Dosis de psicología

Dosis de psicología Terapia psicológica en linea, artículos de psicología, orientación psicológica.

| Gestión de emociones: Mitos y verdades
12/06/2022

| Gestión de emociones: Mitos y verdades

¿Por qué reacciono así?” o “¿Por qué actúo así cuando siento eso?” No podemos controlar lo que nos sucede, pero si elegir con esa situación que nos ha tocado y la emoción que tenemos, cómo resolverlo.

| Disfruta el momento ¡solo por hoy!
12/06/2022

| Disfruta el momento ¡solo por hoy!

¿Cuántas veces tus problemas y preocupaciones te han impedido disfrutar el momento ?, ¿sientes que a pesar de estar en el aquí ...

Jerarquía de Maslow sobre las necesidades y redes sociales
11/06/2022

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Sólo se atienden necesidades superiores cuando se han satisfecho las necesidades inferiores, es decir, todos aspiramos a satisfacer necesidades superiores. Las fuerzas de crecimiento dan lugar a un movimiento ascendente en la jerarquía, mientras que las fuerzas regresivas empujan las necesidades p...

[Libro] El poder de la mente resumido
11/06/2022

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Probablemente te has preguntado alguna vez, ¿porqué algunas personas consiguen sus metas de manera más eficaz? Esto es lo que trata...

Los filtros mentales: ¿cómo elegimos lo que realmente importa?
10/06/2022

Los filtros mentales: ¿cómo elegimos lo que realmente importa?

Es muy difícil darse cuenta de la diferencia entre lo que es la realidad y lo que no, ya que todo es continuamente interpretado por nuestro cerebro. Es por ello que la realidad de cada persona es diferente y esto tiene que ver con nuestros filtros mentales.

| Etapas del duelo: ¿cuáles son y cómo ayudar a una persona a superarlas?
10/06/2022

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Cuando hemos tenido una pérdida en la vida atravesamos por una serie de etapas del duelo como la negación, la ira, la negociación, ...

al fracaso Todo lo que necesitas saber antes de tirar la toalla
09/06/2022

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Si estas a punto de rendirte o tirar la toalla por el miedo al fracaso y dejar de lado tus sueños o simplemente las cosas que te imp...

|Los pensamientos recurrentes: qué son y cómo combatirlos
09/06/2022

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Eliminar los pensamientos recurrentes es posible, aprende a controlar tu mente y conoce las mejores estrategias para gestionar ideas obsesivas y negativas.

¿Por qué nos sentimos perdidos después de terminar una relación de pareja?
08/06/2022

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¿Acabas de terminar una relación de pareja y te sientes confundido(a)?, ¿sientes como si hubieras perdido la dirección de tu vida y no sab...

Preguntas para pensar y reflexionar de tu vida: las 40 mejores
08/06/2022

Preguntas para pensar y reflexionar de tu vida: las 40 mejores

Si tienes interés por aventurarte a conocer más tu mundo interior, profundizar en tu manera de ser, de pensar, en tus ideas y experi...

El precio de la ¿de qué depende tu felicidad hoy?
07/06/2022

El precio de la ¿de qué depende tu felicidad hoy?

¿Cuál es el precio de felicidad?, ¿se puede comprar? Esta es una de las preguntas que probablemente nos hemos hecho alguna vez todos l...

El y whatsapp afectan mi relación
07/06/2022

El y whatsapp afectan mi relación

El uso desmedido de las redes sociales puede ser perjudicial para las relaciones de pareja. ¿Cómo saber si el facebook y whatsapp afectan mi relación?

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