29/10/2025
¿Te sientes constantemente cansado? 😴 Es más que "solo vida. La deficiencia de hierro es una de las causas más pasadas por alto, pero generalizadas de cansancio, especialmente entre las mujeres.
Desde ciclos mensuales hasta dietas vegetales, el riesgo de bajo hierro es mayor de lo que muchos creen. ¿Las buenas noticias? Con la nutrición adecuada y las opciones más inteligentes, puedes recuperar tu energía y equilibrio. 💚
Descubre por qué importa el hierro, los riesgos ocultos detrás de la deficiencia y cómo la potencia de la naturaleza – spirulina – puede ayudarte a mantener tu vitalidad.
destacados