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Dr. Ladero

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Dr. Ladero

Bienvenidos. Soy el Dr. Ladero, un profesional en Traumatología y Cirugía ortopédica.

Traumatólogo y cirujano especializado en:

• Prótesis de cadera y rodilla
• Artroscopia
• Cirugía de Columna

📍 Madrid y Toledo
📋 Pide cita en: http://www.drladero.com/consultas

28/11/2025

💉 ¿Qué es una infiltración?

Una infiltración es un tratamiento médico que consiste en inyectar un medicamento directamente en una articulación, tendón o músculo para reducir el dolor y la inflamación.

Se utiliza con frecuencia en casos de:
🔹 Artrosis
🔹 Tendinitis
🔹 Bursitis
🔹 Lesiones deportivas
🔹 Dolor articular persistente

💡 ¿Cuándo se recomienda?
Cuando los tratamientos convencionales (como fisioterapia o medicación oral) no son suficientes, una infiltración puede ser una excelente opción para aliviar el dolor y mejorar la movilidad.

Existen distintos tipos, según la necesidad del paciente:
➡️ Corticoides (efecto antiinflamatorio rápido)
➡️ Ácido hialurónico (mejora la lubricación articular)
➡️ Plasma rico en plaquetas (PRP), entre otros tratamientos regenerativos.

El objetivo siempre es el mismo: mejorar tu calidad de vida sin necesidad de recurrir a cirugía. 💪

👨‍⚕️ Dr. Ladero
Especialista en Traumatología y Cirugía Ortopédica

21/11/2025

🦵 ¿Sabías que no todas las prótesis articulares son iguales?

Las prótesis se utilizan para reemplazar una articulación dañada —como la cadera, la rodilla o el hombro— y devolver la movilidad y calidad de vida al paciente.

Existen distintos tipos de prótesis, según la articulación y el grado de daño:
🔹 Prótesis parciales: sustituyen solo una parte de la articulación.
🔹 Prótesis totales: reemplazan toda la superficie articular.
🔹 Prótesis de revisión: se colocan cuando hay que sustituir una prótesis anterior.

💡 ¿Cuánto duran?
Con los avances actuales, una prótesis puede durar entre 15 y 25 años, dependiendo del tipo, del material y de los cuidados del paciente.
El ejercicio adecuado, el control del peso y las revisiones médicas regulares ayudan a prolongar su vida útil.

👨‍⚕️ Dr. Ladero
Especialista en Traumatología y Cirugía Ortopédica

14/11/2025

🦴 ¿Qué significa tener artrosis?

La artrosis es una enfermedad degenerativa que afecta al cartílago de las articulaciones —esa “almohadilla” que permite que los huesos se muevan sin fricción.

Con el tiempo, ese cartílago se desgasta y puede causar:
⚡ Dolor
⚡ Rigidez
⚡ Pérdida de movilidad

Aunque la artrosis no tiene cura, sí se puede controlar y mejorar la calidad de vida con buenos hábitos 👇

💡 Consejos para manejarla:
1️⃣ Mantén un peso adecuado para reducir la carga articular.
2️⃣ Realiza ejercicio suave y regular (como natación, caminar o bicicleta estática).
3️⃣ Evita el sedentarismo, pero también los esfuerzos bruscos.
4️⃣ Cuida tu alimentación: los omega 3 y antioxidantes ayudan a reducir la inflamación.
5️⃣ Consulta a tu traumatólogo para valorar tratamientos personalizados (como infiltraciones o fisioterapia).

Con el cuidado adecuado, vivir con artrosis no significa vivir con dolor. 💪

👨‍⚕️ Dr. Ladero
Especialista en Traumatología y Cirugía Ortopédica

07/11/2025

❄️ ¿Notas tus articulaciones más rígidas en invierno?

El frío y los cambios de temperatura pueden aumentar la sensación de dolor y rigidez articular, sobre todo en personas con artrosis u otras patologías musculoesqueléticas.

💡 Algunos consejos para cuidarlas:
1️⃣ Mantente activo: el movimiento suave mejora la circulación y lubrica las articulaciones.
2️⃣ Evita el frío directo: abriga bien las zonas sensibles (rodillas, manos, hombros…).
3️⃣ Calienta antes de hacer ejercicio: preparar los músculos reduce el riesgo de lesión.
4️⃣ Hidrátate bien: aunque haga frío, el agua ayuda a mantener el cartílago sano.
5️⃣ Cuida tu alimentación: una dieta equilibrada, rica en omega 3 y antioxidantes, protege tus articulaciones.

El invierno no tiene por qué ser sinónimo de dolor articular. Cuida tu cuerpo todo el año 💪

👨‍⚕️ Dr. Ladero
Especialista en Traumatología y Cirugía Ortopédica

$🦴 ¿Sabes qué hace un traumatólogo?No solo tratamos fracturas o lesiones deportivas 😉Un traumatólogo se encarga de cuidar...$

31/10/2025

🦴 ¿Sabes qué hace un traumatólogo?

No solo tratamos fracturas o lesiones deportivas 😉
Un traumatólogo se encarga de cuidar todo tu aparato locomotor: huesos, articulaciones, músculos, ligamentos y tendones.

Desde un esguince leve hasta una cirugía compleja, el objetivo siempre es el mismo:
👉 aliviar el dolor
👉 recuperar la movilidad
👉 y ayudarte a volver a tu vida normal lo antes posible.

Porque la traumatología no es solo “operar”, también es escuchar, prevenir y acompañar a cada paciente durante su recuperación. 💪

👨‍⚕️ Dr. Ladero
Especialista en Traumatología y Cirugía Ortopédica

25/10/2025

🎙️ El pasado 23 de octubre, el Dr. Ladero fue entrevistado en COPE para hablar sobre un tema de gran relevancia en traumatología: los injertos de cartílago.

Una conversación clave para comprender en qué casos se recomiendan, cómo se realiza esta técnica y qué avances están mejorando la recuperación y calidad de vida de los pacientes con lesiones articulares.

📍 ¡Ya disponible en nuestras redes!

24/10/2025

👣 Cómo elegir un calzado adecuado para evitar lesiones

El calzado que usas cada día tiene un papel fundamental en la salud de tus pies, rodillas y espalda.
Elegir mal puede provocar desde sobrecargas musculares hasta tendinopatías o dolor lumbar.

🔹 Busca siempre buena sujeción: el pie no debe “bailar” dentro del zapato.
🔹 Evita suelas planas o muy blandas: deben ofrecer amortiguación y soporte del arco.
🔹 Ten en cuenta tu actividad: no es lo mismo caminar, correr o estar muchas horas de pie.
🔹 Cambia el calzado desgastado: la pérdida de soporte es una de las causas más frecuentes de lesiones.
🔹 Escucha a tu cuerpo: molestias persistentes pueden ser la señal de que ese calzado no es el adecuado.

👟 Una elección correcta no solo mejora tu confort diario, sino que también previene lesiones a medio y largo plazo.

17/10/2025

🦵 ¿Te cruje la rodilla?

Que la rodilla haga un “crack” o un chasquido al moverse es muy común y, en la mayoría de los casos, no significa que haya una lesión. Suele deberse a:
🔹 Movimientos del tendón o ligamentos al estirarse.
🔹 Presencia de burbujas de gas en el líquido sinovial.

Sin embargo, debes prestar atención si el crujido viene acompañado de:
⚠️ Dolor o inflamación.
⚠️ Sensación de inestabilidad o bloqueo.
⚠️ Pérdida de fuerza o movilidad.

En esos casos, podría tratarse de una lesión en el menisco, cartílago u otra estructura de la rodilla y es recomendable acudir a un especialista para un diagnóstico adecuado.

👨‍⚕️ Dr. Ladero – Traumatología y Cirugía Ortopédica

16/10/2025

🎙️ El pasado 9 de octubre, el Dr. Ladero fue entrevistado en COPE para hablar sobre un tema muy común en traumatología y ortopedia: las deformidades de los pies, en especial los pies planos y cavos.

Una charla muy interesante para entender las causas de estas alteraciones, cuándo es necesario tratarlas, qué opciones existen y cómo pueden afectar a la postura, la marcha y la calidad de vida a largo plazo.

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15/10/2025

🎙️ El pasado 2 de octubre, el Dr. Ladero fue entrevistado en COPE para abordar un tema de gran relevancia en traumatología infantil: las luxaciones con fractura en pacientes esqueléticamente inmaduros.

Una conversación fundamental para comprender cómo se diagnostican y tratan estas lesiones, qué particularidades presentan en pacientes jóvenes y cuáles son las claves para una correcta recuperación y desarrollo articular.

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10/10/2025

🦴 Lesión del labrum acetabular: síntomas y tratamiento

El labrum acetabular es un anillo de cartílago que rodea la cavidad de la cadera y ayuda a mantener la articulación estable. Cuando se lesiona, puede provocar:

🔹 Dolor en la ingle o la cadera, sobre todo al moverla.
🔹 Sensación de bloqueo o chasquidos en la articulación.
🔹 Pérdida de movilidad y fuerza.

Las causas más frecuentes son traumatismos, sobrecarga en deportes o alteraciones como el pinzamiento femoroacetabular.

El tratamiento puede incluir:
✅ Fisioterapia para mejorar movilidad y fuerza.
✅ Infiltraciones para reducir el dolor.
✅ Artroscopia de cadera en casos graves para reparar el labrum.

Un diagnóstico precoz es clave para evitar que la lesión avance y cause más desgaste en la articulación.

👨‍⚕️ Dr. Ladero – Traumatología y Cirugía Ortopédica

06/10/2025

🎙️ El pasado 18 de septiembre, el Dr. Ladero fue entrevistado en COPE para hablar sobre un tema clave en traumatología: las prótesis parciales articulares.

Una charla imprescindible para entender en qué casos se recomienda esta técnica, cómo se realiza y cómo puede mejorar la movilidad y calidad de vida de los pacientes con lesiones articulares localizadas.

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Dirección

Madrid

Página web

http://drladero.com/

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