SUMA Fisioterapia

SUMA Fisioterapia Un nuevo concepto de Fisioterapia en Oviedo, Asturias. Concept clinic. Ven a visitarnos, estarás en las mejores manos.

Desde siempre he tenido una sensibilidad especial para escuchar y acompañar. Ese camino me llevó a formarme en Psicologí...
25/11/2025

Desde siempre he tenido una sensibilidad especial para escuchar y acompañar. Ese camino me llevó a formarme en Psicología (Univ. de Oviedo) y en el Máster de Psicología General Sanitaria (UCM).
Hoy acompaño a personas que buscan aliviar su dolor, gestionar su ansiedad y vivir con más calma, ofreciendo un espacio cercano, seguro y sin juicios donde puedan sentirse comprendidas y aprender nuevas herramientas.

Veo el dolor como una parte fundamental e inevitable de la vida. Aprender a vivirlo es, también, aprender más de uno mis...
20/11/2025

Veo el dolor como una parte fundamental e inevitable de la vida. Aprender a vivirlo es, también, aprender más de uno mismo.

En ese abordaje entramos nosotros, los fisioterapeutas, acompañando en ese proceso. A veces sin remedios mágicos o afirmaciones categóricas que busquen dar respuesta rápida al problema a tratar, siempre reparando en la inmensa complejidad del individuo.

Esa visión diferente ofrece escucha, análisis, revisión y transmisión de un mensaje, y es lo que yo entiendo por ciencia y salud. Es un camino lleno de esperanza que cada día disfruto mas recorriendo, buscando la superación de aquellos que deciden recorrerlo conmigo, y la mía propia.

Estaré encantado de seguir explorando ese camino junto a vosotros, nos vemos pronto.

Cada historia que llega a Suma empieza con una pregunta, una preocupación o una búsqueda de alivio.La de Lucía fue una d...
10/11/2025

Cada historia que llega a Suma empieza con una pregunta, una preocupación o una búsqueda de alivio.
La de Lucía fue una de esas historias que recuerdan lo importante que es sentirse acompañada cuando todo parece nuevo o incierto.

El trabajo de Laura fue poner conocimiento, escucha y calma; el de Lucía, confiar y atreverse a empezar.
Y en ese punto de encuentro, poco a poco, apareció el cambio.

Nos quedamos con eso: con la fuerza que hay en cuidar(se) y con el valor de compartirlo para que otras personas sepan que también hay camino💛

El dolor tendinoso puede aparecer poco a poco, sin una causa aparente. A veces frena gestos cotidianos, otras interrumpe...
05/11/2025

El dolor tendinoso puede aparecer poco a poco, sin una causa aparente. A veces frena gestos cotidianos, otras interrumpe entrenamientos o actividades que antes disfrutabas sin pensar.
Entender qué le pasa realmente al tendón —y por qué duele— es el primer paso para abordarlo con criterio.

La fisioterapia y el ejercicio terapéutico, cuando se aplican de forma progresiva y basada en la evidencia, son el eje del tratamiento.
No se trata de “dejarlo descansar”, sino de enseñarle a adaptarse de nuevo a la carga, al movimiento, a la vida.

Con paciencia, acompañamiento y un plan personalizado, el tendón puede recuperar su fuerza y su función.
Porque moverse bien, también es sanar💪

Cada paso que das hacia dentro, es un paso hacia ti.Hay entradas que ya son mitad camino.Gracias por elegir sumar salud ...
27/10/2025

Cada paso que das hacia dentro, es un paso hacia ti.
Hay entradas que ya son mitad camino.
Gracias por elegir sumar salud desde el primer paso.
¿Recuerdas tu primer día entrando en Suma? 👣

En Suma el movimiento se vive desde la salud: un lugar donde se construyen vínculos, se recuperan capacidades y se apren...
20/10/2025

En Suma el movimiento se vive desde la salud: un lugar donde se construyen vínculos, se recuperan capacidades y se aprende a moverse con sentido. Aquí el movimiento no es solo entrenamiento, es salud compartida.

En este espacio trabajamos el movimiento desde distintas perspectivas: el ejercicio terapéutico como herramienta de recuperación, las clases de pilates y yoga como forma de fortalecer y mantener el cuerpo activo, y el ejercicio en el embarazo y el posparto para acompañar a las mujeres en cada etapa, ayudándolas a reconectar con su cuerpo y a recuperar sus capacidades de manera segura.

Y como el movimiento no deja de evolucionar, en Suma seguimos creando espacios donde la salud y el cuidado puedan seguir creciendo… pero eso, de momento, que quede entre nosotros 🤫

La decisión de estudiar fisioterapia la tomé muy pronto, sin haber acabado ni siquiera el colegio y es que, mi vida siem...
14/10/2025

La decisión de estudiar fisioterapia la tomé muy pronto, sin haber acabado ni siquiera el colegio y es que, mi vida siempre ha estado de la mano de esta profesión.
Aunque la base la tenía clara, tardé un poco más en coger el camino de especializarme en pediatría y lactancia materna.

Ahora puedo decir que mi trabajo es mi pasión, mi casa, mi sitio seguro. Disfruto cada día compartiendo lo que sé con las familias, ayudándoles a criar y acompañar a sus peques durante los primeros años de vida.

Cuidar no se basa en la entrega, sino en la presencia. Ese cuidado empieza en uno mismo: en aprender a escucharse, atend...
06/10/2025

Cuidar no se basa en la entrega, sino en la presencia. Ese cuidado empieza en uno mismo: en aprender a escucharse, atender las propias necesidades y reconocer los límites. Solo así se puede ofrecer a los demás un cuidado que no se agota.

En Suma entendemos el cuidado no como un acto aislado, sino como una red que se teje desde dentro y que hace del acompañamiento algo más honesto, más real, más humano.

Porque solo cuando estamos en equilibrio -cuando nos cuidamos- podemos acompañar de verdad a quienes tenemos cerca. Y por eso, el primer paso, siempre, empieza por ti 💛

✨ Cada historia que compartimos en Suma nos recuerda por qué hacemos lo que hacemos.Hoy queremos dar voz a Flor, que lle...
01/10/2025

✨ Cada historia que compartimos en Suma nos recuerda por qué hacemos lo que hacemos.
Hoy queremos dar voz a Flor, que llegó con un problema de ATM después de años buscando soluciones.

En sus palabras encontramos la fuerza de la confianza y la importancia de sentirse escuchada. Su camino refleja que la fisioterapia no solo trata síntomas, también acompaña procesos y devuelve la esperanza.

Gracias, Flor, por compartir tu experiencia y por permitirnos formar parte de ella 💙

Dirección

Calle Cabo Noval, 7 Bajo
Oviedo
33007

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 21:00
Martes 09:00 - 21:00
Miércoles 09:00 - 21:00
Jueves 09:00 - 21:00
Viernes 09:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 14:00

Teléfono

+34656317972

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SOBRE NOSOTROS

SUMA nace motivado por la inconformidad y la búsqueda del cambio. Consideramos que el relevo generacional que adquirimos cuando emprendemos en salud se tiene que notar. Por ello, pretendemos cambiar las normas del juego y desarrollar un estilo de trabajo con un enfoque biopsicoemocional, adaptándonos a la era digital y con tratamientos vanguardistas. Es por ello que, en nuestra experiencia como fisioterapeutas, concisa pero intensa, hemos dejado de curar para cuidar la salud, hemos dejado de preguntar para conocer, de diagnosticar para definir, hemos dejado lo que estábamos haciendo para convertirnos en quienes queremos ser.