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Somos un equipo multidisciplinar de profesionales que adoramos nuestro trabajo y estamos especializa

Bienvenidos al Gabinete Integral ICUMENEM (Instituto para el desarrollo del Cuerpo, MENte y Emociones). Nuestras especialidades:
- PSICOLOGÍA Y TERAPIA: Problemas de ansiedad, fobias, Estado anímico, depresión, Problemas sexuales y/ o de pareja, Trastornos alimenticios, Problemas de salud física como Dolor Crónico, Cefaleas y Migrañas, Superación de pérdidas, Adicciones y Problemas en relaciones

sociales. Intervención basada en TCP (Terapia Centrada en la Persona), TFE (Terapia Focalizada en las Emociones), TCC (Terapia Cognitivo-Conductual) y PNL (Programación NeuroLingüística).

- COACHING EMOCIONAL: con crecimiento personal infantil, adolescencia y adulto. Junto con superación de crisis existenciales tanto personales como de pareja.

- MÉTODO TOMATIS

- DIFICULTADES DE APRENDIZAJE: centrado en apoyo escolar y psicopedagógico, dificultades en lecto-escritura, dislalia, dislexia, discalculia, TDA/ TDAH y problemas escolares.

15/06/2024

Ya tenemos en nuestras manos los dos nuevos cuentos de la colección de "El bosque de las emociones" que ya han salido a la venta desde la caseta de Susaeta en la Feria del libro de Madrid ¡Esperamos que os gusten!

Ana & Henar

̃os ̃os

05/04/2024

¡Qué ganas! Después de las vacaciones de Semana Santa, retomamos los talleres sobre igualdad y buen trato en las relaciones en el colegio de Lozoyuela participando así, en el mes de la mujer lleno de actividades propuestas por el Ayuntamiento de Lozoyuela-Navas-Sieteiglesias.

07/02/2024

Recuerdos de las Terapias Asistidas con Perros realizadas en Icumenem enmarcadas dentro del programa PRIMERA ESTRELLA del de la Fundación Ana Carolina Diez Mahou junto a la Oficina Intervención Asistida con Animales URJC y la Asociación Animal Nature.
Este tipo de terapias, ayudan a promover la mejoría en las funciones físicas, sociales, emocionales y cognitivas de la persona.

21/09/2023

“Cuando tu memoria se borra, cuando reconocer a tu gente se convierte en un desafío diario y tus recuerdos se vuelven los bienes más preciados que tienes, ya que escasean, es cuando necesitas la voz de la sociedad y de las instituciones para ser escuchado. Recuérdaselo, Recuérdamelo, Recuérdalo…”. Hoy, en el Día Mundial del Alzheimer queremos dejaros esta bonita frase de parte de la Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer en Madrid.

En un día como hoy, nos gustaría que os podáis imaginar y adentraros en la situación que se narra a continuación:
"Imagina que un día, te despiertas y te encuentras perdido en una plaza en medio de un lugar totalmente desconocido para ti, confundido y sin entender lo que te dicen las personas que tienes a tu alrededor"
¿Cómo te sentirías? ¿Cómo reaccionarías? ¿Qué necesitarías por parte de estas personas para sentirte más cómodo y seguro en dicho lugar?

Esta es una situación bastante habitual en el día a día de una persona con Alzheimer, por ello es imprescindible conectar con la experiencia de estas personas y ponernos en su piel para comprender la reacción que en ocasiones pueden presentar ante determinadas situaciones que a nosotros nos parecen normales pero para ellos es un mundo de confusión y desconcierto, y desde esta comprensión mejorar la relación con la persona con Alzheimer.

15/09/2023

GROUNDING: es una técnica que nos facilita el PARAR dentro del día a día y conectar con el momento PRESENTE a través de los sentidos, siguiendo las instrucciones que exponemos a continuación.
Puede ser un buen recurso si percibes que muchas veces realizas acciones pero estas perdido en tus pensamientos, si tienes tendencia a anticipar situaciones futuras en vez de estar conectado con el aquí y ahora, permitiéndote sentir y darte un momento de calidad.

29/05/2023

¡Tenemos una gran noticia! Ana Serna vuelve otro año más a firmar sus libros en la Feria del Libro 2023. Algunos como la colección de "Escuela de princesas" O ”El Bosque de las Emociones” que escribe junto a nuestra compañera y psicóloga Henar Iñigo, para ayudar a los niños a identificar, expresar, validar y regular sus emociones ¡No te lo pierdas!

07/04/2023

Entrevista en ”Es la mañana de fin de semana” el domingo 9 de abril ¡No te lo pierdas!

16/03/2023

El estudio Psice reúne evidencias científicas para animar a las administraciones a dar este paso en la prevención de problemas de salud mental en los centros escolares

08/03/2023

8 de marzo, Día de la mujer. Si quieres saber más sobre la historia de este día, te recomendamos esta publicación de National Geographic https://www.nationalgeographicla.com/historia/2023/03/por-que-se-celebra-el-8-de-marzo-el-dia-de-la-mujer

12/01/2022

El Colegio Oficial de la Psicología de Madrid, con motivo de la conmemoración el 13 de enero del , ha editado una breve Guía, para que la ciudadanía conozca de forma sencilla y ágil qué es la Depresión.

Un grupo de profesionales han elaborado esta breve Guía donde se describen los diferentes tipos de depresión, así como algunas recomendaciones para prevenirla.

La Depresión es uno de los términos más escuchados en nuestro entorno. Según la Organización Mundial de la Salud, se estima que la depresión afecta al 3,8% de la población mundial, lo que incluye a un 5% de los adultos y casi un 6% de los mayores de 60 años. Esto quiere decir que aproximadamente 280 millones de personas hoy en día, viven en un estado depresivo.

Por otro lado, tomando, de nuevo, los datos de la OMS, más de 700.000 personas se suicidan cada año y una gran cantidad de estos fallecimientos se deben a estados depresivos.

Según algunos estudios, las mujeres sufren o se diagnostican dos veces más casos de depresión que en los hombres. Se sabe que existen diferencias genéticas y hormonales que predisponen más a las mujeres a este trastorno.

Además de todo lo expuesto, hay que tener en cuenta la situación de pandemia por coronavirus, que ha producido un importante incremento en el número de personas que sufren depresión y ansiedad.

Desde el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid queremos dar respuesta a preguntas frecuentes que nos hacemos, para entender mejor que es la depresión, cómo prevenirla y qué consecuencias tiene.

¿Qué es la depresión?

¿Cuáles son los síntomas más frecuentes de la depresión?

¿cuántos tipos de depresión existen?

¿Qué factores contribuyen a una depresión?

¿Qué hacer si cree que algún familiar puede tener depresión?

Los 6 mitos más frecuentes sobre la depresión

¿Cómo prevenir la depresión?

¿Cómo prevenir la depresión?

Más información

📖GUÍA 👇

https://www.copmadrid.org/web/comunicacion/noticias/2057/dia-mundial-la-lucha-contra-depresion-mas-alla-un-estado-animo-depresion-13-enero

Dirección

Calle Artistas, 26, Bajo A
Madrid
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Página web

http://www.icumenem.com/

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