Healing.dovey (2026)

27/02/2024

🔥60 horas de inmersión en los fundamentos del Yoga Ayurvédico pasando por las técnicas de enseñanza y la comprensión profunda de las asanas, sus alineaciones y ajustes, hasta técnicas de meditación y control del estrés, los chakras y su conexión con la práctica y mucho más! Una ocasión única para realizar un viaje de acercamiento al mundo del Yoga Ayurvédico.
Imparte Alessia Dell'Acqua.
➡Temario:
🔹El Yoga desde el punto de vista del Ayurveda (fundamentos y complementariedad de las disciplinas). Estudio de Yamas y Niyamas con enfoque ayurvédico y según la tradición del Asthanga Yoga.
🔹Asanas y energía: ajustes y profundización de las alineaciones en la práctica del yoga. Prácticas de activación de la energía interna y limpiezas energéticas.
Aprenderás a conocer en profundidad más de 20 asanas fundamentales para construir una práctica fuerte y equilibrada.
🔹Meditación: acercamiento a la disciplina con el objetivo de establecer una rutina de meditación en tu práctica personal.
🔹Mantras: estudio y prácticas de 5 de los principales mantras para meditar y abrir y cerrar la práctica de Yoga.
🔹Yoga con soportes: utilizaremos silla, mantas, cinturón, cojines, etc. Estudiaremos como emplear los soportes en las prácticas para alumnos con falta de movilidad, pero también como utilizarlos para fortalecer y mejorar tu práctica personal.
🔹Pedagogía: estudio y desarrollo de practica para alumnos principiantes enfocada a los desequilibrios de cada dosha.
➡A quien está dirigido:
🔹Estudiantes de Yoga (cualquier estilo) que desean profundizar en su práctica con un curso intensivo y de iniciación al Yoga Ayurvedico, y que quieren acercarse a la enseñanza de esta disciplina.
🔹Profesores de Yoga (200RYT) que quieren continuar con su investigación en el mundo del yoga con un enfoque Ayurvédico y renovar su certificación por medio de la titulación Yasep.
➡Modalidad presencial y en directo vía Zoom
Desde el 3 de abril al 10 de julio 2024
Los miércoles de 17:00 a 21:00
Para más info
👇

📩info@aiyayurveda.com
☎️640284879

15/02/2024

✨El único sitio verdaderamente seguro está dentro de ti.✨
Objetivo nº1 al llegar a Chiang Mai fue encontrar una casa🏠. Estuve en un hotel los primeros días, pero quería encontrar algo pronto para no gastar demasiado dinero, moviéndome/vibrando entonces en una energía de miedo, prisas y poca prosperidad...😝
Todo lo que voy encontrando son sitios pequeños, viejos, sucios y muy caros. Entro en el pánico. Me muevo por la ciudad con un calor horrible, trafico, sin saber cual zona era mejor o peor para mi estancia.

Finalmente encuentro esta casa maravillosa, pero demasiado grande, lejana de la escuela donde estudiaba y bastante cara para mi sola. Tenía pero un fuerte deseo de tener mi hogar, asentarme, sentirme segura y sobre todo mucha prisa para volver a mi "zona de confort". Volver a tener todo bajo control. 🤣🤣

Me armo de paciencia/entusiasmo (siempre para tapar mis miedos y para no querer hacer caso de verdad a aquel dolor que significa sentirse sin un hogar) y empiezo a limpiarla como si fuese mi casa para siempre. 🤣🤣

Por la noche, pero me daba cuenta que estaba muy sola, alejada de mis compañeros de curso para practicar con ellos y algo frustrada por no haber hecho la elección correcta.
De repente me doy cuenta que estaba intentando desesperadamente SOLO encontrar un lugar para sentirme segura. "LA CASA", entendida como lugar seguro.
Me doy cuenta que era mucho tiempo que no me sentía segura, cómoda en un hogar, con miedo al abandono.
Me doy cuenta que he actuado de una forma totalmente inconsciente, sin querer enfrentarme de una vez para todas con el miedo al vacío, a la verdadera aventura que iba a suponer este viaje.
Pero también me doy cuenta que me puedo echar atrás, pedir que me devuelvan el dinero y buscar otra cosa.
Y que me puedo perdonar aunque no haya hecho la elección más sabia desde el principio. No pasa nada si me he equivocado.
Me mudo a la semana siguiente en una humilde guest house cerca de la escuela.
No tengo un hogar, pero he sido capaz de volver a mi centro, escucharme, entenderme, y de ver como el universo me muestra siempre lo que tengo que trabajar a través de los evento que solo él va decidiendo que yo viva.

06/02/2024

✈️El 3 de octubre empezó mi viaje de 4 meses en sur este asiático.
Primer etapa Chiang Mai, Tailandia.
🥵33 grados con 99% de humedad y un trafico mortal.
🏍🛺🚕🚙...
El único sitio donde reina la tranquilidad son los maravillosos y impresionantes templos budistas que se encuentran en cualquier lado de la ciudad.
Definitivamente estoy fuera de mi zona de confort 😅.
En esta foto aún no sabía todo lo que me iba a esperar y todas las grandes lecciones que iba a aprender (y no solo de masaje Thai)!
➡️Empiezo mi Teacher Training de Masaje tradicional Tailandés que va a durar 11 semanas. Era mi sueño desde el 2020 realizarlo aquí y ahora se hace realidad! Me siento profundamente agradecida.
✨✨✨
han sido las primeras dos compañeras que conocí y con las que disfrutamos de una deliciosa comida vegetariana .
Gracias chicas! 🙏

26/01/2024

🕊Healing Dovey ha estado volando de un sitio para otro durante 4 meses🕊
La aventura más bonita de mi vida.
He dado muchos pasos y al final he vuelto a casa, como siempre, confrontandome con mi mat y con el maravilloso sol que nos regala Madrid, aunque sea pleno invierno❄️.
Quizás algunos piensen que "solo" he viajado por el mundo 🌏. Pero el viaje ha sido sobre todo hacía adentro, para finalmente disfrutar de verdad todo lo de fuera.
🙏

26/01/2024

Mi practica imperfecta

25/01/2024

✏️Tengo aún una gran dificultad en estar activas en las redes, pero reconozco que es necesario. Es una parte que tengo que atender para que mi proyecto Healing Dovey🕊️ siga creciendo.
En mi dia a dia me encanta escribir a mano📝 en un bonito papel y un rotulador fino, haciendo algun dibujo de vez en cuando, pero aquí hay que usar pc y movíl 😕
Me cuesta mucho tambien que me tomen fotos y hacerme selfies. 📸
Intentando conciliar ‘estar en el presente sencillamente’, con la vida de bloguera jajajja.
¿Como se hace?🤭

25/01/2024

🪷Shiva viene representado de formas diferentes en los templos del sur este asiatico.
Una vez más, no todo es como parece. ¿Qué es lo que ves aquí?
Muchos significados para una misma imagen…
Shiva es conocido como «El Destructor» dentro de la trimurti (trinidad hinduista), en la que representa el papel del dios que destruye el universo, y posteriormente lo renueva, junto con Brahmá (Dios creador) y Vishnu (Dios preservador). En la tradición shivaita, Shiva es el Señor Supremo que crea, protege y transforma el universo. En la tradición Shakta, centrada en deidades femeninas, la Diosa Suprema (Devi) es considerada la energía y poder creativo (Shakti) y la pareja igual y complementaria de Shiva.
Shiva es una de las cinco deidades equivalentes en el puja Panchayatana de la tradición Smarta del hinduismo.
Shiva tiene muchos aspectos, tanto benévolos como temibles. En sus aspectos benévolos, se le representa como un yogui omnisciente que lleva una vida ascética en el monte Kailash, así como cabeza de familia con su esposa Parvati y sus tres hijos, Ganesha, Karttikeya y Ashokasundari. En su faceta más feroz, se le suele representar matando demonios. Shiva también es conocido como Adiyogi Shiva, considerado el dios patrón del yoga, la meditación y las artes.

Los atributos iconográficos de Shiva son la serpiente alrededor de su cuello, la media luna que lo adorna, el río sagrado Ganges que fluye de su pelo enmarañado, el tercer ojo en la frente (el ojo que convierte en cenizas todo lo que tiene delante cuando se abre), el trishula o tridente como arma y el tambor damaru. Suele venerársele en la forma anicónica de lingam.

24/01/2024

La naturaleza🪸🐡🌱🌊, entre otras cosas, nos enseña y recuerda lo pequeños que somos comparados con la inmensidad del universo. Pero, si observas mejor, al mismo momento, también tendrás la certeza y la estupenda sensación de sentirte parte de toda esta magnitud. Todos somos uno.
Debemos tener la responsabilidad de querer sanar a nostros mismos primero para contribuir a sanar toda la comunidad.
Somos la gota y el mar a la vez 🌊

24/01/2024

Healing Dovey 🕊️
Tales•Yoga•Massage
Mi proyecto vital va calentando motores para que todo este listo y funcionando a partir de 2024.

Un camino de sanación interior a través de la lectura/escritura, del yoga, la meditación y el masaje.
Desde dentro hacia a fuera y desde fuera hacia dentro.
Tu eres mi espejo🪞
Yo soy el tuyo🪞
✨¿me acompañas?✨
✅Link en bio para más detalles en la web.

24/01/2024

✨Welcome to my world ✨

Tales•Yoga•Massage

✨Words and Touch for the soul✨

✅Link in bio and check my web page
Follow me for healing avventures around the world

📻 Stay tuned

📍Phra Nang Beach

Healing.dovey

27/02/2024

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