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PsicoBioterapeuta
Terapia centrada en Trauma
Sanación del Trauma Complejo y
Síntomas psico-emocionales, comportamentales y físicos
Misofonía
Certificada en
💎EFT Tapping y Trauma, Constelaciones Familiares y Sistémicas, PNL y Descodificación Biológica💎

23/10/2025

Abrazar nuestra imperfección para hacer consciente lo inconsciente transformando el dolor en amor, yendo de la sombra a la luz.@

23/10/2025

Abrazar nuestra imperfección para hacer consciente lo inconsciente, transformando el dolor en amor, la sombra en luz.
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Los traumas relacionales no resueltos dejan profundas huellas en nuestro sistema nervioso, lo que resulta en relaciones ...
22/10/2025

Los traumas relacionales no resueltos dejan profundas huellas en nuestro sistema nervioso, lo que resulta en relaciones inestables y de desconfianza.
Sanarlos es la clave de volver a tener relaciones personales satisfactorias.

Sentir el corazón.Estar Presente desde él.No pretender cambiar la realidad que vivimos, sino vivirla respetando cada det...
04/10/2025

Sentir el corazón.

Estar Presente desde él.

No pretender cambiar la realidad que vivimos, sino vivirla respetando cada detalle de lo que sucede.

Ser testigo de la propia experiencia.

Observar los juicios que hacemos sobre la situación que vivimos y dejarlos ir.

La Vida sabe por qué o para qué estamos viviendo lo que vivimos.
Y, a veces, lo que sucede resulta bastante doloroso. Pero la Vida sabe. Y nos cuida con experiencias que se sienten muy difíciles, pero traen, al menos, un gran regalo. Un gran descubrimiento que puede resultarte liberador, sanador, un regalo de vida.

Aunque lo que ocurre sea muy doloroso, desde el corazón nos sentimos sostenidos por la Vida y todo el Amor que ella contiene.

Abrirte a recibir tu regalo es la Medicina a tu dolor, a ese que te ha llevado a vivir lo que vives.

Todos estos síntomas son estrategias de supervivencia que aprendimos en un momento determinado de la vida cuando una si...
02/10/2025

Todos estos síntomas son estrategias de supervivencia que aprendimos en un momento determinado de la vida cuando una situación nos sobrepasó.
En muchas ocasiones no recordamos tales situaciones, pero nuestra mente inconsciente las tiene grabadas a fuego. Y ello es porque hay una relación directa entre nuestras vivencias y nuestra biología, es decir, nuestra supervivencia.
Sanar los traumas es garantía de calidad de vida.

Allá, aunque sea a lo lejos, siempre brilla alguna luz.Cuando os encontréis, probablemente veas la continuación de tu ca...
11/08/2025

Allá, aunque sea a lo lejos, siempre brilla alguna luz.
Cuando os encontréis, probablemente veas la continuación de tu camino y hasta acabes teniendo un momento de felicidad😉
🌕


AYUDAR.Nos han enseñado que debemos ayudar a todo aquel que lo necesite. Y, si bien es cierto que ayudar nos enriquece m...
09/08/2025

AYUDAR.
Nos han enseñado que debemos ayudar a todo aquel que lo necesite. Y, si bien es cierto que ayudar nos enriquece mucho, también lo es que no siempre podemos.
Ayudar de verdad y de manera saludable, requiere de una autoindagación previa que nos permita ofrecer una ayuda honesta y sostenible.
Quizá te puedan servir las siguientes preguntas la próxima vez que una situación que te sugiera ayudar:
¿Para qué estoy ayudando a esta persona?
¿Qué beneficio (oculto o no) consigo si lo hago?
¿Cómo me siento tras ayudar, sigo bien de energía o me siento consumidx?
¿Hasta dónde me involucro en mi ayuda, hasta que el problema queda 100% resuelto o hasta donde creo que debo llegar de manera saludable?
¿Mi manera de ayudar le está permitiendo a esta persona crecer o todo lo contrario?

Raíces profundas, con solera, capaces de sostener a un árbol robusto, frondoso, que acoge, da cobijo y es refugio.Así fu...
29/07/2025

Raíces profundas, con solera, capaces de sostener a un árbol robusto, frondoso, que acoge, da cobijo y es refugio.
Así funciona el proceso terapéutico basado en la sanación del trauma complejo. Ese que se adquiere en el tiempo y se vive en soledad. Y que se sana en la unión con alguien más, libre de juicio alguno, con calma, sin arrojos a precipicios de ninguna clase, sin empujones fuera de tiempo, sin intentos de rescatar a la persona porque ella tiene los recursos para poderse rescatar a sí misma.
Acompañando al ritmo que necesite para su encuentro con su propio poder, su propia fuerza interior y sus recursos y habilidades dormidas.

Estar.

Ser.

Conectar.

Respetar.

Permitir la transformación mientras se es testigo de ella.

Ser presencia para que el otro pueda echar sus propias raíces y crecer desde lo sólido.








Regular a nuestro sistema nervioso es imprescindible para g***r la vida. Tan simple como eso.Hacerlo requiere de un cont...
14/05/2025

Regular a nuestro sistema nervioso es imprescindible para g***r la vida.
Tan simple como eso.
Hacerlo requiere de un contexto de seguridad, de la mano de alguien formadx en la materia debidamente.
Cuando regulamos a nuestro SN la vida se torna placentera.

10/05/2025

Carta de Bert Hellinger a su madre:

"Querida mamá:

Tú eres una mujer común, igual que millones de otras mujeres. Te amo como a una mujer común. Solamente por ser una mujer común, has amado a mi padre y también él es totalmente común. Así es como se juntaron, como hombre y mujer. Se amaron como hombre y mujer, acto totalmente común. Soy fruto de su amor, un amor totalmente común.

Luego me estuvieron esperando con esperanza, y también con temor, pensando en que todo resultara bien. Entonces me diste a luz con dolores, así como otras mujeres dan a luz a sus hijos. Entonces, estaba ahí. Ustedes me miraron y se sorprendieron. ¿Es esta nuestra criatura?, pensaron. Se miraron a los ojos, y dijeron, «Sí, esta es nuestra criatura, y nosotros somos sus padres».

Me dieron un nombre, con el cual soy llamado. Y entonces, me cuidaron a lo largo de muchos años. Se preocuparon de mi bienestar y de lo que quizá necesitaría. Así estuvieron presentes para mí, como millones de padres estuvieron presentes para sus hijos.

Por haber sido tan comunes, también cometieron errores y hubo cosas que me dolieron. Pero sólo porque han cometido faltas, yo pude crecer. Les agradezco que fueran tan comunes. Así los amo, exactamente como fueron. Así fueron buenos para mí.

Querida mamá, aún tengo algo importante que decir: te libero de todas mis expectativas, sobre todo de aquellas que van más allá de lo que se pueda exigir a una mujer común. Nadie ha hecho más por mí que tú. Es mucho más de lo que fue necesario.

Así te amo, totalmente común, como eres, querida mamá."

Cuando puedo mirar lo que me hirió en lo profundo, lo que me dejó una fuerte sensación de desprotección, y le doy su lug...
11/03/2025

Cuando puedo mirar lo que me hirió en lo profundo, lo que me dejó una fuerte sensación de desprotección, y le doy su lugar, su espacio, su tiempo..., entonces puedo reencontrarme con esa parte de mi alma que perdí en mi trauma.
Y ahí transmuto y me siento completx, protegidx, fuerte, segurx y con tranquilidad.
Entonces puedo soltar ese miedo "irracional" que me mantenía en pánico a morir.
Y ahora sí puedo entregarme a esto de VIVIR.
Las Constelaciones Sistémicas y Familiares individuales son una herramienta brillante para abordar traumas y asuntos que no quiero compartir entre un grupo de personas.

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