Drfigue

14/01/2026

2016 si que fue un gran año

29/12/2025

2025 recap

14/11/2025

Hace 7 años creé esta cuenta por el Día mundial de la diabetes para mostrar un poco lo que era mi día a día, en ella me han visto crecer personal y profesionalmente, hemos vivido cambios de tecnología y tratamientos, crisis sanitarias de abastecimiento, pandemias, cambio de nombre, examen MIR, mudanzas y pare de contar.

En los últimos años me he alejado de ese Figue diabetes para mostrar más al Figue completo

Hoy en el día mundial de la diabetes salgo de consulta con la noticia que llevo años buscando, en unas pocas semanas comenzará mi tratamiento con bomba de infusión Medtronic 780G, algo que el Figue de 10 años no quería y que el de 19 moría por conseguir

Gracias a todos los que me han acompañado estos 7 años y han visto cada uno de mis logros

Seguiremos creciendo y haciendo las cosas sin límites, porque la diabetes no impide nada

Feliz día mundial de la diabetes

18/09/2025

No puedo desearte nada más que sigas siendo tan increíble por muchos muchos años más

Te queremos infinito
Feliz cumpleaños

PD: IA participó en la versión larga del cumpleaños y le gustó

10/05/2025

You have reach lvl 30👾

Nuevo nivel, nuevos retos, cambios, se viene un gran año 💥

23/04/2025

Ashwagandha y creatina: ¿suplementos de moda o herramientas reales para tu salud?
Spoiler: no es solo cosa del gym ni de lo “natural”.

En este video te explico qué dice la ciencia (sin humo), cómo los uso yo y por qué podrías considerarlos… incluso si no entrenas.

📹Disponible ya en YouTube, en el link de mi perfil

¿Has probado alguno de estos suplementos? ¿Te funcionaron o tienes dudas?
Te leo en los comentarios.

13/04/2025

TARAB 🎶

👏👏

07/04/2025

Ya listo le primer paso para la adjudicación de plaza MIR, un paso más cerca

26/03/2025

FIFA cumple años y ya son 3 años del legendario día y no hay mejor manera de celebrarlo que viendo a nuestro nuevo fichaje porque ahora seremos 3 🫶

Te adoro Ali, gracias por ser mi mejor compañía en este viaje, gracias por ser la mejor persona que existe en el planeta ❤️

14/03/2025

La tecnología ha avanzado y sigue intentando llegar al punto ideal para los usuarios

09/03/2025

🚨 No es falta de disciplina, es tu entorno. 🚨

Si sientes que no puedes concentrarte, que te cuesta estudiar o ser más productivo, NO es porque seas perezoso. La ciencia ha demostrado que la fuerza de voluntad se agota, pero hay una forma más fácil de mejorar tu enfoque sin sufrir.

💡 ¿La clave? Hackear tu entorno en lugar de luchar contra tu cerebro.

En este video te explico cómo funciona la neurociencia del autocontrol y te doy estrategias prácticas para mejorar tu atención y hábitos desde HOY. 🎯

📺 Míralo aquí: https://youtu.be/-8Irj135ntc

💬 Déjame en los comentarios: ¿Qué cambio harás en tu entorno para ser más productivo?

🔁 Comparte esto con alguien que necesite mejorar su concentración.

No es falta de disciplina… es tu entorno.Si te cuesta concentrarte, estudiar o ser más productivo, no es tu culpa. La fuerza de voluntad se agota, pero con p...