Connecta't - Cuerpo, emoción y consciencia

29/12/2024

NOVA PROPOSTA DE COS i MOVIMENT
ESPAI DE CONNEXIÓ amb el "COS I l’ESPIRITUALITAT"

Un espai pensat per fluir amb el cos, el moviment, i gaudir. Per sortir millor del que has entrat, més lliure, i més connectat/ada.

Des de diverses eines de moviment corporal (bioenergètica, biodansa, moviment expressiu, moviment lliure... ) anirem caminant cap a estar disponibles, receptius/ves i alliberar tensions. Ens acompanyarem de diferents dinàmiques individuals i/o grupals que ens ajudaran a entrar en contacte i aprofundir en com ens sentim quan connectem amb certs pilars del benestar i l’espiritualitat que sempre tenim a l’abast i disponibles si els hi dediquem la mirada.

Vols sentir-te bé? Vols gaudir i sentir més benestar?

6 sessions de contacte amb tu que et permetran desconnectar per connectar, alliberar el cos, obrir-te a sentir gratitud, confiança en la vida, generositat, compassió, humilitat, simplicitat...... donant-te el permís a jugar, expressar i sentir.

Acompanyat/ada del caliu del grup, l’acolliment, la mirada amable i sanadora de la resta de companys/es creant un espai segur on poder compartir l’experiència.

Gener 2025 – Abril 2025
Dissabtes quinzenals 11h – 13h
Gener 25/01
Febrer 01/02 i 15/02
Març 08/03 i 22/03
Abril 05/04
Àccura – Vic (grup reduït)

Vicky Martínez Richarte - T. 621 273 461
connectat.cec@gmail.com

Demana informació sense compromís!

17/12/2024

NOVA PROPOSTA DE COS i MOVIMENT
ESPAI DE CONNEXIÓ amb el "COS I l’ESPIRITUALITAT"

Un espai pensat per fluir amb el cos, el moviment, i gaudir. Per sortir millor del que has entrat, més lliure, i més connectat/ada.

Des de diverses eines de moviment corporal (bioenergètica, biodansa, moviment expressiu, moviment lliure... ) anirem caminant cap a estar disponibles, receptius/ves i alliberar tensions. Ens acompanyarem de diferents dinàmiques individuals i/o grupals que ens ajudaran a entrar en contacte i aprofundir en com ens sentim quan connectem amb certs pilars del benestar i l’espiritualitat que sempre tenim a l’abast i disponibles si els hi dediquem la mirada.

Vols sentir-te bé? Vols gaudir i sentir més benestar?

6 sessions de contacte amb tu que et permetran desconnectar per connectar, alliberar el cos, obrir-te a sentir gratitud, confiança en la vida, generositat, compassió, humilitat, simplicitat...... donant-te el permís a jugar, expressar i sentir.

Acompanyat/ada del caliu del grup, l’acolliment, la mirada amable i sanadora de la resta de companys/es creant un espai segur on poder compartir l’experiència.

Gener 2025 – Abril 2025
Dissabtes quinzenals 11h – 13h
Gener 18/01
Febrer 01/02 i 15/02
Març 08/02 i 22/02
Abril 05/02
Àccura – Vic (grup reduït)

Vicky Martínez Richarte - T. 621 273 461
connectat.cec@gmail.com

Demana informació sense compromís!

18/08/2024

CAMINS A L’ESSÈNCIA

Des de la simplicitat, des de la força del grup, des de l’honestedat amb tu mateix/a

Des del moviment, des del contacte amb el cos, des de la quietud

Des de la respiració

Des de tots aquests camins transitarem cap a l’essència, vens?

11 al 13 d’octubre de 2024
Masia Pala Vilafranca del Penedès
Inici divendres 17h - Fi diumenge 14h (dinar inclòs)

Vicky Martínez Richarte T. 621 27 34 61
connectat.cec@gmail.com

Jordi Masip T. 621 19 19 09

Demana informació sense compromís! ☺️

29/12/2023

12/12/2023

23/05/2023

MONOGRÀFIC “SENSUALITAT” – Des de la teràpia corporal integrativa

Et permets ser sensual? Creus que no està fet per tu? Quines creences hi ha darrera el fet de mostrar-te sensual?

La sensualitat, està relacionada amb els sentits, amb el plaer, amb sentir-te una persona lliure, segura, empoderada. Una persona que s’obre a la sensualitat augmenta el seu grau d’energia vital, la seva alegria, la seva qualitat de vida.

Ens hi acostarem des del cos
Connectarem amb el cos, mitjançant la respiració, el moviment i la bioenergètica. Alliberarem tensions, això ens ajudarà a disposar de més energia i connectar amb l’espontaneïtat.

Amb diferents dinàmiques que ens acostaran a experimentar la nostra part més sensual.

En un ambient respectuós i càlid, i compartint amb altres persones que tenen les mateixes inquietuds.

Demana informació sense compromís!

Accura – C. Sant Sebastià, 8, Vic
Dissabte 08/07 - 10h a 13h
Preu: 35€

Vicky Martínez Richarte
T. 621 273 461

01/05/2023

LA CULPA
Sovint et "renyes" a tu mateix/a per alguna cosa que has fet o dit? Et sents culpable quan experimentes una discussió o malentès amb una persona propera (amiga, germà, company/a de feina...)? Carregues amb aquest malestar durant hores o fins i tot dies?

Jo ho feia molt sovint, era molt dura amb mi mateixa, la pitjor jutge que podia tenir. Però no té perquè ser així, hi ha altres maneres de tractar-te i i de sentir més pau, més calma.

Monogràfic "LA CULPA" - Dissabte 06/05/23 de 10h a 13h a Vic
Abordatge corporal. El cos registra tot el què ens passa.

Informa't sense compromís!!

Vicky Martínez Richarte
T. 621 273 461