Adictalia

23/04/2026

Hay un momento en el que todo cambia.

Cuando ya no puedes sostener más la situación.
Cuando el miedo supera al silencio.
Cuando ayudar también implica poner límites.

Emilia llegó a ese punto con su hijo.

Y tomó una decisión que no fue fácil… pero sí necesaria.

📞 Si necesitas ayuda llámanos al 900 525 727. Te orientamos de forma gratuita y confidencial.

21/04/2026

Cuando comer se convierte en un escape: el mecanismo invisible que comparten muchas adicciones 💜📲

Descubre por qué la comida se usa como forma de aliviar las emociones y qué relación guarda esto con la adicción

20/04/2026

17/04/2026

Las redes forman parte del día a día…
pero no siempre se enseñan a usar con criterio.

Cambian los formatos. No los riesgos.

Ruth Pilar Castillo, profesora e investigadora, lo explica en esta reflexión.

📞 Si necesitas ayuda llámanos al 900 525 727, te guiaremos de forma gratuita a un tratamiento en cualquier parte de España.

16/04/2026

¿Sabes qué es la entrevista motivacional?

Es una técnica terapéutica pensada para ayudarte a escucharte a ti mismo, explorar tus emociones sin reproches y encontrar desde dentro las razones para cambiar.

No consiste en imponerte nada.
Consiste en acompañarte.

Y funciona tanto en terapia individual como grupal, o como complemento al tratamiento.

Si alguien que quieres está pasando por esto, o si tú mismo tienes dudas… este vídeo es para ti.

💾 Guárdalo para compartirlo con quien lo necesite.

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15/04/2026

Comprar es cotidiano, pero no siempre inocuo. Te explicamos cuándo la compra deja de ser un hábito, qué señales indican un problema y cómo actuar 💪🏼💜

Comprar es cotidiano, pero no siempre inocuo. Te explicamos cuándo la compra deja de ser un hábito, qué señales indican un problema y cómo actuar

13/04/2026

Dejar el alcohol de golpe no siempre es seguro.

Hay síntomas que pueden poner en riesgo la vida.

Saber identificarlos puede marcar la diferencia.

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10/04/2026

No es solo dejar de fumar.

La nicotina genera dependencia y por eso muchas personas vuelven a consumir

Raúl de Simón, médico, lo explica en esta reflexión.

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09/04/2026

“Se me encendió la luz.”

A veces hay un momento en el que todo encaja…
y sabes que ya no puedes mirar hacia otro lado.

Ahí empezó todo para Emilia y su hijo.

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07/04/2026

Comparación social compulsiva: cuando la ansiedad escapa hacia conductas adictivas💜📲

La comparación social no es solo un hábito mental: en muchas personas funciona como una adicción emocional.

06/04/2026

Un centro de desintoxicación no es lo que muchos imaginan.

No es aislarte.
Es empezar a reconstruirte.

Te contamos qué hay realmente dentro.

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