¿Qué es el sitio web?

http://www.escuelamahashakti.com/

Escuela De Yoga Integral Mahashakti, Paraje Erlosiana 143, Ujué (2025)

11/11/2025

💫🧘‍♀️ ¿Te sientes atascado/a? 🧘‍♂️💫
¿Por dónde empezar a poner orden?

La vida moderna nos arrastra: obligaciones, automatismos, anhelos constantes…
Es fácil sentir que el sufrimiento y la avidez nos impiden fluir con calma y plenitud. 🌪️

El desafío no es dejar de sentir,
sino aprender a ordenar nuestro caos interno para que las decisiones fluyan desde la paz. 🌿

✨ La Meditación es Orden. ✨

En la base del Yoga y la Meditación Integral, el Orden es un pilar fundamental.
Es la herramienta que desarrolla la paz y la lucidez,
para que sepas, finalmente, por dónde empezar a tomar decisiones que te dirijan hacia una vida más plena. 🌸

🕉️ Nuestro método está diseñado para fomentar este orden.
Cuando tu interior está claro, el camino se revela.

¿Sabrías tú por dónde empezar hoy? 🌞

07/11/2025

CURSO DE INSTRUCTOR/A CERTIFICADO RYT300 EN MADRID

La Escuela Mahashakti presenta su Formación en Yoga Integral de 300 horas para aquellas personas que deseen convertirse en instructoras/es de yoga certificadas.

🌿TÍTULO Y CERTIFICACIÓN:
Al completar el curso obtendrás la titulación de Instructora/e de Yoga Integral 300 horas. Esta titulación está certificada, a nivel internacional, por la Yoga Alliance con la membresía RYT300. Además, te posibilita presentarte a las convocatorias para la obtención del Certificado de Profesionalidad de Instrucción en Yoga.

🌿OBJETIVOS PRINCIPALES:

- Integrar un compacto método pedagógico para diseñar tus propias clases.
- Disponer de recursos para impartir clases en la parte física y meditativa.
- Conocer la parte filosófica y espiritual del yoga libre de dogmas.
- Iniciar un camino de autoconocimiento y adquirir autonomía en tu práctica personal.

🌿FORMATO Y DURACIÓN:

- Duración: Nueve meses, de noviembre de 2025 a julio de 2026.
- Asistencia en Madrid: Un domingo al mes en tu ciudad (Madrid).
- Retiro Residencial: Un retiro de cinco días en julio en el Ashram Mahashakti en Navarra.
- Modalidad: Formación teórico-práctica con base en la experiencia directa, apoyada por cuadernos impresos y una completa plataforma audiovisual.

🌿Reserva tu plaza y consulta el programa completo aquí: https://escuelamahashakti.com/instructor-en-yoga-integral-300-horas/

CONTACTO:
Escríbenos a ✉︎ info@escuelamahashakti.com o llámanos al 650 060 065 para más información.

06/11/2025

✨🌍 La humanidad despierta 🌍✨

La humanidad despierta en un campo minado por astutos engaños.
Cualquier persona puede convertirse en el mensajero de un milagro inesperado,
y con su vida, dar testimonio de un tiempo silenciosamente iniciado. 🌅

Tenemos mucho que aportar,
pero para ello necesitamos despojarnos del prejuicio, la cobardía y la pereza. 💫

De esto va el Yoga:
de crear las condiciones para alcanzar nuestras más elevadas aspiraciones,
para conectar con lo más profundo y elevado de nosotros mismos. 🕉️

05/11/2025

✨🧘‍♀ De la práctica a la integración. El Asana en el Yoga Integral 🧘‍♂✨

Cuando nos adentramos en el yoga con el afán de conocer y explorar cada método,
el asana aparece como uno de los elementos más accesibles y populares. 🌿

Para crecer en el entendimiento de las asanas, es importante revisar 4 factores fundamentales que van en progresión:

1️⃣ Entender su anatomía física y sus puntos clave.
2️⃣ Encontrar mi forma dentro del asana. Encajar lo que el asana propone en lo que yo necesito.
3️⃣ Ser paciente y descubrir desde mi propia experiencia lo que nos aporta ese asana, más allá de lo puramente anatómico.
4️⃣ Asentar todos los aspectos de un modo integral, entendiendo que el asana es una herramienta que recoge multitud de facetas y que, a lo largo del camino, vamos descifrando.

🕉️ Esta mirada del asana es la que buscamos transmitir en nuestras formaciones:
un camino tranquilo, de escucha y autoexploración,
que nos lleva a realmente comprender el asana a través de nuestra propia vivencia.

04/11/2025

🧘‍ Formación en Yoga Integral 🧘‍

Si deseas profundizar en tu práctica de yoga y adquirir una visión completa que te permita también guiar a otros en su camino, nuestra formación está diseñada para ti.

En Escuela Mahashakti, ofrecemos un itinerario formativo compuesto por dos niveles:
• Curso de Instructor de Yoga
• Curso de Profesor de Yoga Integral

Un proceso formativo orientado a:
✨ Desarrollo personal
📚 Comprensión profunda del yoga
🧘🏻‍♀️ Capacitación profesional para la enseñanza.

A lo largo de la formación, se abordan los principales aspectos del yoga: asana, filosofía, meditación, pranayama, mística y anatomía, desde una visión integral que une la teoría y la experiencia.

📍Presencial en tu ciudad
📅Un domingo al mes
ℹ️ Matrículas abiertas

Para más información o reservar plaza escríbenos al correo info@escuelamahashakti.com o contáctanos en el teléfono 650 060 065.

Om Shanti
Paz y bien 🙏🏻

03/11/2025

✨🌍 El Cosmos es Sagrado y No es un Error 🌍✨

En la cosmovisión del Yoga Integral de Sri Aurobindo, rompemos con la idea de que el mundo material es una simple ilusión o un error (Maya).

💫 Por el contrario, la materia es la manifestación real, concreta y consciente de Brahman (Lo Divino).
Si Lo Absoluto es real, su creación no puede ser irreal.

🌿 No se trata de escapar de la Tierra para alcanzar la realización,
sino de encontrar lo Divino inmanente en la materia y en el cuerpo.

🌎 ¡La Tierra es el campo de juego y el lugar definitivo de la realización!

En la Formación de Yoga Integral de la Escuela Mahashakti reflexionamos sobre estas cuestiones en las materias como filosofía o psicología yóguica.

📩 ¿Quieres saber más?

Para más información o reservar plaza escríbenos al correo info@escuelamahashakti.com o contáctanos en el teléfono 650 060 065.

Om Shanti
Paz y bien 🙏🏻

31/10/2025

Formarte como profesor de yoga es mucho más que aprender técnicas o memorizar secuencias.

En Escuela Mahashakti, te ofrecemos una formación diseñada para que desarrolles una base sólida y una comprensión profunda del Yoga Integral.

Aprenderás a diseñar clases completas y seguras, a profundizar en el asana, la anatomía y la fisiología, y a dominar el pranayama y la meditación desde la experiencia directa.

Nuestra metodología te ayuda a integrar la filosofía del yoga en cada aspecto de tu práctica y enseñanza, cultivando confianza, coherencia y autenticidad como profesor.

Una formación pensada para acompañarte en tu crecimiento personal y profesional, desde una visión integral y consciente del yoga.

📍Presencial en tu ciudad
📅Un domingo al mes
ℹ️ Matrículas abiertas

30/10/2025

🧘‍ La meditación, paso a paso 🌿

¿Sientes que meditar es algo complejo o que cuesta mantener la constancia?

En Escuela Mahashakti, te acompañamos con un método claro y progresivo que te guía paso a paso.
No importa si estás comenzando o si ya tienes experiencia: aprenderás a meditar de forma sencilla, comprensible y adaptada a ti.

🌸 ¿Cómo lo hacemos?
Empezamos desde lo esencial: la atención.
A través de prácticas concentrativas, aprenderás a enfocar la mente, aquietar el ruido interior y entrar con suavidad en espacios más sutiles de conciencia.

Este método te ofrece:
✨ Orden y claridad: un camino estructurado que elimina la confusión.
🌿 Progresividad: un avance gradual, respetando tu propio ritmo.
💫 Accesibilidad: una práctica posible para todos, sin importar la experiencia previa.

La meditación no es un ideal inalcanzable.
Es un proceso natural de retorno al silencio, donde la mente se vuelve aliada y la presencia se hace vida.

Si quieres conocer en profundidad la meditación tenemos las matrículas abiertas para el curso 25/26.
🌿Curso de instructor de yoga
🌿Curso de profesor de yoga integral

Para más información o reservar plaza escríbenos al correo info@escuelamahashakti.com o contáctanos en el teléfono 650 060 065.

Om Shanti
Paz y bien 🙏🏻

29/10/2025

Cada práctica y herramienta en el Yoga Integral es una invitación a escuchar cada una de las distintas dimensiones que conforman nuestro ser.

🌿 El cuerpo físico se fortalece y flexibiliza con el asana.
🌬️ La energía y las emociones se equilibran y redirigen con el pranayama.
🧘 La mente encuentra calma, claridad y apertura en la meditación.
✨ El conocimiento se abre a través de la reflexión y la indagación.

De esta manera, la práctica se convierte en un camino completo, que integra lo cotidiano y lo profundo.

📌 MATRÍCULAS ABIERTAS para el curso 25–26
CURSO DE INSTRUCTOR/A DE YOGA INTEGRAL · 300 HORAS

Este proceso formativo está pensado tanto para quienes sienten la vocación de enseñar y compartir,
como para quienes buscan profundizar en su práctica personal con autonomía y claridad.

📅 Asistencia: un domingo al mes
📧 info@escuelamahashakti.com
📞 650 060 065

28/10/2025

✨ La verdadera libertad ✨

“La libertad es la capacidad de ser tú mismo, sin miedo ni vergüenza.”

Sri Aurobindo.

La verdadera libertad no es hacer lo que quieres,
sino ser quien eres.

Es liberarte de las expectativas,
los juicios y los miedos.

Es la capacidad de vivir con autenticidad,
sin pretender ser alguien que no eres.

Es un recordatorio de que
la libertad no se encuentra en el exterior,
sino en el interior,
en el poder de ser tú mismo. 🌿💫

Si quieres conocer en profundidad la filosofía de Sri Aurobindo tenemos las matrículas abiertas para el curso 25/26.
🌿Curso de instructor de yoga
🌿Curso de profesor de yoga integral

Para más información o reservar plaza escríbenos al correo info@escuelamahashakti.com o contáctanos en el teléfono 650 060 065.

Om Shanti
Paz y bien 🙏🏻

24/10/2025

🌿✨ Espiritualizar la vida ✨🌿

Espiritualizar la vida no significa huir de lo cotidiano,
sino habitarlo con conciencia. 🌸

Es aprender a ver lo sagrado en lo pequeño:
🌬️ en el aliento que entra y sale,
☀️ en el sol que nos acaricia al salir de casa,
☕ en el café compartido,
😊 en una sonrisa que nos devuelve la calma.

Cuando espiritualizamos la vida,
dejamos de buscar la plenitud solo en los grandes momentos
y la descubrimos en la sencillez. 🌿

🧘‍♀️ La meditación no termina al levantarse del cojín,
ni el yoga al enrollar la esterilla.
Todo lo que hacemos puede ser práctica
si lo vivimos con presencia.

💫 Es una invitación a escuchar con más atención,
agradecer más a menudo,
actuar con más amor.

💜 Es transformar el “tengo que” en “elijo”.
Es reconocer que cada día es una oportunidad
de volver a nosotros,
de volver a la Vida con mayúscula.

✨ Porque espiritualizar la vida es, en el fondo,
volver a recordar quiénes somos. 🌸

En la Formación de Yoga Integral de Escuela Mahashakti aprendemos a reconocer esa guía interior
a través de la práctica, la meditación y el autoconocimiento. 🙏

📩 ¿Quieres saber más?

Para más información o reservar plaza escríbenos al correo info@escuelamahashakti.com o contáctanos en el teléfono 650 060 065.

Om Shanti
Paz y bien 🙏🏻

22/10/2025

*Charla de Meditación*: Comienza a meditar con autonomía.

🧘🏻 Impartida por Saranagati Das, profesor de meditación integral.
📅 Martes 4 de Noviembre del 2025 a las 20:00.
📍 Hika Ateneo. Eskola Zumarkalea 1, Ibaiondo - Bilbao.
🎟️ Entrada libre.

_Charla teórico-práctica en la que son compartidas las bases de la metodología que te facilitará comenzar a meditar con autonomía._

¡Allí te esperamos con ganas de compartir!
📥 ¿Te vienes?

Paz y bien,
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Escuela De Yoga Integral Mahashakti