Sandra Costa Beauty

Sandra Costa Beauty Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Sandra Costa Beauty, Medicina y salud, Centro Comercial Guadalmina IV, EsCalle 2, 2ª Planta, Local 88, Marbella.

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30/11/2025

Lo que deseo en la vida no llega sin esfuerzo, y mi camino me ha enseñado que todo se construye con dedicación, fe en uno mismo y confianza en Dios. He pasado años estudiando y trabajando sin descanso, de domingo a domingo, incluso en días festivos, siempre persiguiendo mis sueños.

En el recorrido también enfrenté críticas por parte de mis propias paisanas. Por eso llevo una frase muy presente: “Si hubiera guardado toda la rabia en mi corazón, quizá hoy no estaría aquí.”
Cada persona vive la vida desde su propia verdad, y mis momentos de debilidad, tristeza y pérdida me hicieron comprender el valor de la salud mental y de los verdaderos amigos.

Hoy, cada instante que tengo lo comparto con mis hijas, con mi pareja, mi hermana y con las personas que realmente aprecio. Con los años aprendemos a dejar atrás lo que no nos aporta.
Me siento profundamente agradecida con la familia BTL y con todos ustedes, doctores, que escucharon mi ponencia con tanta atención y entusiasmo. Para mí es un honor seguir aprendiendo al lado de todos ustedes.

Nunca dejaré de elegir el camino correcto, tanto en la ciencia como en la vida. No soy perfecta; todos podemos equivocarnos, pero siempre podemos rectificar y comenzar una nueva oportunidad..🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️

⸻💬 Versión mejorada 3 (más técnica y profesional):Mi transformación no se basa solo en la alimentación.Es el resultado d...
31/10/2025



💬 Versión mejorada 3 (más técnica y profesional):
Mi transformación no se basa solo en la alimentación.
Es el resultado de combinar tecnología, nutrición, endocrinología y constancia.
Cada día entreno para reducir la inflamación y optimizar mi salud. ⚙️💫

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31/10/2025



💬 Versión mejorada 3 (más técnica y profesional):
Mi transformación no se basa solo en la alimentación.
Es el resultado de combinar tecnología, nutrición, endocrinología y constancia.
Cada día entreno para reducir la inflamación y optimizar mi salud. ⚙️💫
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🧠🍔 Alimentos que perjudican tu salud (y por qué evitarlos)🚫 1. Ultraprocesados:Contienen aditivos, colorantes y conserva...
30/10/2025

🧠🍔 Alimentos que perjudican tu salud (y por qué evitarlos)

🚫 1. Ultraprocesados:
Contienen aditivos, colorantes y conservantes que pueden alterar tu microbiota intestinal y favorecer la inflamación.

🥤 2. Bebidas azucaradas:
El exceso de azúcar aumenta el riesgo de diabetes tipo 2, obesidad y envejecimiento celular.

🍟 3. Frituras y comida rápida:
Ricas en grasas trans y aceites refinados que afectan el corazón y elevan el colesterol malo (LDL).

🍫 4. Dulces industriales y postres empaquetados:
Altos en azúcar y grasas hidrogenadas que generan picos de insulina y antojos constantes.

🥩 5. Carnes procesadas (salchichas, embutidos, tocino):
Contienen nitritos y sodio en exceso, asociados a enfermedades cardiovasculares y cáncer de colon.



🌿 Consejo saludable:
Opta por alimentos naturales y frescos: frutas, verduras, legumbres, pescado, frutos secos y especias antiinflamatorias como la cúrcuma o el jengibre. Tu cuerpo te lo agradecerá. 💚

24/10/2025

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Nuestro tratamiento para estimular el colágeno ayuda a mejorar la elasticidad, textura y luminosidad del rostro desde la primera sesión.

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22/10/2025

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17/10/2025

Dirección

Centro Comercial Guadalmina IV, EsCalle 2, 2ª Planta, Local 88
Marbella
29670

Horario de Apertura

Lunes 10:00 - 18:00
Martes 10:00 - 18:00
Miércoles 10:00 - 18:00
Jueves 10:00 - 18:00
Viernes 10:00 - 18:00

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