17/12/2025
Fuerza es esto: entrenar mientras creas vida.
Entrenar en embarazo no va de “hacer lo de siempre”.
Va de saber qué, cómo y cuánto.
Va de moverte con una técnica que protege tu abdomen, tu suelo pélvico y tu energía.
Y cuando tienes a alguien experto guiándote —como Marcos, que te acompaña, te corrige y adapta cada movimiento a tu fase—
el entrenamiento deja de ser un riesgo
y se convierte en salud, seguridad y confianza real.
Porque cuando sabes lo que haces,
el embarazo no te limita.
Te potencia.
