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Piscinas de hielo para deportistas amateurs y profesionales.

24/11/2025

💥 BLACK WEEK 💥

¿Estabas dudando en probar los baños de agua fría? ❄️ ¡Te damos la razón que necesitabas!
👉 40% de descuento durante esta semana en nuestra web
📅 Promoción válida por tiempo limitado
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No dejes pasar esta oportunidad de dar el primer paso hacia una vida más plena 🔋

10/11/2025

⚡ Quieres dar lo mejor de ti, pero… ¿estás recargando tu energía?
🪫La fatiga acumulada frena tu progreso: afecta tu constancia, tu rendimiento y tus resultados.
🔋 En Alma Recovery te ayudamos a recuperar tu energía y tu equilibrio.
Pruébalo ya en 🌐 alma-recovery.com

04/11/2025

🏁 Después de cruzar la meta, empieza el verdadero desafío: recuperar tu cuerpo y tu mente.

Porque el rendimiento no se trata solo de cuánto aguantas…sino de cómo te recuperas.💬

Encuentra tus bañeras favoritas en 🌐 alma-recovery.com

28/10/2025

¿Qué pasa en tu cuerpo a los 30 segundos de entrar al hielo? ❄️

🤔 Cuando te sumerges en un baño de hielo, tu cuerpo entra en modo supervivencia.
⏰ En solo 30 segundos, tus vasos sanguíneos se contraen, tu respiración se acelera y tu mente se activa. Pero si logras mantenerte ahí, tu cuerpo aprende.

👉Enfrentar el frío es entrenar el control.

20/10/2025

¿Nuevo en los baños de hielo? ❄️

Empieza paso a paso:
💧 Empieza con duchas frías controlando tu respiración
🧘‍♂️ Atrévete con la bañera de agua fría (1'–2')
🕒 Constancia sobre duración

Descubre cómo convertir el frío en tu mejor herramienta de recuperación y enfoque mental.
👉 Guarda este post y empieza tu rutina con Alma Recovery.

17/09/2025

❄️🌊 Baño de hielo vs Crioterapia: ¿Cuál elegir para tu recuperación?

🤔Si buscas recuperarte más rápido y cuidar tu cuerpo, seguro te has preguntado cuál es mejor: sumergirte en un baño de hielo o probar la crioterapia.

Si quieres una recuperación económica y práctica, el baño de hielo es tu aliado aunque 👉 ambos métodos pueden combinarse en tu rutina según tus necesidades y objetivos.

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🌐 alma-recovery.com

12/09/2025

El frío no te vence, te entrena. ❄💪

no se trata de resistir el frío, sino de aprender a transformar la incomodidad en poder.
El hielo es tu maestro. La resiliencia, tu recompensa.

🔥 ¿List@ para entrenar mente y cuerpo más allá de la zona de confort?
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02/09/2025

✔ Llega a tu mejor versión con la nueva rutina de baños de hielo❄️

👉 Cada segundo en el hielo es un paso más cerca a tu objetivo gracias a nuestras bañeras
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🌐 alma-recovery.com

Dirección

Madrid

Página web

https://alma-recovery.com/

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