09/04/2022
ยฟ๐ฆ๐ฎ๐ฏ๐ฒ๐ ๐พ๐๐ฒ ๐ฒ๐ ๐ฒ๐น ๐๐๐ ๐ ๐ฐ๐รก๐น๐ฒ๐ ๐๐ผ๐ป ๐๐๐ ๐ณ๐๐ป๐ฐ๐ถ๐ผ๐ป๐ฒ๐? ๐ฑ
El รcido Docosahexaenoico es un รกcido graso esencial poliinsaturado de la serie omega-3.
Se encarga de proteger la vida de las neuronas, cuidar el sistema ocular, conservar sanos los tejidos del sistema nervioso y mejorar los procesos de memoria y concentraciรณn.
Es un ๐ป๐๐๐ฟ๐ถ๐ฒ๐ป๐๐ฒ ๐ฒ๐๐ฒ๐ป๐ฐ๐ถ๐ฎ๐น para el desarrollo del cerebro, el cual estรก compuesto por mรกs del 60% de grasa.
Estudios clรญnicos realizados con bebรฉs y niรฑos/as, muestran que el DHA contribuye al desarrollo cognitivo y tambiรฉn refuerza el sistema inmunitario. ๐กโ๏ธ
La leche materna contiene este รกcido graso, y por ello y por la gran importancia que tiene para el correcto desarrollo del bebรฉ, las leches de fรณrmula incorporan tambiรฉn el DHA.
Tambiรฉn lo encontramos de manera natural en el pescado azul, mariscos, nueces, almendras, huevos y algas. Ademรกs tambiรฉn hay complementos alimenticios que incluyen este รกcido graso. ๐