27/04/2021
Cada día acude a nosotras gente con la intención de "prepararse para sufrir menos" ante un cambio: por pérdidas, enfermedades, incluso amor. Cualquier cosa que implique incertidumbre. Queremos saber qué pasará, cómo reaccionaré, controlar TODO.
Ahora que Paz Padilla ha hablado abiertamente de la pérdida de su marido, la nombran constantemente: "es que ojalá fuera así, se muere su marido y estaba bailando y cantando como si nada".
¡No hemos entendido nada!
No existen varitas mágicas que hagan que no sufras. Tampoco conseguirás que duela menos o que no te afecte algo que para tí es importante, lamentamos decirte que eres humano y los humanos sentimos. Lo que sí puedes conseguir es aceptarlo en vez de resignarte ante ese dolor, lo que implica mucho menos sufrimiento, aunque siga doliendo. Nos han repetido hasta la saciedad lo de que "no hay que enfadarse, no hay que tener miedo, no hay que estar triste...". Vemos constantemente gente que necesita correr o ir al gym para "desfogar", que no es capaz de identificar qué siente cuando es desagradable, que no conecta consigo mismo. Y cuesta, claro que cuesta, es que la vida a veces no lo pone fácil.
Somos humanos, tenemos emociones, empeñarnos en apartarlas y rechazar las que nos provocan malestar sólo nos genera ansiedad. Tenemos miedo a sentir, por si acaso sufrimos, anticipándonos a todo. Claro que vas a sufrir, la vida será injusta en muchas ocasiones, pero sigue siendo maravillosa. Acéptalo porque esa es la única certeza que tienes.
Vas a sufrir, te van a mentir, vas a perder a personas que quieres, vas a vivir situaciones de incertidumbre. Y pasarán, y vivirás también muchísimas cosas buenas. A veces compensarán incluso, otras veces no, y ese dolor será por todo lo bueno que has sentido anteriormente.
¿Pero sabes una cosa? Pobre del que llegue a viejo sin sentir, todo ello, lo agradable y lo que no lo es, porque eso precisamente es lo que hará que tu paso por aquí haya merecido la pena, porque VIVIR es SENTIR ⏳🍋
