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PSICARA - Centro de Psicología
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30/11/2025

🌿✨ ¡PSICARA recibe el Premio CEP-PIE en el XVIII CNCEP! ✨🌿

Nos sentimos muy orgullosas y agradecidas por este reconocimiento al trabajo que realizamos desde PSICARA, promoviendo el bienestar emocional, la atención psicológica y el cuidado de las personas y comunidades con las que trabajamos 💜

Este premio nos impulsa a seguir creciendo, aprendiendo y colaborando con profesionales que creen en la importancia de cuidar la salud mental desde la cercanía, la ética, la ciencia y la humanidad.

Gracias al CEP-PIE por valorar nuestro proyecto y a todas las personas que forman parte de PSICARA, porque este logro es de equipo 💪

28/11/2025

En el episodio de esta semana de tenemos a nuestra compañera Nuria Latorre, en , hablando el impacto de la percepción de soledad.

A veces escuchar a alguien genera grandes cambios, no demos por hecho que esto es un acto simple, más bien escuchar es un acto de amor con el que dejamos huella en la otra persona.

Haz clic en el link de la bio para acceder a un contenido más completo ⤴️

26/11/2025

Hoy en el hablaremos sobre esta capacidad tan innata y, a la vez, tan invalidada que es la sensibilidad.

En el texto completo hablaremos del por qué se hace tan difícil esta expresión. De cómo la sociedad nos ha enseñado desde pequeñitxs a invalidar lo que sentimos y,
por ello, tendemos a veces a ocultar y a fingir.

Solo un breve recordatorio: tú no tienes la culpa de eso que sientes, no tiene nada de malo expresarlo y te mereces ser escuchada o escuchado.

23/11/2025

Continuamos con Onda Cero - Escuela Municipal de Familias del Ayuntamiento de Teruel

Hemos hablado de cómo validar y regular nuestras emociones y las de nuestros hijos e hijas, y cómo desde y han trabajado la importancia de la prevención en el desarrollo de 0 a 18 meses.

¡Te animamos a poder escucharlo!

21/11/2025

Que no se nos olvide... 🌬️🍃

19/11/2025

La familia, entre otras muchas funciones, ofrece una gran cantidad de aprendizaje de patrones de relación entre los subsistemas que la conforman. Hoy nos ocuparemos del subsistema fraternal, el formado por los/as hermanos/as. 🌱🙏🏽💜

16/11/2025

I Jornadas para Auxiliares de Ayuda a Domicilio
✨ “El valor de cuidar, nosotras también importamos” ✨

📅 Sábado 22 de noviembre
📍 Salón de Actos de la Comarca de las Cuencas Mineras, Utrillas

Una jornada para reconocer, compartir y poner en valor el trabajo de personas auxiliares de ayuda a domicilio 💪💙

💫 Jornadas gratuitas
Las Comarcas financiarán los desplazamientos de las trabajadoras.

🍽️ Al finalizar, compartiremos una comida en el Hotel Villa de Utrillas.
¡Anímate e inscríbete a la jornada y a la comida escaneando el código QR del cartel!

14/11/2025

En el episodio de esta semana de tenemos a nuestra compañera Alba Nicolás Agustín, con en , hablando sobre los beneficios que tiene la naturaleza en nuestra salud mental.

Os invitamos a sumergiros más en ella de manera habitual y, en la medida de lo posible, alejarnos de esta vida tan ajetreada, hiperconectada y perjudicial para nuestra salud.

Haz clic en el link de la bio para acceder a un contenido más completo ⤴️

12/11/2025

La adolescencia es una etapa llena de cambios, emociones y búsqueda de identidad. 💫

Los adolescentes necesitan pertenecer, equivocarse, aprender y sentir.
Y sobre todo, necesitan adultos presentes que acompañen sin juzgar, que escuchen y ofrezcan un espacio seguro. 💬

Porque cuando un adolescente se siente parte de su familia, su grupo o su entorno florece su confianza y su capacidad de crecer. 🌱

06/11/2025

La oportunidad del cambio 🙌

05/11/2025

Hoy en el nos detenemos para escuchar al cuerpo y a la mente, ese diálogo silencioso entre lo que somos por naturaleza y lo que el mundo nos pide ser. Hablemos de la tensión entre nuestras necesidades más humanas y el ritmo incesante de la vida contemporánea. ¿Quieres saber más? 🤔

🌐 https://www.psicara.com/volver-a-ser-humanos-entre-la-biologia-y-la-modernidad/

¡Nos vemos pronto! 🙏🏽💜

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