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Clínica Altacto Fisioterapia

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Clínica Altacto Fisioterapia

Tu salud y calidad de vida son nuestro objetivo💪🏽

"Encuentra el origen de la lesión, trátal

22/02/2026

¡Sevilla empieza a oler a Semana Santa! 🌸

Con la llegada del buen tiempo, muchos sevillanos comienzan a pensar en su Semana Santa. Ya sea como penitentes, costaleros, músicos o simplemente disfrutando de la procesión como visitante. 🔊Sea como sea, nuestro cuerpo se enfrentará a esfuerzos que pueden sobrecargar los músculos y articulaciones.

💡 Desde Clínica Altacto queremos cuidarte para disfrutar al máximo y estamos deseando que nos dejes en comentaros qué otros consejos necesitas sobre buena postura, calzado adecuado, movilidad articular y, si participas activamente, estiramientos con atención especial a hombros, brazos y espalda ya que son clave para prevenir molestias y lesiones.

✅ ¡Prevenir siempre es mejor que curar! Agenda tu cita con tu fisioterapeuta de confianza para revisar tus músculos y mantenerlos preparados antes y después de la Semana Santa.

08/02/2026

Este San Valentín puedes regalar flores… o regalar algo que no se marchita a los tres días. 🤭

Hemos decidido sacar durante toda esta semana 2 higienes faciales por el precio de 1, perfectas para compartir, regalar o usar como excusa para venir acompañada. 🧴💆🏽‍♀️

Con tu pareja, con una amiga, con tu madre o con ese hombre que ya ha dejado atrás el “yo con agua voy bien”.

Este año cuidamos el amor regalando bienestar. ✨💙

01/02/2026

¿Has sufrido o sufres dorsalgia? 💭
En este post desvelamos algunas curiosidades sobre ella, un dolor muy común en la parte media de la espalda que muchas veces se pasa por alto. 🫤

Si sufres molestias dorsales, rigidez o dolor persistente, en nuestra clínica de fisioterapia podemos ayudarte a tratarlo y mejorar tu calidad de vida.

📩Pide tu cita y cuida tu espalda, te lo agradecerá.

23/01/2026

💭¿Gota y artritis gotosa son lo mismo?

Aunque están relacionadas, no son exactamente lo mismo y conocer la diferencia es clave para un abordaje adecuado.

👉 En este post te contamos qué distingue a la gota de la artritis gotosa, cómo afectan a tus articulaciones y por qué es importante tratarlas a tiempo.

En Clínica Altacto estamos para ayudarte a abordar esta patología, aliviar el dolor y mejorar la movilidad con un tratamiento de fisioterapia personalizado.

💙 Tu bienestar es nuestra prioridad.
📩 Consúltanos sin compromiso.

12/01/2026

🚨Tu core no son solo abdominales.

Piensa en él como el cinturón de seguridad interno de tu cuerpo. 💡Protege tu columna, mantiene la postura y evita que rodillas, caderas y espalda tengan que trabajar horas extra.

Cuando el core falla, otras partes del cuerpo compensan… y ahí es cuando llegan los dolores y las lesiones.

👉🏼La clave no está en hacer mil crunches: trabaja estabilidad, control y respiración.

¡Menos postureo, más prevención!

04/01/2026

Uno de nuestros propósitos para este año es que veáis más a las personas que forman parte de esta gran familia. 💙

Y hoy empezamos con alguien muy especial. Aunque sabemos que sois muchos los que ya la conocéis, se estrena aquí nuestra querida compañera Silvia. 🎉

Ella nos va a hablar de la importancia de usar fotoprotector también en invierno, porque aunque bajen las temperaturas… los rayos del sol no perdonan en esta estación. ❄️

Dadle la bienvenida en comentarios y no os perdáis todo lo que tiene que contarnos. 👇💬

04/01/2026

¿Sientes dolor en tus tendones o músculos que no desaparece? 😰

A veces creemos que el dolor es “normal” o que se irá solo, pero en realidad tu cuerpo te está enviando una señal importante. Ignorarlo puede hacer que empeore y afecte tu movilidad.

Estas molestias persistentes pueden deberse a pequeñas calcificaciones en tendones o músculos, que generan rigidez y dolor al moverte.

En Clínica Altacto sabemos que la prevención y la atención temprana son esenciales. Por eso es clave estar atento a cualquier dolor, rigidez o limitación. Escuchar a tu cuerpo es el primer paso para cuidarte.

💡No dejes que una molestia se convierta en un problema mayor.

03/01/2026

👣 Hoy hablamos del famoso Síndrome del Túnel del Tarso.

En este post queremos contaros un poco más sobre el síndrome del túnel tarsiano, una patología que puede pasar desapercibida pero que causa molestias importantes en el pie. 🤕😥

Se produce cuando el nervio tibial posterior se comprime a su paso por el tarso, provocando síntomas como dolor, hormigueo, quemazón o sensación de corriente en el tobillo y la planta del pie.

💡Un diagnóstico adecuado y un tratamiento de fisioterapia personalizado pueden marcar la diferencia en la recuperación y en la calidad de vida del paciente.

Si notas molestias persistentes en el pie, no las normalices. 📩 ¡Tu cuerpo te está hablando y nosotros podemos ayudarte!

17/12/2025

👣 Hoy hablamos del famoso Síndrome del Tarso

En este post queremos contaros un poco más sobre el síndrome del túnel tarsiano, una patología que puede pasar desapercibida pero que causa molestias importantes en el pie. 🤕😥

Se produce cuando el nervio tibial posterior se comprime a su paso por el tarso, provocando síntomas como dolor, hormigueo, quemazón o sensación de corriente en el tobillo y la planta del pie.

💡Un diagnóstico adecuado y un tratamiento de fisioterapia personalizado pueden marcar la diferencia en la recuperación y en la calidad de vida del paciente.

Si notas molestias persistentes en el pie, no las normalices. 📩 ¡Tu cuerpo te está hablando y nosotros podemos ayudarte!

06/12/2025

¿Sientes dolor en tus tendones o músculos que no desaparece?

A veces creemos que el dolor es “normal” o que se irá solo, pero en realidad tu cuerpo te está enviando una señal importante. Ignorarlo puede hacer que empeore y afecte tu movilidad.

Estas molestias persistentes pueden deberse a pequeñas calcificaciones en tendones o músculos, que generan rigidez y dolor al moverte.

En Clínica Altacto sabemos que la prevención y la atención temprana son esenciales. Por eso es clave estar atento a cualquier dolor, rigidez o limitación. Escuchar a tu cuerpo es el primer paso para cuidarte.

💡 No dejes que una molestia se convierta en un problema mayor.

30/11/2025

🔍 Un buen diagnóstico es el primer paso hacia tu recuperación.

En Clínica Altacto creemos que la fisioterapia de calidad comienza con una valoración precisa. Por eso contamos con un ecógrafo especializado para fisioterapeutas, una herramienta clave que nos permite observar en profundidad tus tejidos, identificar la causa real de tu dolor y realizar un diagnóstico diferencial más exacto.

Gracias a esta tecnología, podemos personalizar tu tratamiento y asegurarnos de que cada sesión te acerque a tu objetivo: sentirte mejor. ✨

Tu cuerpo merece la mejor atención, y nosotros ponemos los mejores medios para dártela. 💙

19/11/2025

Inflamación: ¿enemiga o aliada? 🤔

Todos hemos sentido esa hinchazón molesta que aparece sin avisar… pero, ¿y si te dijera que no siempre es la mala del cuento? ¡Quizás deberíamos conocer más sobre ella antes de juzgarla!😏

Desliza 👉 para descubrir cómo la inflamación puede sorprenderte y, a veces, hasta trabajar a tu favor.

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Tomares
41940

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Lunes	17:00 - 22:00
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https://www.clinicaaltacto.es/

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