más cordial bienvenida a mi blog zone Kobido un espacio donde podremos aprender juntos a cuidarnos como seres humanos sin limitaciones de género, sexo, raza o color. Conocerás los mejores tips, recetas y técnicas de belleza completamente naturales y lo mejor de todo es que estarán al alcance de la mano, lo que repercutirá en nuestro bolsillo. Gracias por acompañarme en este camino, podremos interactuar e invitar a más gente a que se una a nuestro movimiento de la belleza natural, sin superficialidad, sin gastarnos grandes fortunas y cuidando nuestro planeta.

¡BIENVENIDOS!

13/01/2023











El yoga es el equilibrio de la respiración, el cuerpo y la mente, los cambios los notarás con constancia, en pocas seman...
10/01/2023

El yoga es el equilibrio de la respiración, el cuerpo y la mente, los cambios los notarás con constancia, en pocas semanas, te sentirás con más fuerza y vitalidad





para la ansiedadRealiza esta rutina de Para controlar la ansiedad, recuerda que para notar cambios hay que ser consta...
11/09/2022

para la ansiedad

Realiza esta rutina de
Para controlar la ansiedad, recuerda que para notar cambios hay que ser constante
⭐️ mantente en cada postura durante un mínimo de 3 respiraciones y no hay un límite para un máximo que lo podrás conseguir según vayas avanzando
⭐️Escucha tu cuerpo, cuando sientas que ya tienes que forzar una postura, detente y mantente hasta donde te sientas cómodo o sal de la postura si es necesario
⭐️ Si no pudieras realizar una postura por prescripción médica o por que aún no te sientes preparado recuerda que siempre hay variaciones, consulta con tu maestro de yoga
⭐️Sobre todo disfruta los beneficios que le brinda el yoga a tu cuerpo y a tu mente
⭐️ Si te decides a practicarla, escribe tu experiencia 👇 y comparte 💓

Practica yoga a diario y sentirás los beneficios físico, mental y espiritual ¡NAMASTÉ!
02/06/2022

Practica yoga a diario y sentirás los beneficios físico, mental y espiritual ¡NAMASTÉ!






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