08/10/2025
𝐄𝐥 𝟗𝟎% 𝐝𝐞 𝐥𝐚𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐬 𝐜𝐨𝐧 𝐡𝐞𝐫𝐧𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐜𝐨 𝐧𝐨 𝐧𝐞𝐜𝐞𝐬𝐢𝐭𝐚 𝐜𝐢𝐫𝐮𝐠í𝐚
Una de las causas más comunes del de dolor de espalda es un nervio comprimido o “pellizcado”, cuya causa comúnmente es una hernia discal o una estenosis espinal, que ocurre cuando un estrechamiento de la columna vertebral ejerce presión sobre los nervios de la columna.
El dolor característico de una hernia de disco se llama ciática. Este término se refiere al síntoma o dolor a lo largo del nervio ciático, que pasa por la nalga, baja por la pierna y llega al pie.
Disco dañado o herniado
A cualquier edad una persona puede lesionarse uno de los discos que amortiguan las vértebras, ya sea por un accidente o por empujar los discos más allá de sus límites durante el trabajo o la recreación. Pero, los problemas de disco se vuelven más comunes en la mediana edad y al envejecer.
A medida que un disco se degenera, el centro gelatinoso tiende a perder agua y se vuelve más rígido. Además, la capa externa de un disco (el anillo), que se une a las vértebras adyacentes, puede debilitarse, adelgazarse y comenzar a desgarrarse, especialmente en las partes del disco más cercanas donde las terminales o raíces nerviosas salen de la columna vertebral.
Un disco con este tipo de cambios tiende a sobresalir como un neumático desinflado. Eventualmente, una porción del material interno del disco puede sobresalir a través de un desgarro en el anillo, formando una hernia. Las personas comúnmente se refieren a una hernia de disco como un disco "desplazado" o "roto". La hernia puede presionar una raíz nerviosa cercana, lo que provoca inflamación y dolor de espalda.
Síntomas de hernia de disco
Dolor de leve a intenso en la espalda.
Dolor punzante en la pierna.
Posible entumecimiento o debilidad en las nalgas o piernas
La ciática también puede incluir una sensación de hormigueo en la pierna afectada, especialmente en el pie y los dedos. Una persona con ciática normalmente asumirá una postura más rígida cuando esté sentada o de pie para evitar el dolor.
Los síntomas de una hernia de disco varían. Puede sentir un dolor agudo al toser o estornudar, o al hacer cualquier cosa que tire del nervio ciático, como inclinarse hacia adelante desde la cintura o flexionar las caderas mientras mantiene las rodillas rectas. Si el dolor es constante, será difícil encontrar una posición cómoda. Si el dolor es ocasional, agudo y punzante, se sentirá como una descarga eléctrica o un espasmo.
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