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Bienvenidos a Psico-Meraki, un espacio creado con el fin de poder acercar la psicoterapia, adaptánd

18/04/2022

A lo largo de la vida debemos transitar muchos duelos...La pérdida de un ser querido, una separación, el crecimiento de los hijos, un proyectó que no próspero o una acumulación de varias situaciones que no fueron procesadas en su momento y hacen que vivamos un dolor insostenible o se desencadene una crisis.
Es importante no aislarse, tratar de buscar ayuda, contención de la gente querida, y si es necesario, de un terapeuta.
Uno no olvida, aquello que nos hace doler tanto, simplemente aprendemos a convivir con ello, aprendemos a comenzar una nueva etapa.

06/04/2022

Cuando la compañía de un familiar, amigo, pareja o conocido nos genera un malestar, es porque algo no anda bien...
Es importante saber cuabdo una compañía deja de ser amistosa y reconfortante, y se vuelve destructiva en nuestra vida.
Tomar distancia de la gente que nos hace mal, también es parte del autocuidado y de salud mental.

03/04/2022

Cuando uno escucha hablar de la depresión, cree que es algo que sólo le ocurre a los demás, y resulta que es una problemática más común de lo que uno cree.
Las vivencias cotidianas, los problemas familiares, duelos sin resolver, y otros factores pueden desencadenar un malestar, que muchas veces, no logramos controlar.
Lo más importante es pedir ayuda, y aceptar no siempre podemos con todo, estar mal no es un signo de debilidad, sino de que llevas luchando mucho tiempo y quizás es momento se parar y quitarnos ese peso de encima.

03/04/2022

El autodescubrimiento te hace más fuerte e independiente. Pero por sobre todas las cosas te hace ser una persona feliz y realizada.

29/03/2022

Todos pasamos por situaciones que pueden desestabilizar nuestro estado anímico.
Lo importante es contar con las herramientas necesarias para salir de las crisis y poder pedir ayuda...
Aprender a controlar los síntomas nos da más seguridad y confianza, para evitar que el malestar nos supere.

27/03/2022

Dedicarse todos los días un ratito y cuidarse no es ser egoísta, si uno está bien consigo mismo, está pleno para relacionarse con los demás de una manera sana.

27/03/2022

Bienvenidos a Psico-Meraki, un espacio creado con el fin de poder acercar la psicoterapia, adaptándola a las necesidades actuales de los pacientes.
La psicoterapia On Line a logrado los mismos resultados que la presencial, y facilitando horarios y lugares para poder concretar las citas con el terapeuta.
Meraki, representa el trabajo y dedicación, los 15 años de trayectoria profesional que he dedicado a la psicoterapia desde mi consultorio, brindando herramientas y acompañando aquellos que necesitaban un apoyo para resolver situaciones que les generaban malestar.
Tener una vida más plena y buscar la estabilidad emocional es un pilar fundamental en nuestra vida, y los terapeutas estamos para poder guiarte en ese camino del autoconocimiento.
No dudes en contactarme para concretar tu cita on line, hay varias formas de llevarla a cabo, por WhatsApp, por video llamada, por llamada telefónica o por mail.
Además podes seguir esta página, donde iré subiendo información, tips y lecturas de autoayuda, enfocadas a que todos puedan conocer más sobre los diferentes síntomas que nos invaden en lo cotidiano y no entendemos el porqué....
BIENVENIDOS UNA VEZ MÁS, Y COMENCEMOS ESTA AVENTURA REALIZADA CON MUCHO AMOR Y CREATIVIDAD... Eso significa "MERAKI".🙏

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