OptimumLife

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Centro Deportivo, Fitness, Entrenamientos y Clases Innovadoras.

Optimumlife, innovador centro deportivo, revoluciona el concepto de Fitness incorporando revolucionarios entrenamientos y clases innovadoras y divertidas al ritmo de la música, Pioneros de las técnicas más efectivas y las experiencias más motivadoras. Nace en Madrid un nuevo concepto de centro deportivo con revolucionarias clases y entrenamientos, dentro de la creatividad y profesionalidad. En nuestras instalaciones contamos con salas innovadoras ambientadas con luces LED con distintos juegos de colores donde todos los días son diferentes, porque aparte de entrenar hay que divertirse. Nuestro canal de YouTube os acercará clases y disciplinas de distintos estilos, como Yoga y Pilates, en sus diferentes niveles y vertientes, Kundalini Yoga, Trx Pilates, Pilates Barre, Para embarazadas, con Bebés, niveles básicos, medios y avanzados, así como clases de meditación con técnicas efectivas para la relajación, el estrés o la ansiedad, entre muchas otras hasta los últimos entrenamientos en la línea Fitness o defensa personal, que están causando furor a nivel mundial, todas ellas dirigidas y guiadas por docentes profesionales, cualificados, y titulados. Clases divertidas y métodos eficaces, que podréis realizar desde cualquier lugar donde os encontréis y a la hora que queráis, para poder alcanzar vuestros objetivos.

09/01/2016
06/01/2016

Queridos Reyes Magos: Soy un chaval que practica deporte. Y en nombre de mi equipo y el mío propio, os vamos a pedir lo que es importante para nuestro grupo.

03/12/2015

Con el ejercicio tu cuerpo cambia, pierdes peso, ganas músculo… y ocurren muchas más cosas dentro de ti. Vamos a darle un repaso a lo que pasa en tu cuerpo cuando lo pones a entrenar.

20/11/2015
28/10/2015

¿Te animas a trabajar con la musculatura del tronco? Hemos preparado una serie especial de 4 ejercicios para que puedas hacerlo con facilidad. En cuatro videos de un minuto cada uno (juntos en una lista de reproducción especial en nuestro canal YouTube), Alex Ventura (TRX Senior Master Instructor) con Sergio Valiña (TRX Course Instructor) nos detallan esta rutina. En el siguiente enlace tienes la lista de reproducción. ¿Empezamos? http://bit.ly/1I9DKvE

22/10/2015
14/10/2015

El interior de tu cuerpo está lleno de poderosos musculos, no se ven, pero cuando los entrenes y los controles, harán de tí el gran triatleta que siempre has soñado.

12/10/2015

Uno de estos conjuntos puede ser tuyo !!!!

12/10/2015
Jumping Fitness y Optimumlife....gran equipo de monitores , nuestro gran Master en España Enrique y gran coordinación d...
11/10/2015

Jumping Fitness y Optimumlife....gran equipo de monitores , nuestro gran Master en España Enrique y gran coordinación de nuestros distribuidores en España David y Patricia. Jumping Fitness España con Jumping Fitness Madrid.

Jumping fitness y Optimumlife. Increíble curso de monitores y fascinante fin de semana. Muy grande Jumping Fitness....
11/10/2015

Jumping fitness y Optimumlife. Increíble curso de monitores y fascinante fin de semana. Muy grande Jumping Fitness. ....a seguir saltando y disfrutando con mucha diversión.

Created with Magisto (http://www.magisto.com) on October 11, 2015. Turn your video and photos into beautifully edited movies, perfect for sharing. It's free, quick, and easy as pie!

10/10/2015

El dolor es temporal ... la satisfacción es para siempre!
http://www.trxspain.es/
Foto vía Instagram

Dirección

Calle Arturo Soria 179
Madrid
28043

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