10/02/2026
🩸 El rechazo del ciclo menstrual en investigación
Durante años, la investigación en neurociencia y salud ha tratado las irregularidades del ciclo menstrual como una variable incómoda.
Demasiada complejidad. Demasiada variabilidad.
Eso ha llevado a la exclusión sistemática de muchas personas de los estudios.
Sin embargo, empiezan a alzarse voces que apuntan justo a lo contrario: incluir a personas con ciclos menstruales irregulares puede dar más información.
Porque el ciclo menstrual funciona es un buen altavoz de lo que ocurre en el cuerpo.
Alteraciones en su regularidad pueden reflejar disrupciones endocrinas, metabólicas y neurológicas, y se asocian con condiciones como: estrés fisiológico, trastornos tiroideos, síndrome de ovario poliquísitco, endometriosis, dolor crónico y problemas de salud mental.
Excluir a estas personas de la investigación no solo limita la ciencia.
Introduce sesgos y nos impide comprender la biología real, diversa y compleja.
De ello se habla en el comentario de Nature Medicine que os recomendamos hoy.
Y nosotros estamos 100% de acuerdo con el mensaje del artículo: la salud cerebral y el ciclo menstrual están profundamente conectados. Ignorar esta variable empobrece la investigación y, por tanto, abordarla no es solo una cuestión de equidad, sino de mejor ciencia.
Porque la verdadera medicina personalizada empieza por entender la complejidad biológica, no por esquivarla.
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