PsicoXanare

09/07/2024

09/07/2024

23/03/2021

Ya va pesando en nuestra salud mental y emocional tanto tiempo de pandemia. Pero se pueden poner pequeñas soluciones.

Esta situación puede hacer que nos sintamos desmotivados, con una sensación de incertidumbre constante que nos puede generar síntomas de ansiedad o depresión

08/02/2021

23/09/2020

Una Pena los abrazos que estamos perdiendo. Gracias

23/09/2020

El psicólogo Rafa Guerrero sostiene que «dar cariño a los niños no es lujo» y que no hacerlo podría perjudicarlos y provocar que desarrollasen conductas adictivas

19/08/2020

Jame Rodhes, un gran pianista que sigue luchando por su bienestar emocional y salud mental, tras una infancia dura de abusos y maltrato. El confinamiento y su parón profesional le han reabierto heridas. Pero es un ejemplo de fuerza y superación... Con ayuda psicológica y psiquiátrica sigue adelante y sin pudor habla de ello con naturalidad.

No soy el único que ha encontrado durante los últimos meses la vida como un desafío insoportable durante esta crisis.