Pause, espai de psicología

02/10/2022

✨ Nuestros hijos e hijas son un préstamo que la vida nos hace para que los acompañemos a ser ellos mismos, no para que los convirtamos en lo que imaginamos que deben ser ✨

🌿 Proyectamos muchas expectativas en nuestrxs hijxs. En lugar de respetar como son y acompañarlxs hacia ello, muchas veces intentamos ajustarlos a dichas expectativas.

🌿 También los juzgamos en base a nuestros propios parámetros neuróticos: una madre perfeccionista verá dejadez en la hija que hace las tareas bien, pero no perfectas. Un padre hiperactivo verá pereza en el hijo que sólo necesita descansar de vez en cuando.

🌿 El mejor regalo que podemos hacer a nuestras hijas es trabajarnos a nivel personal para que nuestras partes menos sanas influyan lo menos posible en ellas.

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27/07/2022

27/07/2022

Ante la insuficiencia de psicólogos mas pastillas

🗣🗣Más en Atención Primaria y menos fármacos
Así lo han vuelto a reclamar los miembros de la Academia de Psicología de España Helio Carpintero, catedrático emérito; la catedrática de Personalidad e Intervención Psicológica por la Universidad Complutense de Madrid María Paz García-Vera; y el catedrático de Psicología Social por la Universidad Complutense de Madrid y vicepresidente del Consejo General de la Psicología de España - COP, Fernando Chacón, durante su participación en la XIX Escuela de Psicología José Germain que se celebra en la Universidad Internacional Menéndez Pelayo (UIMP).
Los académicos han reivindicado la "necesaria" incorporación de los psicólogos y psicólogas a la en un país donde la COVID ha hecho mella en la salud mental de la población, y en un país que está entre los primeros del mundo en uso de psicofármacos; y cuando es "dos a uno" la relación de pacientes que quieren ser tratados por un profesional en lugar de recibir fármacos.
Toda la info en:
👉 http://www.uimp.es/actualidad-uimp/helio-carpintero-presidente-academia-psicologia.html

27/04/2022

29/07/2021

Hablemos de 🧡

Erich Fromm a través de su libro “El arte de amar” nos dejó un gran legado sobre su visión acerca del amor. Este autor fue capaz de considerar el amor...

20/05/2021

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👉🏼 No es lo mismo coraje que valentía. Aunque se les suele otorgar el mismo significado, existe una gran diferencia entre ambas:

🌿 La valentía es una negación del miedo: al no haber contacto con él, se convierte en una actitud impulsiva, vacía y menos profunda.

🌿 El coraje requiere de un proceso más elaborado: aceptar y confrontar el miedo, responsabillizarnos de él, confiar en una misma y reconocer los propios límites. Procede de un lugar más consciente, sereno y profundo.

¿Sueles estar más en el coraje o en la valentía? ¡Te leemos!

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