Pilates Yelmo

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Pilates Yelmo

Pilates Yelmo está enfocado a la salud a través del movimiento. Un espacio donde entrenar de manera consciente y saludable.

Los grupos son reducidos para una mejor atención, también ofrecemos clases individuales.

22/05/2025

15/05/2025

🙂 Concentración para sentir el cuerpo, buscando enlongar descomprimir la musculatura 🙌

🙄 Estabilizar, activar cada músculo que está implicado en el movimiento y en la estabilización. 🫶

🤹‍♂️ coordina la respiración que te ancla al momento presente 🧎‍♀️‍➡️

Te ayudamos en tu proceso 💛💚💙🩵💜

12/05/2025

Cuando te quieres 🥰 hacer cosas para sentirte mejor👌

Te das cuenta que haces cosas molonas 😎

Pilates Yelmo hace rejuvenecer cuerpo, mente y espíritu 🏂🪷🤍

30/04/2025

🕯Pilates Candel lights
📖 Por mucho que se plane las clases, de repente viene un apagón nacional....
🎈 Sea como sea Pilatea
🎑 Si viene el fin del mundo que nos pille Pilateando

🪷 Que nada te detenga

🛼 Al final dimos la vuelta a la tortilla, todo fue sobre ruedas. Fue un día para hacer pilates diferente, íntimo, divertido

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28410

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+34648718798

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http://pilates-yelmo.negocio.site/

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