14/11/2025
🔹14 de noviembre · Día Mundial de la Diabetes: cuidamos mucho más que el azúcar
La diabetes no se limita a un número en el glucómetro. Puede aumentar el riesgo cardiovascular, afectar al riñón y a los nervios periféricos y hacer que las heridas—especialmente en el pie—tarden más en cerrar. Por eso, más que “controlar el azúcar”, hablamos de cuidar el conjunto.
En la práctica, esto significa mantener una revisión periódica de HbA1c, tensión arterial, colesterol y función renal; mirar los pies con atención (piel, uñas, zonas de presión) y elegir un calzado que proteja; mantener al día las vacunas y consultar ante cualquier herida que no mejora; y dar un sitio fijo en la semana al movimiento y a una alimentación que encaje con tu rutina y tus gustos, no con una lista imposible.
Cuando aparece dolor, heridas o cambios en la forma de caminar, la coordinación entre Medicina Interna, Traumatología y Podología ayuda a llegar antes y mejor al problema.
El objetivo no es solo bajar cifras: es reducir complicaciones, proteger la función y sostener una vida activa con pequeñas decisiones constantes.
