Holística Nature

Facilitamos procesos de Conciencia Regenerativa
-Ecoturismo Científico y de Bienestar
-Formación Yoga y Naturaleza Consciente
-Educación Geo-Ambiental

ESCUELA DE FORMACIÓN EN YOGA - YOGA KULA
Registrada en Yoga Alliance como RYS200 y RYS300
Profesores experimentados YACEP y E-RYT500 con el certificado de profesionalidad oficial en España
Tipos de Formaciones (Modalidades Presenciales y Online):
* FORMACIÓN DE INSTRUCTORES DE YOGA 200 HRS (RYS200)
* FORMACIÓN AVANZADA EN YOGA "MÁSTER HOLISTIC YOGA® 300" (RYS300) constituido por TCMYoga + Yoga Miofascial + AyurYoga
* CURSOS DE ESPECIALIZACIÓN EN YOGA YACEP - Técnica Mioball®, TCMYoga, Yoga Miofascial, AyurYoga, Pranayam, AromaYoga, CrystalYoga, Florescencia, Naturaleza Inside Out

ACTIVIDADES PRESENCIALES - FINCA KALKI
La Finca Kalki está ubicada en la Vega del Madroñal, San Vicente de Alcántara (Badajoz)
* Clases de Yoga
* Formaciones
* Talleres relacionados con las terapias y la vida saludable
* Baños de Bosque
* Asesorías Naturales

PLATAFORMA ONLINE
Plataforma de Cursos Online, Eventos Presenciales y Comunidad
Especializados en Yoga, Terapias y Vida Saludable. Conocénos visitando www.holisticaformacion.com

QUIENES
La Escuela Yoga Kula®, la finca Kalki y la Plataforma Holística Formación están co-dirgidas por Javier Muriel y Helena Chacón. Si necesitas contactar con nosotros escríbenos a info@holisticaformacion.com

15/12/2025

🧘‍♀️ La integración profunda entre Yoga y Medicina China va mucho más allá de impartir clases de Yin Yoga.

En TCMYoga® HY, metodología desarrollada por Holística Nature, realizamos un análisis integrador y transversal entre ambas tradiciones que abarca Anatomía, Fisiología, Psicología y Filosofía, entendidas como dimensiones inseparables del ser humano.

Desde esta mirada filosófica integrativa, hemos observado que los Kleshas del Yoga —los obstáculos mentales que limitan nuestra evolución— pueden interpretarse como bloqueos en el libre flujo expresivo de los Cinco Elementos de la Medicina China.

💫 EJ: ABHINIVESA VS ELEMENTO AGUA

▪ ABHINIVESA representa el apego profundo a la vida y al miedo instintivo a la muerte o a la disolución del yo.
Este impulso primario encuentra un claro paralelismo con el Elemento Agua.
▪ En Medicina China, AGUA es la raíz de la vida:
- Está vinculada al Cielo Anterior (linaje, genética, origen, etc.)
- Almacena la Esencia (Jing) que sostiene nuestra vitalidad más profunda.

Cuando el Elemento Agua está equilibrado, sentimos confianza básica, estabilidad interna y arraigo existencial. El miedo —su emoción primigenia— se transforma en sabiduría y presencia.
Cuando el Agua está en desequilibrio, los miedos toman el control y Abhiniveśa se manifiesta como apego, resistencia al cambio y ansiedad / estrés.

Trabajar conscientemente el Elemento Agua a través de Yin y Yang Yoga (meridianos, puntos, estaciones, psicología, etc.) permite fortalecer la Esencia Natural, disminuir el miedo profundo y facilitar procesos reales de transformación.

¿Quieres conocer más y convertirte en un profesional TCMYoga®. HY?

☯ FORMACIÓN YOGA Y MEDICINA CHINA 300 H - Online

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Facilitamos procesos de Conciencia Regenerativa

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MÁS INFO:
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12/12/2025

🎉 ¡ATENCIÓN!
¿Eres una persona ya inscrita en alguna de las formaciones pertenecientes a la Metodología TCMYoga® HY?

🙏 Si es así, puede que te interese lo que tenemos que contarte...

👉 CAMBIOS en la FORMACIÓN:
✔ Durante el 2026, la formación TCMYoga 200 h ampliará contenido por lo que pasará a ser de 300 h
✔ A partir del 1 de Enero su precio subirá de 950 € a 1425 €
✔ Podrás utilizar las horas para ser RYT500 si eres RYT200 o bien como horas YACEP

👉 ¿CÓMO AFECTA ESTO a las personas ya matriculadas?
✔ Si estás en TCMYOGA 200 H (o su versión anterior de 100 h) podrás acceder a las actualizaciones del contenido pregrabado sin coste adicional.
Si quieres unirte a las 11 conexiones de 2 horas en Vivo o ver las grabaciones de las mismas puedes hacerlo por un Precio Especial
✔ Si estás inscrito/a en YIN YOGA, YANG YOGA o ACUPUNTOS Y YOGA y te gustaría completar todo el contenido de la Metodología TCMYoga con acceso ilimitado y posibilidad de unirte a las conexiones en vivo, podrás hacerlo también por un precio especial.

💫¿QUIERES UNIRTE A TCMYOGA 300 H?

ESCRÍBENOS POR PRIVADO:
▪️ Si no has cursado aún nada perteneciente a TCMYoga, quieres unirte a esta nueva convocatoria y disfrutar de la OFERTA que tenemos hasta el 29/12/2025
▪️ Si estás inscrito/a en TCMYoga 200 h y quieres asistir al acompañamiento online del próximo año
▪️ Si estás inscrito/a en alguna de las formaciones de TCMYoga y quieres hacer la transición a las 300 hrs así como asistir a las sesiones en vivo.

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La Metodología TCMYoga forma parte del Proyecto HOLISTIC YOGA® de la Escuela Yoga Kula (www.yogakula.es) constituido por un grupo de formaciones inéditas basadas en la autenticidad que permiten la transformación personal, profesional y colectiva a través del proceso Inside Out
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11/12/2025

😊 Algunas personas han confundido el enfoque corporal que transmitía HATHA YOGA, de donde derivan el 95% de los estilos modernos
El CUERPO no se contempla como objetivo. Hatha Yoga no se practica para adelgazar, ni para estar más fuerte ni flexible, ni para que nos queden bien los "leggings"...
Las disciplinas PSICO-CORPORALES basadas en el Hatha Yoga del Medievo, tienen como objetivo mejorar la Conciencia Corporal y la Funcionalidad. Su enfoque somático y de "corporalización" tiene un único motivo: Hacer que nuestros tejidos fasciales estén sanos para que transmitan mejor la energía a través de los NADIS.

✔ Tu CUERPO ES TU TEMPLO, SÍ, pero no para que lo "decores" externamente y presumas de él, sino para que desarrolles lo que nosotros hemos denominado "soberanía corporal". Para que sea un vehículo de transmisión de energía interna y externa y vivas más en plenitud

🤔 ¿Qué opinas tú? Te leoooo 👇

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Escuela Yoga Kula y Holistic Yoga son Proyectos de www.holisticanature.com

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07/12/2025

📗 TALLER DE DIARIOS DE NATURALEZA
en el Talenque, Galaroza (Huelva)
Hemos pasado una jornada fantástica aprendiendo técnicas que nos permitan plasmar nuestras nuestras observaciones sobre la Naturaleza entrenando la atención, la curiosidad, el cuestionamiento, el asombro... etc. Pero sobre todo, hemos disfrutado de una jornada compartida muy amena y agradable.
😊 Los seres humanos deberíamos reunirnos más para compartir CIENCIA + ARTE + MINDFULNESS

💫 Esta actividad fue organizada por Holística Nature, bajo la metodología didáctica del Instituto internacional Baños de Naturaleza (www.iibn.es) y en el marco del proyecto (www.geolatra.com).
Con tu inscripción colaboras en que podamos compartir más actividades presenciales en la Sierra de Aracena y Picos de Aroche relacionadas con el Ecoturismo Científico y de Bienestar

✔ Conoce nuestras próximas actividades (Presenciales y Online) en:
www.holisticanature.com/eventos

📩 (34) 636 78 11 67

07/12/2025

😊 ¿Sabías que un/a profesor/a de Yoga NO tiene por qué realizar todas las posturas durante una clase?

Convertirte en un/a profesional de Yoga SENIOR implica cuidar tu cuerpo, tu energía y tu longevidad laboral.
Repetir todas las asanas en todas las sesiones es una de las causas más comunes de lesiones, agotamiento físico y fatiga energética en docentes de Yoga.

Si quieres que tu práctica y tu profesión sigan siendo saludables a largo plazo, este post es para ti.

✔ VOZ: tu herramienta principal
Entrena tu voz para guiar.
Dominar instrucciones claras, comprender acciones anatómicas y saber describir las sensaciones o direcciones del movimiento te permitirá enseñar sin depender siempre de tu cuerpo

✔ 2. CUERPO: muestra lo necesario
Tu cuerpo es un recurso, no una obligación.
Puedes demostrar una postura cuando aporte claridad, pero no necesitas mantenerla durante toda la clase ni realizar cada asana completa.
Otra estrategia útil: mostrar acciones concretas utilizando a un/a alumno/a, en vez de hacer toda la postura tú mismo/a.

✔ AJUSTES: tacto consciente y con permiso
El contacto puede ser muy eficaz si:
•⁠ ⁠hay permiso explícito,
•⁠ ⁠el ajuste es claro, cuidadoso y educativo,
•⁠ ⁠y busca dirigir una acción consciente, nunca imponer ni forzar

¿Quieres formarte en Yoga con profesores con 20 años de experiencia?

🧘 FORMACIÓN YOGA 200 H - HÍBRIDA Presencial (Galaroza, Huelva)
+ Campus Online

Yoga clásico y Yoga moderno (Estilos Psicofísicos derivados del Hatha Yoga) para profundizar en tu práctica y/o aprender habilidades para dirigir sesiones

🕉 Esta FORMACIÓN pertenece al PROYECTO HOLISTIC YOGA® - HY que facilita el Proceso Inside Out

📅 Inicio: Febrero 2026

💰 Precio regular: 1330 €

💥 Precio especial: 798 €
Sólo hasta el 15/12/25

💸 Opciones de Pago Único o Fraccionado

Da el primer paso hacia tu transformación

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06/12/2025

Debido al pronóstico de lluvia de hoy pasamos esta actividad a mañana. ¡Aún puedes unirte!

04/12/2025

🌸 ¿Qué sucede en tu cuerpo cuando hueles un AROMA? Los aceites esenciales, hidrolatos, plantas aromáticas, etc., no sólo se "huelen"… se sienten. Algunas abren la caja torácica, otras se sienten en las piernas, otras se perciben en los intestinos...

A esto lo llamamos SOMÁTICA AROMÁTICA, la capacidad de usar el olfato para entrar en contacto con nuestro mundo interno (interoceptivo) y corporal (propioceptivo).
No es “oler” un aceite esencial sólo para ver si nos gusta o no. Es permitir el desarrollo de un nuevo lenguaje en el que el olfato y el cuerpo se comunican. Uno quizás atrofiado por la pérdida de conexión con la Naturaleza y la pérdida de desarrollo olfativo por la vida urbana.

El olfato es el sentido más primitivo que tenemos. Ya se manifiesta en el útero materno y su experiencia pasa antes por la esfera cuerpo - emoción que por la razón.

En Somática Aromática:
🌿 Notamos qué parte del cuerpo reacciona primero.
🌿 Reconocemos su lenguaje: se expande o se contrae, se siente fría o cálida, me eleva o desciende, etc.
🌿 Sentimos cómo cambia la respiración.
🌿 Dejamos que el aroma nos traslade a un mundo de sensaciones corporales… en lugar de intentar controlarlo.

Cuando un aroma te toca desde dentro, ya no es un olor:es una experiencia corporal, una vía para transformarte desde lo sutil hacia lo profundo.

La próxima vez que te acerques a una planta, un árbol, una infusión o un aceite esencial, prueba esto:
inhala despacio y pregunta al cuerpo:
“¿Qué me hace esto por dentro?”

Ahí empieza la verdadera magia.

Practicar desde la somática corporal y la corporalización de un aroma es uno de los enfoques en AromaYoga® HY.
👉 Si quieres ser facilitador/a de sesiones grupales y personalizadas disfruta de un 🎁 40% OFF en la formación hasta el 6 de diciembre usando el Cupón: Nov25

⭐ ¿CÓMO OBTENER EL DESCUENTO?
▪ Registra cuenta de usuario e inicia sesión en www.holisticaformacion.com
▪ Ve al enlace del CURSO ONLINE en https://linktr.ee/holisticanature
▪ Inscríbete y Añade el cupón: Nov25
▪ Realiza el pago único (Tarjeta, Paypal, Transferencia) o fracciona el pago con Paypal 3 plazos

📩 WHATSAPP: 636 78 11 67

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03/12/2025

📗 En un DIARIO DE NATURALEZA encontramos la fusión de 3 disciplinas:
ARTE + CIENCIA + MINDFULNESS

🌳 Es una herramienta sencilla que permite la expresión interna a través de la observación externa.

NO SE REQUIERE DIBUJAR BIEN sino aprender a observar con atención, desarrollar curiosidad, disfrutar del momento y asombrarte con lo que te rodea.

🌿 En el próximo taller que celebramos en la Sierra de Aracena y Picos de Aroche aprenderás:
- Cómo iniciar tu Diario de Naturaleza personalizado
- Materiales necesarios y cómo usarlos
- Cómo incorporar elementos específicos: esquemas, bocetos, dibujos, lettering, números, poemas, etc.
- Ejercicios prácticos de calentamiento
- Ejercicios de desarrollo observacional
- Integración de lo aprendido

🕘 6 Diciembre 10:00 – 12:00

📍 Galaroza

💫 Precio:
Peques 7 - 12 años > 5 €
Personas > 12 años: 15 €

🔸 Facilita: Helena Chacón PhD, guía certificada en Baños de Bosque, Dra. en Geología y Guía de Naturaleza

🔸 Imprescindible reserva previa

🔸 QUÉ TRAER:
- INDISPENSABLE: Ropa de abrigo (estaremos al aire libre), agua, snack, libreta y lápiz / boli
- OPCIONAL: manta o esterilla para el suelo (por si te apetece), materiales de dibujo (lápices de colores, acuarelas, etc.)

📩 Inscripciones y más información por Whatsapp: (34) 636 78 11 67

✔ Organiza: Holística Nature bajo su proyecto (www.geolatra.com). Con tu inscripción colaboras en que podamos compartir más actividades presenciales en la Sierra de Aracena y Picos de Aroche relacionadas con el Ecoturismo Científico y de Bienestar

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02/12/2025

Patanjali nos proporciona 𝐭𝐫𝐞𝐬 𝐜𝐫𝐢𝐭𝐞𝐫𝐢𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐫 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐩𝐫𝐚́𝐜𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐚𝐧𝐚𝐲𝐚𝐦𝐚 y nuestro control (yama) del Prana: 𝑫𝒆𝒔𝒉𝒂 (espacio), 𝑲𝒂𝒍𝒂 (duración) y 𝑺𝒂𝒎𝒌𝒉𝒚𝒂 (número de rondas):

•𝑫𝒆𝒔𝒉𝒂 se refiere tanto al espacio exterior como interior en relación al cuerpo:
- Espacio exterior: Es el alcance donde se percibe el impacto del aire.
- Espacio interior: Es la extensión dentro del cuerpo, desde los pies hasta la cabeza, donde se siente el efecto sutil del prana.
•𝑲𝒂𝒍𝒂 es el tiempo dedicado a la práctica de pranayama, influenciado por:
-La velocidad de la inhalación y exhalación.
-El volumen de aire movilizado.
•𝑺𝒂𝒎𝒌𝒉𝒚𝒂 literalmente significa "enumeración", y en el contexto
del pranayama se refiere a la cuenta de los ciclos respiratorios o
pranayamas realizados.

¿Te interesa lo que acabas de leer? ¿Quieres más? Si es así, ¡nuestra formación en Pranayam te va a encantar!

🧘‍♂️𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐂𝐈𝐎́𝐍 𝐄𝐍 𝐏𝐑𝐀𝐍𝐀𝐘𝐀𝐌 – 𝟓𝟎𝐡
❞𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙘𝙤𝙣𝙨𝙘𝙞𝙚𝙣𝙘𝙞𝙖 𝙚𝙣 𝙡𝙖 𝙧𝙚𝙨𝙥𝙞𝙧𝙖𝙘𝙞𝙤́𝙣 𝙖𝙡 𝙢𝙖𝙣𝙚𝙟𝙤 𝙙𝙚𝙡 𝙥𝙧𝙖𝙣𝙖❞
Una formación estructurada en 𝟑 𝐛𝐥𝐨𝐪𝐮𝐞𝐬 con un total de 𝟏𝟎 𝐬𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐞𝐧 𝐯𝐢𝐯𝐨, cada una de ellas con teoría y práctica.
👉 Más información e inscripciones: https://goo.su/ROUX4U
➡️ Dirigida a 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐲 𝐩𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐚𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐲𝐨𝐠𝐚 que desean comprender y enseñar Pranayama desde la experiencia y conocimientos basados en tradición y ciencia.
📅 𝐌𝐚𝐫𝐭𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝟗:𝟑𝟎 𝐚 𝟏𝟐:𝟑𝟎 𝐡 (hora peninsular)
🗓️ Del 𝟐𝟎 𝐝𝐞 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐨 𝐚𝐥 7 𝐝𝐞 𝐚𝐛𝐫𝐢𝐥 𝐝𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟔
👉 Más información e inscripciones: https://goo.su/ROUX4U
💥 𝟐𝟎 % 𝐎𝐅𝐅 𝐡𝐚𝐬𝐭𝐚 𝐞𝐥 𝟏𝟓 𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐜𝐢𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 (Pago único o fraccionado)

01/12/2025

🖌 Iniciamos una serie de publicaciones destinadas a desmontar mitos que circulan en el ámbito del Crecimiento Personal. Nuestro objetivo es aportar claridad, rigor y una visión más profunda sobre conceptos que, a menudo, se interpretan desde lugares confusos o superficiales.

👉 En este POST abordamos una pregunta muy habitual:
❓¿Tú eres espiritual?
❓¿Crees en las energías?

💥 ES MOMENTO de aclarar esto...

🔥 La ESPIRITUALIDAD no se CREE se EXPERIMENTA

Ser espiritual no depende de cómo te vistas, ni de si usas incienso o utilizas un determinado vocabulario... Tampoco tiene que ver con “creer” o “no creer” en algo concreto.

La Espiritualidad es una dimensión intrínseca del ser humano, tan profunda como sutil, que se manifiesta en la experiencia directa, no en las etiquetas.

💫 TODOS SOMOS SERES ESPIRITUALES

No existe tal cosa como “personas espirituales” frente a “personas no espirituales”.
La espiritualidad —en su sentido más amplio, no religioso— es un estado interno que forma parte de la naturaleza humana por el simple hecho de estar vivos.

¿CÓMO se EXPRESA la ESPIRITUALIDAD?

Aparece cuando…
▪ Sientes gratitud
▪ Confías en la vida
▪ Amas y te dejas amar
▪ Percibes la conexión con algo más grande
▪ Escuchas tu intuición
▪ Luchas por tus sueños y mantienes la fe en el camino
▪ Te alineas con tu propósito
▪ Reconoces tu propio potencial y tus dones
▪ Comprendes que lo que das, vuelve.
▪ Te sientes conectado a la Naturaleza.

…y en tantos otros momentos que expanden tu vida

¿Y si no resuena nada de esto contigo?

Eso tampoco significa que no poseas una dimensión espiritual.
Significa que, quizás, está cubierta por capas de condicionamiento, creencias, miedos o experiencias no procesadas que opacan su expresión. Bajo todas esas capas existe una parte tuya que espera ser descubierta.
A veces se despliega poco a poco; otras, aparece de golpe, cuando menos lo esperamos...

⭐ Desde HOLÍSTICA NATURE facilitamos procesos de Conciencia Regenerativa que permiten el despliegue natural de la espiritualidad en cada persona, respetando su ritmo, su momento vital y su forma única de integrar HUMANO – NATURALEZA.

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01/12/2025

😍 ¿A QUÉ ESTARÉ HACIENDO FOTOS?
Uy uy uy... se vienen sorpresas. Sólo os digo que debéis estar muy pendientes de las actividades ECOTURÍSTICAS de Enero porque ofreceremos actividades presenciales suuuuper interesantes.

Si no conoces la SIERRA DE ARACENA Y PICOS DE AROCHE (al norte de la provincia de Huelva) ya estas perdiendo tiempo... Es un lugar mágico, con una Naturaleza excepcional, magníficos alojamientos rurales donde te sentirás de maravilla y una gastronomía de lujo.

💫 En ella, se desarrolla nuestro proyecto (www.geolatra.com) que pone en valor las Ciencias de la Tierra y del Medio Ambiente y las actividades Ecoturísticas científicas y de bienestar en el territorio.

🌐 Síguenos en www.holisticanature.com

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Dirección

C/Teodoro Domínguez N°24
San Vicente De Alcántara
21291

Teléfono

+34636781167

Página web

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Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Holística Nature publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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Javier y Helena

Hola, somos Javier y Helena y juntos dirigimos Yoga Kula, empresa dedicada a la Formación, Retiros y Material de Yoga y Terapias Naturales. Residimos en la Sierra de Aracena y Picos de Aroche (Huelva) desde donde nos movemos para realizar seminarios en otras ciudades. Hace más de 20 años que conocimos esta disciplina tan maravillosa que es el Yoga y más de 10 dedicándonos profesionalmente a ella. Te ofrecemos las siguientes actividades:

* Formación de INSTRUCTORES DE YOGA 200 hrs en Huelva y Algeciras (Escuela registrada en Yoga Alliance. Formación realizada por 2 profesores con la certificación profesional de la Junta de Andalucía)

* Formación de especialización en YOGA MIOFASCIAL®

* Formación de especialización en AYURYOGA®

15/12/2025

12/12/2025

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Javier y Helena