04/06/2025
En muchas ocasiones nos sentimos mal psicológicamente y es por culpa de un desorden del cuerpo físico. Encontrando la causa física podemos abordar la mente.
En ocasiones un problema mental no debe ser abordado y vencido por la propia mente que generalmente empeora la situación.
Una forma muy efectiva es trabajar con el cuerpo físico por ejemplo con el ejercicio.
Este tiene un efecto más que evidente en lo mental y genera cambios orgánicos necesarios para una correcta actividad mental.
