10/01/2026
Si sentís inseguridad, ansiedad y/o urgencia de llenar ese vacío con palabras, no estás solx.
Culturalmente nos cuesta el silencio. Lo vivimos como algo incómodo que hay que resolver.
Pero el silencio no siempre es ausencia. Generalmente es el espacio fértil donde ocurren las transformaciones más profundas. Como las semillas bajo tierra: quietas, silenciosas, y perfectamente vitales.
Por eso creé “Entrenar el Silencio”: una guía práctica y gratuita con ejercicios concretos para que desarrolles tu capacidad de sostener espacios vacíos.
Incluye:
✨ Cómo diferenciar los 3 tipos de silencio
✨ Ejercicios de autoobservación
✨ Prácticas para aplicar en sesión
✨ Técnicas de co-regulación
Material exclusivo para terapeutas, docentes, facilitadores y profesionales de la salud. Comentá SILENCIO y te la envío
Tu capacidad de sostener el silencio no es solo una herramienta profesional... es un regalo que te das a vos mismx y que ofreces al mundo.
Lo invisible crea lo visible.
