Lunes 09:30 - 20:00 Martes 09:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 20:00 Sábado 09:00 - 14:00

Naturalia

S'adreça a totes les persones desde nadons, joves adults fins als més gran de la casa. Se dirige a todas las personas desde bebés a gente mayor.

Centre fisioteràpia, osteopatia i classes de grup, actualment especialitzat en l’àrea maternoinfantil.

👶Osteopatia pediàtria i obstètrica.
🙌Fisioteràpia general i per la dona
🤰Prepart i postpart
🤱🏽Lactància
🧎🏻‍♀️‍➡️Classes de grup
🍏Nutrició Naturalia, És un Centre de fisioteràpia i osteopatia i teràpies naturals creat el 1985, que té com a objectiu proporcionar les eines necessàries perquè tots puguem ser partícips en el procés de recobrar la salut o de mantenir-la, implicant-nos d'aquesta manera en el nostre procés de creixement personal. NATURÀLIA, Es un Centro de fisioteràpia osteopatia i terapias naturales creado en 1985, que tiene como objetivo proporcionar las herramientas necesarias para que todos podamos ser partícipes en el proceso de recobrar la salud o de mantenerla, implicándonos de esta forma en nuestro proceso de crecimiento personal.

21/02/2026

💨 Saps què són els exercicis hipopressius?
Són molt més que treballar l’abdomen —ajuden a millorar la postura, tonificar el sòl pelvià i cuidar l’esquena des de dins.

✨ Ideals per a dones en postpart, per reforçar la faixa abdominal i prevenir molèsties com incontinència o dolors lumbars.
✨ També per a qualsevol persona que vulgui millorar la respiració, la força i el benestar corporal.

A Naturàlia Vilanova t’acompanyem amb classes reduïdes, adaptades al teu nivell i en un espai tranquil i acollidor.

💚 Vine a provar una classe gratuïta durant la Fira de Novembre i aprofita la promoció especial de matrícula gratuïta si t’apuntes aquesta setmana!

📍 Naturàlia Vilanova – Centre de fisioteràpia, osteopatia i benestar a Vilanova i la Geltrú
📞 678 628 430
🌐 naturaliavilanova.cat

20/02/2026

A Naturalia, sabem que els primers mesos amb el teu nadó són únics i plens de descobertes 💛 Per això hem creat un espai especial on el ioga amb nadons es converteix en un moment de connexió, calma i creixement compartit.

🧘‍♀️ Moviment conscient i vincle: A través de postures suaus, massatge i dinàmiques adaptades, afavorim el desenvolupament psicomotor del nadó mentre la mare es recupera del postpart.

✨ Beneficis reals: Millora del son, alleujament de còlics, estimulació sensorial i enfortiment del vincle afectiu. I per a tu, tonificació suau, consciència corporal i un espai per compartir experiències amb altres mares.

👩‍⚕️ Acompanyament expert: Sessions guiades per professionals especialitzades en salut materno-infantil, en grups reduïts i en un entorn càlid i respectuós.

Regala’t aquest temps de qualitat amb el teu petit/a. Perquè créixer junts és el millor regal 🌿

👉 Reserva la teva plaça al 678 62 84 30 o escriu-nos a
Més informació a naturaliavilanova.cat

19/02/2026

A Naturalia, entenem que cada etapa de la dona mereix una cura específica i experta. No som només un centre de fisioteràpia; som el teu refugi al centre de Vilanova, on professionals especialitzades t'acompanyen en el prepart, postpart i lactància i menopausa.

🧘‍♀️ Classes de grup amb ànima: Ioga per a embarassades, fit prepart , fit postpart, fit menopausa i grups d'acompanyament , ioga personalitzat i dinàmic.

✨ Tracte humà: Grups reduïts en un entorn tranquil i ple d'encant.

👩‍⚕️ Expertesa: Fisioterapeutes ,osteòpates i professores de ioga especialitzades en salut materno-infantil.
Vine a conèixer el mètode Naturalia. Perquè cuidar-te a tu, és cuidar el futur.

👉 Reserva la teva classe de prova al 678628430 o
Si vols tota la informació de totes les classes pots consultar la nostra web naturaliavilanova.cat

15/02/2026

13/02/2026

👶 Què és l’osteopatia pediàtrica?
És una teràpia suau i segura que ajuda els nadons i infants a recuperar el seu equilibri després del part o durant el creixement.

💆‍♀️ Beneficis principals:
✨ Alleuja còlics, reflux i gasos
✨ Millora el son i la lactància
✨ Afavoreix un desenvolupament harmoniós
✨ Relaxa tensions i millora el benestar general

Sóc Clara Pey, fisioterapeuta i osteòpata infantil i pediàtrica amb més de 20 anys d’experiència ajudant nadons i famílies a créixer amb salut i tranquil·litat.

📍 Ens trobaràs a Naturàlia Vilanova, centre especialitzat en salut maternoinfantil a Vilanova i la Geltrú.
📞 678 628 430
🌐 naturaliavilanova.cat

💚 Cuida el teu nadó des del benestar i l’amor.

Vols comentar-me que li passa al teu nadó? Posts d’osteopatia i fisioteràpia infantil/pediàtrica

12/02/2026

🌿 CLASSES PREPART I POSTPART A NATURÀLIA VILANOVA 🌿

Descobreix els nous horaris i promocions de les nostres classes de grup!

Aquest any et portem novetats per cuidar-te i moure’t amb energia:
🧘‍♀ Ioga prenatal i postpart
💪 Fit prepart, fit postpart i hipopressius
🌸 Ioga dinàmic, fit esquena i fit 60+
🤰🏻 Mamíferes ( grup de suport a la maternitat)
🎗 Ioga oncològic

Totes les classes són en grups reduïts i amb atenció personalitzada per garantir benestar i resultats reals. A un entorn tranquil i diferent a Vilanova

✨ PROMOCIONS ESPECIALS:
Fira de Novembre i Forastocks Abril ,consultan's 👯‍♀
Porta una amiga i gaudiràs d'un descompte especial.

👉 Consulta els nous horaris i activitats a la nostra web renovada:
🔗 www.naturaliavilanova.cat

💚 Opcions i tarifes de les classes de grup

A Naturàlia Vilanova volem que cada persona trobi la seva manera de cuidar-se. Per això, t’oferim opcions flexibles d’assistència i pagament, adaptades al teu ritme i disponibilitat:

🗓 Quota mensual 1 dia per setmana — ideal si vols mantenir la constància.

💪 Quota mensual 2 dies per setmana — per notar resultats més ràpidament.

🌿 Quota mensual classes il·limitades — vine sempre que vulguis!

🎟 Bono de 10 classes — per a qui no pot venir de forma regular.

☀ Classes soltes — opció oberta per provar o combinar amb altres activitats.

✨ Packs especials de classes il·limitades trimestrals — amb avantatges exclusius i descompte.
Cuida’t, mou-te i comparteix salut i benestar amb nosaltres.

T’esperem a Naturàlia Vilanova, el teu espai per créixer en equilibri. 💚

📞 Informació i reserves: 678628430
www.naturaliavilanova.cat
Vilanova i la GeltrúPosts de prepart i ioga prenatal

12/02/2026

✨ En què consisteix el Pack de Ioga Personalitzat? ✨

Vols una pràctica creada realment per a tu i per al teu cos? Aquest pack és un procés complet, conscient i adaptat a les teves necessitats 👇

🧘‍♀️ 1. Avaluació integral personalitzada
Comencem amb una anàlisi detallada del teu cos i del teu estat general.
A través d’un test amb exercicis específics detectarem possibles desequilibris entre força i flexibilitat, i valorarem:
✔ costat dret / esquerre
✔ tren superior / inferior
✔ part anterior / posterior

L’objectiu? Entendre què necessita exactament el teu cos.

🌿 2. Seqüència personalitzada + recomanacions complementàries
Rebràs una seqüència de ioga creada exclusivament per a tu, enfocada a equilibrar, enfortir i compensar els teus desequilibris.
A més, inclourem exercicis complementaris per reforçar zones específiques com el centre (core) i donar-te una base sòlida i estable.

🔎 3. Ajustos i rutina final validada
En la següent classe afinarem i consolidarem la teva pràctica.
Ajustarem la seqüència segons com t’hagis sentit i, si cal, et lliuraré una rutina definitiva validada per la fisioterapeuta del centre.

Aquesta proposta inicial la practicaràs durant aproximadament 2 setmanes per observar com hi respon el teu cos i poder fer els ajustos necessaris a la següent sessió.

💛 Regala’t una pràctica que s’adapta a tu (i no al revés).
📩 Escriu-me per DM i reserva la teva avaluació personalitzadaMés informació a la nostra web: www.naturaliavilanova.cat
tel. 678628430 Clara

11/02/2026

Els mocs en nadons són molt freqüents… però no sempre es tracten igual.

Moltes famílies em pregunten: “Quan només cal fer rentats nasals i quan és necessari fisioteràpia respiratòria?”

T'explico:
✔️ Què és la fisioteràpia respiratòria,
✔️ Per a què serveix,
✔️ I com diferenciar-la dels rentats nasals,
perquè puguis saber què necessita realment el teu nadó en cada moment.

La fisioteràpia respiratòria és una tècnica segura, específica i molt efectiva per ajudar els nadons a mobilitzar i eliminar mocs profunds, millorar la respiració i reduir tos o sorolls respiratoris.

No substitueix els rentats nasals —són dues coses diferents— però sí que pot ser clau quan els símptomes no milloren o els mocs “estan al pit”.

Si tens dubtes, veus que el teu petit no acaba de millorar o vols una valoració professional, estic aquí per ajudar-te. 🩵

📞 Telèfon/WhatsApp: 678 62 84 30
🌐 Web: www.naturaliavilanova.cat

📍 Centre: C/ Santa Magdalena 18, Vilanova i la Geltrú

✨ Especialistes en fisioteràpia respiratòria per a nadons i infants.

👉 Escriu-me i t’indico si el teu nadó necessita visita o només un bon pla de cures a casa.

05/02/2026

Vine a provar gratuïtament les nostres classes de grup: ioga prenatal, postpart, hipopressius, ioga dinàmic, fit 60+, ioga oncològic i molt més.

Descobreix un espai únic a Vilanova i la Geltrú dedicat a la salut, el moviment i el benestar de la dona i la família.

No deixis escapar l'oportunitat per cuidar-te i sentir-te millor en un espai on les classes son reduides, amb un tracte personalitzat i un entorn molt tranquil!

📞 Més informació i reserves: 678628430
🌐 www.naturaliavilanova.cat

Dirección

Calle Santa Magdalena 18
Vilanova I La Geltru
08800

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 20:00
Martes	09:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 20:00
Sábado	09:00 - 14:00

Página web

https://naturaliavilanova.cat/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Naturalia publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.