Psicóloga Carla Pérez

30/04/2026

https://mujeresconciencia.com/2015/06/03/angelique-du-coudray-formadora-de-matronas/

Angélique du Coudray. Técnicas de parto en diferentes situaciones. Maniobra Mauriceau. Mortalidad infantil. Abrégé de l’Art des accouchements.

22/04/2026

Mañana es el día del libro 🌹 y aquí dejo algunas recomendaciones de libros que fueron un abrazo para el alma durante mi propio postparto/maternidad:

Libros para el postparto y la maternidad

19/04/2026

🌈 Hablemos sobre el

Este es un tema complejo y que da para mucho, pero hoy solo quiero centrarme en qué cada bebé tiene sus propios ritmos y necesidades.

Las famosas ventanas del sueño pueden ser útiles para algunas/os, pero no para todos/as.

Es importante tratar de no obsesionarse con el tema, pues la sobreinformación hace que estemos más pendientes del manual que de leer las necesidades de las criaturas. ¡La cantidad de madres que he oído decir que las asesorías, talleres, etc. les han hecho más daño que bien!

Tener un/a bebé es complejo. Es reconocer que es una persona aparte, aunque muy dependiente. Los cuidados implican cansancio físico y mental. Ahí entra la red de apoyo.

Cada bebé, madre y familia tienen sus propias necesidades. Merecen un trato individualizado.

¿Cómo ha sido para ti el sueño de tu bebé?

🌻Carla
Doctora en Psicología Perinatal
Psicoterapia para madres

09/04/2026

🌿 A veces tenemos que tomar decisiones difíciles, situaciones en las que nunca pensamos estar.

❤️‍🔥 En esos momentos, lo que más necesitamos es ser amables y compasivas con nosotras mismas para escuchar nuestro deseo y tener claridad.

🌸 Aquí comparto algunas afirmaciones para acompañarte en esos momentos.

¿Qué otra añadirías?

👌🏽Comparte a quien creas que necesite leerlo.

💜Carla
Doctora en Psicología Perinatal
Psicoterapia y Orientación
Presencial en y online 🌎

08/03/2026

💜8M lucha por los derechos de las niñas, adolescentes y mujeres por una vida más libre, segura y amable para todas 🔥

🌟Aquí comparto algunos deseos para mi hija y todas niñas, adolescentes y mujeres.

🌿¿Qué más desearías?

🌻Carla Pérez
Doctora en Psicología Perinatal
Psicoterapia para mujeres, madres & bebés

27/02/2026

🪻Acabar el día alimentando la paz, el amor y el agradecimiento ✨

🌛 Te comparto estas frases con mucho cariño.

🌟 ¿Tienes alguna rutina especial? ¿Qué otra frase añadirías?

🌿Carla Pérez
Doctora en Psicología Perinatal e Infantil

26/02/2026

🪻Maternal lejos del lugar de origen no tiene por qué ser igual a soledad 🪻

Aquí te comparto alguna información que puede ser de apoyo. No estás sola ✨

🌿Carla Pérez
Doctora en Psicología Perinatal
Psicoterapia Online 🌎 y Presencial en Valencia



¿Te gustaría que hubiera un grupo en línea para mamás?

25/02/2026

Aquí dejo esta entrada al blog sobre INFERTILIDAD.

Aquí encontrarás algunas palabras y recursos para transitar la infertilidad y tratamientos de reproducción asistida con mayor serenidad

15/02/2026

💓 Algunas estrategias para volver a ti 💓

¡Que empieces una buena semana!

14/02/2026

💓 San Valentín 💓

La amistad es una de las primeras versiones del amor que experimentamos, desde la infancia.

La maternidad, al igual que en la adolescencia, hace que la amistad se vuelva necesaria. Criar en compañía nos salva 🌻

A lo largo de la maternidad, también vamos conociendo y haciendo nuevas amigas que se vuelven nuestra red (especialmente si criamos lejos de nuestra familia y/o lugar de origen).

A veces no es fácil encontrar esa red, pero tendremos alguna amistad que reaparece y nos sostiene. Nos sostenemos unas a otras.

¿Cuál ha sido tu experiencia con las amistades en la maternidad?

🌿Carla
Doctora en Psicología Perinatal
Psicoterapia presencial en Valencia y online 🌎

27/01/2026

❤️‍🔥 Rituales para la Amistad ❤️‍🔥

Aquí dejo algunas ideas que rescato de esta lectura:

-Amistades desde la infancia (la falta que hacen cuando una vive lejos de donde creció)...

-Imaginar cómo son y cómo cambian las versiones de una misma ante las amigas a través del tiempo.

-La envidia.

-Las amistades con hombres.

-Hacer amistades en la adultez, construir vínculos confiables puede ser agotador...

-Las amistades que conocemos por circunstancias: por ejemplo las madres/padres de compis de tu peque en el cole o el parque.

-A veces se reactiva el miedo al rechazo cuando nuestras hijas/os crean vínculos.

- Ser, tener un/a hija/o única/o. Desear que cuente con amigas/amigos que sean su red apoyo, confiable, sincera, duradera.

-Rituales con amistades: reunirse una vez al mes, llamarse o enviarse mensajes, mandarse cartas, tarjetas, regalos.

¿Tienes algún ritual con amistades? ¿Cuál es?
✍🏽

❤️❤️‍🔥La amistad cura, procura, cuida.

Rituales para la amistad es una lectura muy agradable, que reflexiona de forma amena sobre las amistades. Gracias
y por compartir sus escritos.

Gracias a por siempre acertar con las lecturas, por este regalo y por tu amistad.

21/01/2026

✨ Con especial dedicación a todas las mujeres que acompaño durante la gestación, postpartos, maternidades 💓 Gracias por todo lo que me enseñan, recuerdan y comparten en este camino.

🌻 Ser madres nos invita a escuchar y creer en nuestra intuición, a ser más conscientes de lo que nuestro cuerpo y mente necesitan...

🌿 La maternidad atraviesa nuestros cuerpos y mentes. Nos lleva a tolerar y a abrazar la incertidumbre.

🌾¿Qué más te ha enseñado la maternidad?
Te leemos 🤗

🪻Carla Pérez
Doctora en Psicología Perinatal
Psicoterapia para mujeres, madres y bebés
CV13319
Presencial en
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