Yooando Bienestar Integral

Yooando Bienestar Integral 🇪🇸 🇺🇸 🇩🇪 🇬🇧
Fitness premium en directo
Humano · consciente · acompañado
Live fitness, consciously human 💚

12/02/2026

💻 ¿Cómo se siente ahora, física y mentalmente?
Lo tiene claro 👇

Mentalmente se siente mucho mejor.
Dice que entrenar ya es algo esencial en su vida.
Y físicamente vuelve a sentirse en forma después de mucho tiempo sin hacer deporte.

Cuando el entrenamiento se adapta a tu vida, deja de ser una obligación y se convierte en parte de ti.

🏋️‍♂️ Fitness online en directo
⏰ Para agendas exigentes
👉 Si tú también teletrabajas y llevas tiempo sin entrenar, este puede ser tu momento.

a

11/02/2026

💻Teletrabajo ¿Qué es lo que más valora de entrenar con nosotros?

Lo tiene claro 👇
👉 Entrenamientos en directo
👉 Horarios que se adaptan a su trabajo
👉 No entrenar solo
👉 Acompañamiento y motivación real

Cuando pasas muchas horas sentado y tu agenda manda, entrenar así marca la diferencia.

🏋️‍♂️ Fitness online en directo
⏰ Para personas con poco tiempo
👉 Si tú también teletrabajas y te cuesta ser constante, este mensaje es para ti.

10/02/2026

💻 Teletrabajo + poco tiempo

Jorge pasa muchas horas al día sentado y decidió empezar a entrenar con nosotros por algo muy claro 👇
👉 Perdía demasiado tiempo yendo al gimnasio
👉 Gimnasio + entrenador personal = demasiado caro

Necesitaba una forma de entrenar realista, flexible y asequible, sin renunciar a resultados.

🏋️‍♂️ Fitness online en directo
⏰ Para agendas exigentes

👉 ¿Conoces a alguien que teletrabaje y no tenga tiempo para entrenar? Compártelo

12/01/2026

Así funcionan nuestras clases fitness. Cualquier duda no dudes en contactarnos!

✨ Nuevo logo. Nueva etapa. ✨Después de 4 años con Yooando Fitness(gracias de corazón a todos los que habéis estado y a l...
08/01/2026

✨ Nuevo logo. Nueva etapa. ✨

Después de 4 años con Yooando Fitness
(gracias de corazón a todos los que habéis estado y a los que estáis 💚),
hoy damos un paso importante: estrenamos nuevo logo.

Y no es solo un cambio visual,
es una declaración de intenciones.

Durante mucho tiempo pensé que el reto estaba en crear contenido.
Hasta que entendí que contenido fitness hay de sobra.
Lo que realmente marca la diferencia es la comunidad 🤍

Por eso nace esta nueva etapa 🌱

Nuestro nuevo logo representa ese movimiento:
una “Y” en equilibrio, ligera y viva, que habla de crecimiento, energía y evolución.
El verde agua nos conecta con la vida, el bienestar y las ganas de movernos sin presión.

🚀 Primera acción

Cada semana habrá una clase abierta, gratuita y sin compromiso.
Un espacio para probar, sentir cómo trabajamos y decidir con calma,
o simplemente entrenar con nosotros un día a la semana y empezar poco a poco a cogerle gusto al deporte.

Muy pronto lanzaremos una encuesta para definir el horario
(martes · mañana y tarde 🕘🌙).

Si quieres estar al día, síguenos en Instagram 📲
Aquí iremos compartiendo toda la información.

Esto no es solo un cambio de logo.
Es una nueva forma de entender el fitness.
Y es solo el principio de algo muy grande 💚✨






🔥 Este septiembre no vuelvas… ¡REINICIA CON FUERZA! 🔥Deja atrás la pausa y vuelve a sentirte bien en tu cuerpo y tu ment...
30/08/2025

🔥 Este septiembre no vuelvas… ¡REINICIA CON FUERZA! 🔥
Deja atrás la pausa y vuelve a sentirte bien en tu cuerpo y tu mente.
En Yooando te acompañamos con clases de fitness online diseñadas para que retomes tu rutina con ganas, constancia y resultados. 💪✨

✅ Entrena desde casa
✅ Rutinas efectivas para todos los niveles
✅ Comunidad que te impulsa
✅ A tu ritmo, pero sin excusas

🌟 No esperes a sentirte listo. Entrena y verás cómo llega la motivación.
Este mes es tu punto de partida.

👉 ÚNETE YA y haz que septiembre sea el mes donde todo empieza a cambiar.


————————

🔥 This September, don’t just come back… RESTART STRONG! 🔥
Leave the break behind and start feeling good in your body and mind again.
At Yooando, we’ve got your back with online fitness classes designed to help you get back into your routine with energy, consistency, and real results. 💪✨

✅ Train from home
✅ Effective routines for all levels
✅ A supportive community
✅ On your schedule — no excuses

🌟 Don’t wait to feel motivated. Start training, and the motivation will follow.
This month is your fresh start.

👉 JOIN NOW and make September the month everything starts to change.

Después de seguir nuestros entrenamientos de alta intensidad bodyweight junto con el 98 % de asistencias a nuestras sesi...
07/02/2024

Después de seguir nuestros entrenamientos de alta intensidad bodyweight junto con el 98 % de asistencias a nuestras sesiones, el resultado fue claro -14 kg.🔝

💪💪

ESTA NAVIDAD REGALA SALUD!OFERTA:☆Bono de descuento de 70 €.☆Participación en la lotería de Navidad con la posibilidad  ...
05/12/2023

ESTA NAVIDAD REGALA SALUD!

OFERTA:
☆Bono de descuento de 70 €.
☆Participación en la lotería de Navidad con la posibilidad de ganar 20 mil €.

PRECIO:
35 €

Esta navidad regala el mejor regalo que puedes hacer, REGALA SALUD!

*Oferta válida hasta el 20 de diciembre, para más información y hacerte con tu regalo personalizado, ponte en contacto con nosotros :

•Por MD de instagram.
•Número de teléfono: +34 722 63 17 47
• En la web Yooando.com a través de un formulario de contacto.






Nutrición inadecuada y su impacto en una empresa: Los hábitos alimentarios inadecuados pueden afectar la productividad d...
16/06/2023

Nutrición inadecuada y su impacto en una empresa:


Los hábitos alimentarios inadecuados pueden afectar la productividad de un equipo en hasta 20%.


El 53% de la población española adulta está por encima de su peso.


Las enfermedades crónicas aumentan el absentismo laboral.


Beneficios únicos son esenciales para la atracción y retención de empleados.

Los problemas psicológicos son la segunda causa más común de baja laboral. Desde Yooando, trabajamos por desestigmatizar...
14/06/2023

Los problemas psicológicos son la segunda causa más común de baja laboral. Desde Yooando, trabajamos por desestigmatizar y crear conciencia de la importancia de trabajar en ellos.

Como publicamos en nuestra última  historia vamos a dedicar 3 post sobre la importancia de incorporar al entorno de trab...
08/06/2023

Como publicamos en nuestra última historia vamos a dedicar 3 post sobre la importancia de incorporar al entorno de trabajo el fitness, la psicología y la nutrición.
Además aportaremos una solución a los diferentes problemas que pueden enfrentarse los trabajadores en su puesto de trabajo con el objetivo de crear entornos de trabajo más felices y productivos.
En este post explicamos la importancia de incorporar fitness

En este post, hablaremos sobre uno de los mitos más  comunes en nutrición  y son los beneficios "magicos" del agua con l...
24/05/2023

En este post, hablaremos sobre uno de los mitos más comunes en nutrición y son los beneficios "magicos" del agua con limón.

Dirección

Pola De Lena

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Yooando Bienestar Integral publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Yooando Bienestar Integral:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram