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Luna Couto - Especialista • Ejercicio • Cáncer

💪🏽 10 años entrenando a personas con cáncer

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15/04/2026

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13/04/2026

Hoy te presento el caso de Cristina 🤍

12/04/2026

Cada año, miles de mujeres en España superan un cáncer de mama.

Pero muy pocas reciben ayuda real para reconstruir su cuerpo después.

Porque terminar el tratamiento no significa estar recuperada.

Fatiga constante.
Pérdida de masa muscular.
Dolor.
Falta de energía.
Un cuerpo que ya no responde como antes.

Y no, no es “normal”.
Es consecuencia de un proceso duro… que también necesita estrategia para revertirse.

La evidencia es clara: el entrenamiento de fuerza bien pautado puede reducir efectos secundarios, mejorar la energía y fortalecer huesos y músculos incluso después de un cáncer de mal pronóstico.

Eso también es tratamiento.
Aunque casi nadie lo plantee así.

En Muévete Contra el Cáncer trabajamos para que las mujeres no solo sobrevivan… sino que vuelvan a sentirse fuertes, capaces y dueñas de su cuerpo.

Si quieres información, escribe “RETO” y te explicamos cómo empezar.

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05/04/2026

Quédate en este vídeo hasta el final porque tengo un regalo para ti 🎁

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Dirección

Plaza Del Carmen, 1
Madrid
28013

Página web

http://www.ejerciciooncologico.com/

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