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Centro de Masajes y Preparación Física Miguel Aguado

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Centro de Masajes y Preparación Física Miguel Aguado

Centro de Masajes y Preparación Física Mi nombre es Miguel Aguado Lombera aunque soy más conocido como "Guri". Un saludo para todos y bienvenidos

Como licenciado en INEF llevo más de diez años asesorando a deportistas en diversas áreas relacionadas con la actividad física y la salud (planificación y seguimiento de entrenamientos, nutrición, psicología, biomecánica...). Asimismo, como terapeuta manual acumulo varios años de experiencia tratando todo tipo de lesiones y molestias. Si quieres conocer mis servicios te invito a visitar las diferentes secciones de esta página.

04/11/2025

CHARLA “ACTIVIDAD FÍSICA DEL CUIDADOR” Hoy toca impartir una nueva charla en Hoz de Anero dentro del programa de Apoyo a Cuidadores Familiares. Hablaré acerca de los beneficios que reporta al cuerpo realizar actividad física de manera regular y controlada, consejos para llevarla a cabo de forma eficaz y segura, la pirámide de la actividad física en adultos,….. y mucho más. Todo ello en busca de un claro objetivo: estar en las mejor condición física posible para llevar a cabo las tareas de cuidado de personas dependientes!!

25/10/2025

07/10/2025

Charla: ¡¡ ACTIVIDAD FÍSICA PARA ADULTOS Y TERCERA EDAD !! 🏋🏼‍♂️🏊🏻⛹🏼‍♂️⚽️🏃🏻‍♀️‍➡️ Mañana miércoles da comienzo un nuevo curso de Gimnasia para Mayores en Guriezo. Este año empezaré impartiendo una serie de charlas, que espero resulten amenas, en la Casa de Cultura hasta que podamos usar la pista del polideportivo para las sesiones prácticas. Comenzaré hablando acerca de la actividad física básica que pueden (y deben) realizar los adultos mayores para asegurar su bienestar!!

19/08/2025

¡¡ RENEWI TOUR 2025 🇧🇪🇳🇱 !! Desde mañana miércoles y hasta el domingo toca ayudar a los ciclistas del Movistar Team Ⓜ️ por tierras neerlandesas y belgas. Cinco etapas rápidas con apenas desnivel en esta vuelta World Tour en la que hay muchísimo nivel. Vamos equipo 💪🏻🚴🏆

25/07/2025

¡¡ TOUR DE WALLONIE 🇧🇪!! Esta semana toca trabajar para los chicos del Movistar Team Ⓜ️ en la zona valona de Bélgica. 5 intensos y rápidos días de competición en esta vuelta a la que acudo por primera vez. 💪🏻🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️🏆

06/07/2025

GRAN JORNADA PARA L@S CHIC@S de CANTABRIA. Comenzamos el último día de estos campeonatos de España con el bronce por equipos 🥉 para las chicas cadetes y medalla de 🍫 para Carla. Y en chicos conseguimos el subcampeonato de España 🥈 y el 🥉 para Darío. Volvemos para la tierruca con una sonrisa de oreja a oreja. Enhorabuena a tod@s ell@s y muchas gracias al staff por la ayuda en este intenso fin de semana 🏆🍾👌🏻🚴🚴🏼‍♀️

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Revilla
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