Psicóloga Astrid Illán

05/01/2025

"INVISIBLE" de Eloy Moreno Un libro con el que podemos abordar el acoso escolar y trabajar la empatía, la petición de ayuda, y el reconocimiento de figuras de seguridad.

❗Ya es lectura obligatoria en muchos colegios e institutos.

👶🏼La versión infantil incluye preguntas con las que poder explorar el marco mental de los menores y acompañarles a desarrollar su sentido crítico. Es breve y con ilustraciones muy bonitas.

05/01/2025

Aquí os mostraré cuentos y libros que utilizo para trabajar con niños, adolescentes y adultos.

Si tienes alguno favorito, cuéntamelo 😊

05/01/2023

👑👑👑

Queridos Reyes Magos:

Este año te vuelvo a pedir algo de PACIENCIA para aceptar sus tiempos sin arrasarles con mis prisas; SALUD para no ver las estrellas cuando me agacho a jugar, ni asfixiarme cuando me uno a las carreras; y unos TAPONES para que "Mami, me aburro" siga sin afectarme.

Pero sobre todo, POR FAVOR, NO NOS TRAIGAS UNA TABLET 🙏 Me portaré bien, lo prometo.

23/12/2022

Ojalá haya muchas notas como estas. 🙏

27/08/2022

"La salud mental y emocional en la infancia, en tiempos de Covid".

📢 La psicóloga sanitaria Astrid Illán Psicología nos hablará en el 31 de agosto, a las 20.00 horas, sobre 'La salud mental y emocional en la infancia en tiempos de covid', en una conferencia de los Cursos de Verano de la Universidad de Cantabria. "Es menor el coste de prevenir que el coste de curar", asegura. ¡Te esperamos!
👟Entrada libre y gratuita
📍C.C. Dr. Velasco
👉https://web.unican.es/noticias/Paginas/2022/agosto_2022/salud-mental-laredo.aspx
Psicóloga Astrid Illán

01/05/2022

LA CULPA...

Si hay una experiencia atravesada por la culpa es la maternidad, la duda sobre lo que haces y cómo lo haces, la angustia porque lo que sientes no se corresponde con lo que se supone que deberías sentir, la certeza de que cuidas como puedes pero no cómo te gustaría...Todo deriva en culpa

11/12/2021

18/09/2021

Ojalá el dolor ajeno no nos sea indiferente. Especialmente a quienes estamos en continuo contacto con personas que sufren. Que la piel no se nos ponga tan dura al defendernos del dolor 🙏

06/09/2021

Hazte presente

02/06/2021

"Hasta aquí" que son "De aquí en adelante" 🙌