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Fisioactiva Tudela

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Fisioactiva Tudela

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Fisioactiva Tudela, Fisioterapeuta, Plaza de la Constitución . 9, Tudela.

🤲 Fisioterapia avanzada
🧬 Fisioaterapia Oncologica
✋ Induccion Miofascial
⚡️ Electropuncion
🔥 Winback
🏋️‍♀️ Ejercicio Terapeutico, Pilates y Yoga
⚖️ Elaboracion de Informes Periciales
💬 Escribenos por Whatsapp directamente:
wa.me/34690305952

08/11/2025

🧤 El invierno no tiene por qué venir acompañado de lesiones.
Con unos simples hábitos puedes mantenerte activo y sin dolor 💪

👉 Calienta antes de salir
👟 Usa calzado antideslizante
🏠 Entrena dentro de casa
🧣 Abrígate bien y cuida tus articulaciones

✨ Cuida tu cuerpo en cada temporada.

05/11/2025

💙 La fibromialgia es un trastorno que muchas veces pasa desapercibido, pero que afecta profundamente la vida diaria. Se caracteriza por:
✨ Dolor muscular generalizado
✨ Fatiga constante
✨ Problemas de sueño y concentración
La buena noticia: la fisioterapia puede ayudarte a aliviar síntomas, mejorar movilidad y calidad de vida. 💪
Si sientes alguno de estos síntomas, no lo ignores. ¡Consulta a un profesional y cuida tu bienestar! 💙

01/11/2025

💪✨ En Fisioactiva creemos en una salud activa ✨💪
Porque moverse es vivir, te acompañamos en cada paso hacia tu bienestar.
A través de la fisioterapia, el ejercicio terapéutico y la prevención, te ayudamos a mantener tu cuerpo fuerte, equilibrado y sin dolor.
Activa tu salud, mejora tu vida 🌿
📍 Tudela – Navarra

29/10/2025

¿Sabías que tu cuerpo está conectado por una red invisible? 🌐

Esa red se llama fascia, y es mucho más importante de lo que imaginas.
Cuando la fascia se tensa o se adhiere, puede generar dolor, rigidez o pérdida de movilidad, incluso en zonas alejadas del origen del problema.

💆‍♀️ La Inducción Miofascial es una técnica manual suave que busca liberar esas restricciones, ayudando a que tu cuerpo recupere su equilibrio natural.
No se trata de un masaje, sino de un trabajo profundo sobre el sistema que conecta todo tu cuerpo.

✨ Beneficios principales:
✅ Alivia el dolor crónico
✅ Mejora la movilidad y el movimiento global
✅ Reduce tensiones musculares
✅ Favorece la circulación y la recuperación

Si sientes que tu cuerpo está “duro”, limitado o tenso sin razón aparente, tu fascia puede estar pidiendo atención.

25/10/2025

🎥 ¡Pregúntale al Fisio! 👨‍⚕️💬
Hoy resolvemos 2 dudas muy comunes que escucho en consulta:
1️⃣ ¿Es malo que crujan las articulaciones?
2️⃣ ¿Cómo evitar el dolor de cuello por usar el móvil? 📱
👉 A veces esos “cracks” no significan nada grave, pero si vienen con dolor, ¡hay que revisarlo!
Y sobre el cuello… pequeños cambios de postura pueden marcar una gran diferencia 💪
💬 Déjame en comentarios tu próxima pregunta para el siguiente 👇

22/10/2025

¿Te duele la rodilla pero no te has lesionado? 🤔
No siempre hay una causa evidente. Muchas veces, el dolor aparece por desequilibrios musculares, malas posturas o pequeños hábitos diarios que van sobrecargando la articulación poco a poco.
💡 En este carrusel te contamos 5 causas frecuentes de dolor de rodilla sin lesión y qué puedes hacer para evitar que vaya a más.
Recuerda: el dolor es una señal, no el enemigo. Escúchalo antes de que se convierta en lesión.
👣 Si notas molestias al subir escaleras, correr o estar mucho tiempo sentado, puede que tu rodilla te esté pidiendo atención.
Un fisioterapeuta puede ayudarte a encontrar el origen real y recuperarte de forma segura.
📍 Reserva tu valoración en nuestra clínica y empecemos a cuidar tus rodillas 💚

18/10/2025

¿Dolor de espalda? 🤕
Puede que tu problema no esté ahí… sino en tu core. 💡
Fortalecer el core no es solo cuestión estética:
👉 mejora tu postura
👉 previene lesiones
👉 y te da estabilidad en cada movimiento.
💪 Un core fuerte = menos lesiones.
✨ Entrena para prevenir, no para curar.
📍 Fisioactiva Tudela – tu centro de fisioterapia y movimiento consciente.
📲 Guarda este Reel y empieza hoy.

15/10/2025

Ese dolor en el hombro que te impide mover el brazo no tiene por qué ser “normal”.
💪 Con fisioterapia puedes recuperar fuerza, movilidad y volver a dormir sin molestias.
Desliza 👉 para saber cómo.

Dirección

Plaza De La Constitución . 9
Tudela
31500

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:30
Martes	16:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 13:30
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Jueves	09:00 - 13:30
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Viernes	09:00 - 13:30
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Página web

http://www.fisioactivatudela.com/, https://www.organizate.biz/centros/2217

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