Joan Pons Fisioterapeuta

Home
Joan Pons Fisioterapeuta

Fisioterapia-
Podologia-
Nutrició i dietètica-
Entrenament

03/12/2021

🧩ENTRENAMENT PERSONALITZAT🧩

🤼 2 persones
📊 2 objectius
🏋️ 2 exercicis

✅Personalitzam l'entrenamet a .esportisalut

31/08/2021

💪💪

03/06/2021

🏋️Entrenament DUO de na Marina i en Mateu, on el seu educadir físic ⏱️📈( ) els fa treballar de valent i entre altres coses obtenen els beneficis d'entrenar en parella:
💪Ajuda a la motivació
🤹‍♂️Ajuda a la diversió
🔀Superar reptes
🤜🤛Major unió

21/04/2021

En Pere ja disfruta del seu regal amb el seu educador fisic en .
Guanyador del sorteig setmana santa .esportisalut !!
A per totes Pere👏👏

12/02/2021

Aspectes de vital importància a treballar en sala per a les nostres curses:
✅La tècnica de carrera i la seva execució.
✅Prevenció de possibles desequilibris musculars.
✅El treball de força al llarg de tota la temporada.
A 🧩 .esportisalut🧩 podem ajudar-te a millorar dia a dia.

24/12/2020

A excepció dels dies festius seguirem fent feina en horari habitual durant totes ses festes.

Siguem responsables.

Bones festes a tothom!

02/12/2020

ABANS, DURANT i DESPRÉS de qualsevol operació, patologia, lesió...És de vital importància tenir la musculatura del cos en general i de la part afectada en particular tan compensada com sigui possible i sense desequilibris que puguin afectar-te.esportisalut intentam ajudar que tot això no passi i tots vosaltres pugueu estar tan saludables com sigui possible per el vostre dia a dia.
📸Treball d'una part de la musculatura implicada en el manegot dels m. rotatoris
.esportisalut

29/09/2020

🏃La importància del treball de la tècnica de carrera:
- Millora l'eficàcia de les passes-->aprofitarem adequament la força generada
- Millora l'economia de carrera--> utilitza menys energia per dur una velocitat determinada
- Manera de prevenir lesions--> els teixits i les estructures (músculs, tendons..etc)
- -
Un tipus de treball a vegades oblidat i tant important en el dia a dia dels corredors.

17/09/2020

NOSALTRES!!

En Miquel Esteve ( ) és Graduat en Ciències de l'activitat física i de l'esport (A Coruña). A més té un postgrau en Readaptació físic-esportiva i un d'Activitat Física en patologies.
Per tant, en el centre s'encarrega de la major part de les READAPTACIONS🧎i dels entrenaments d'usuaris amb PATOLOGIA🏋️.
📸

09/09/2020

NOSALTRES!!
En Tomeu Xavier ( ) és Graduat en Ciències de l'activitat física i de l'esport 🎓(A Coruña) i s'encarrega de gran part dels entrenaments personals del centre🏋️.
També és entrenador de futbol⚽ i un amant de l'activitat física a la natura🏞️.
📸

25/07/2020

Dia diferent

14/07/2020

🧩🤸‍♂️En el nostre dia a dia cal recordar que l'envelliment de les persones és inevitable, però també hem de tenir en compte que podem fer-nos grans amb salut.
🏋️‍♀️🏃‍♂️L'exercici físic ens ajudarà a millorar possibles limitacions i/o dificultats que puguin sorgir durant el nostre dia a dia.
🗂️📈A l'exercici de la imatge veiem com poder millorar la coordinació oculo-manual amb un material simple a l'abast de tothom.

Address

Opening Hours

Monday	10:00 - 21:00
Tuesday	10:00 - 21:00
Wednesday	10:00 - 21:00
Thursday	10:00 - 21:00
Friday	10:00 - 21:00

Telephone

+34659063835

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Joan Pons Fisioterapeuta posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Joan Pons Fisioterapeuta:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: