DANZA Integral BELEN Capapé

Home
DANZA Integral BELEN Capapé

DANZA, TANTRA Y RESPIRACION ALQUIMICA
TERAPEUTA CORPORAL Y SISTEMICA
ACOMPAÑAMIENTO INDIVIDUAL. SESIONES GRUPALES
RETIROS, CURSOS Y TALLERES.

DESPERTAR A TU ESENCIA. VIVIR DESDE EL GOZO Y LA ALEGRIA

28/10/2025

Escucho muchas veces está frase: esta persona me chupa la energía, me roba la energía, me la baja o me la quita.

NADIE NI NADA te quita la energía.
Hay personas,lugares y situaciones que vibran con otra frecuencia que la tuya. Cuando son vibraciones más bajas puedes sentir que baja tu energía, que te cansas más, que te sientes peor. Pero eso sólo pasa si te desconectas de ti.

Cuando estás en tu centro,
nada puede afectarte.
Tu poder está en tu vibración.

Cuida lo que piensas,lo que sientes,lo que haces. De quien te rodeas, a qué lugares vas. Y si tienes que exponerte a ello, no te salgas de tu centro.
Es fácil cuando el ego quiere ser reconocido, cuando quieres ayudar sin que te lo pidan, cuando haces las cosas por pertenecer, o por el qué dirán,cuando quieres agradar, cuando criticas o enjuicias....

Ocúpate de elevar tu frecuencia,
de volver una y otra vez a tu corazón.
Eso es ser soberana de tu vida.

Irradia lo que eres: Amor. Presencia. Luz.

Has venido a brillar💫💫💫

26/10/2025

Deja de buscar amor fuera.
Tú eres amor.

Nos enseñaron que amar es necesitar,
que el amor tiene un objeto, una persona, una historia.
Pero el amor real se irradia.

Tú ya eres amor.
Cuando respiras,
cuando tocas tu piel con ternura,
cuando abrazas sin miedo,
cuando miras la vida con el corazón abierto..,estás irradiando amor.

El placer y el amor no dependen de nadie.
Nacen dentro de ti.
Permítete sentir.
Vuelve a ti.
Tú sabes amar pues eres amor.

Recuerda quién eres.
Eres amor sin límite.

Has venido a brillar💫💫💫

22/10/2025

Tu cuerpo sabe.
Sabe cuándo estás triste aunque sonrías.
Sabe cuándo te estás exigiendo demasiado.
Sabe lo que necesitas… incluso cuando tú no lo sabes.

Ahí donde sientes peso en el pecho o un nudo en la garganta, empieza tu camino de amor propio real.

Escuchar tu cuerpo es empezar a amarte.
Porque el cuerpo recuerda lo que la mente olvida.

Te invito a que te detengas un momento, respira, toca esa parte de ti que pide atención y pregúntale: ¿qué necesitas hoy?

Si sientes que ha llegado el momento de volver a ti, te acompaño en un proceso profundo para reconectar con tu cuerpo,
tu energía y tu poder interior.

Escríbeme por DM o entra al enlace de WhatsApp en mi bio.

Recuerda...has venido a brillar 💫💫💫

17/10/2025

A veces la vida nos sacude con fuerza.
Llega un impacto tan grande —una riada, una pérdida, un cambio inesperado— que todo dentro de nosotros se desordena.

El cuerpo entra en modo supervivencia.
El sistema nervioso se acelera, la respiración se corta, y todo se concentra en resistir.
Pero cuando el peligro pasa… quedamos como suspendidos.
Ni en calma, ni en lucha. Solo tratando de entender cómo seguir.

Y ahí empieza la resiliencia.
No en hacer como si nada hubiera pasado,
sino en dejarnos sentir lo que ocurrió,
en darle espacio al cuerpo para soltar.
Es permitirnos sentir, temblar, llorar, respirar, descargar la tensión acumulada.

El sistema nervioso se regula no con exigencia, sino con presencia y ternura.
Con cada respiración profunda, con cada gesto de cuidado, con cada momento en que sentimos el suelo bajo los pies,cada abrazo, cada paso, cada mirada al cielo vamos diciéndole al cuerpo: “Ya estás a salvo.”

La resiliencia no es volver a ser la misma de antes.
Es renacer más conectada, más viva, más humana.
Porque incluso después del agua, del barro, del caos…
la vida siempre encuentra el modo de florecer otra vez.
Y nosotros también.

Recuerda...has venido a brillar💫💫💫

11/10/2025

Nos enseñaron a amarnos desde el pensamiento con frases bonitas, pero el cuerpo siempre fue la puerta.

Cuando lo escuchas, el amor deja de ser una idea y se convierte en una experiencia viva.

El cuerpo guarda las memorias, la energía, el placer, y también el poder de transformarlo todo.

Cuando vuelves a tu cuerpo,
te encuentras contigo,
con tu deseo,
con la vida que pulsa en ti.

Si sientes que ha llegado el momento de reconectar,
te acompaño en sesiones individuales para volver a ti,
a tu cuerpo, tu energía y tu verdad.

Escríbeme por DM o entra en el enlace de mi bio para reservar tu sesión privada.

Has venido a brillar💫💫💕

03/10/2025

Estos días el agua arrasó con lo material… y nos tocó sacar barro, limpiar y reconstruir.
Pero también trajo a la superficie algo que no se pierde: la fuerza de la solidaridad.

En medio del cansancio, aparecieron manos amigas, gestos pequeños llenos de amor, y la certeza de que cuando todo se desordena, lo importante sigue latiendo: la vida, la unión, la esperanza.

Hoy vuelvo aquí después de mi ausencia con el corazón lleno de gratitud y con una certeza:
siempre se puede volver a empezar.
El barro se limpia, las casas se reconstruyen y nosotros renacemos con más fuerza.

Y tú, ¿qué aprendiste la última vez que la vida te obligó a empezar de nuevo?
Me encantaría leerte en comentarios y compartir juntas/juntos esa fuerza de renacer.

Recuerda. Has venido a brillar💫🙏💫

25/09/2025

El primer acto de amor propio es corporal.

El amor hacia tí empieza en la respiración y el cuerpo

Sabías que tu cuerpo necesita al menos 8 segundos de contacto consciente diario para sentirse seguro.?

Si te esfuerzas en trabajar tu autoestima pero no logras sentirla... quizás estás empezando desde el lugar equivocado.

Escribe la palabra CUERPO y te envío una práctica muy sencilla para activar tu amor propio.

Has venido a brillar💫🙏💫🙏

22/09/2025

No puedes ser libre si estás desconectada de tu cuerpo.

No puedes elegir con claridad si no sientes tus raíces.

La soberanía empieza ahí:
en tu respiración,
en tu pelvis,
en tus pasos firmes sobre la Tierra.

Cuando danzas con consciencia,
recuperas tu poder.
Tu voz.
Tu centro.

Ser soberana es vivir encarnada.
Conectar con tu energía vital.
Ocupar tu lugar sin miedo.

¿Te gustaría vivir esta reconexión en una sesión o retiro?

Escríbeme “SOBERANÍA” y te acompaño
Has venido a brillar💫💫

18/09/2025

Hay emociones que no se sueltan hablando.

Hay heridas que no se entienden con la mente.

Pero el cuerpo sí sabe cómo liberarlas.

Cuando respiras y te mueves con presencia,las capas de tensión se aflojan.
La energía se desbloquea.
Y tu alma puede expresarse.

No necesitas explicarlo todo.

Solo necesitas habitarte. Escucharte. Sentirte.

En mis sesiones de movimiento te acompaño a hacerlo desde el cuerpo, sin presión.

Escríbeme “BAILAR” y te cuento cómo puedes empezar 💫

Has venido a brillar💫💫💫

15/09/2025

¿Te acuerdas de la última vez que bailaste libremente, sin pensar, sin esconderte?

Cuando lo hiciste por el puro placer de sentirte viva.

Bailar no es solo moverse.

Es liberar emociones atrapadas.

Es volver a ti, sin juicio.

Es hablar sin palabras.

Es soltar rabia, tristeza, estrés.

Es conectar contigo desde la verdad de tu cuerpo.

Es una medicina. Un acto de amor.

🌿 Y lo más bonito…

es que no necesitas saber cómo. Solo necesitas permitirte. Porque no se trata de hacer una coreografía, sino de dejar que se exprese sin normas y entonces… te sorprende.

¿Hace cuánto no le das ese espacio?

Escríbeme “MOVIMIENTO” y te cuento cómo puedes empezar a liberar desde el cuerpo y a recuperar esa conexión con él

Has venido a brillar 💫💫

13/09/2025

¿Sabías que tu cuerpo tiene su propio lenguaje emocional?
Y que muchas veces… no lo estamos escuchando.

Tensión en el cuello,
Cansancio constante,
Ganas de llorar sin saber por qué...
Todo eso son mensajes.
Y cuando los ignoramos, el cuerpo grita.

Tu cuerpo no se equivoca.
Tu cuerpo no exagera.
Tu cuerpo no miente.

Es tu gran guía… si sabes escucharlo.

Y cuando lo haces… algo cambia profundamente.
Al habitarlo
el cuerpo se siente seguro.
Y empieza a mostrarnos el camino de regreso.

En mis sesiones usamos la respiración, el movimiento y la presencia
para descifrar sus mensajes, liberar bloqueos y reconectar contigo.

¿Quieres comenzar este viaje de reconexión contigo?
Escríbeme “CUERPO” y te mando la próxima propuesta corporal.

10/09/2025

Me encanta celebrar mi cumpleaños. Y este año decidí dedicarmelo a mí autocuidado y comenzar mi nuevo ciclo desde la naturaleza el silencio, el descanso y la buena compañía.

Un spa, unas buenas vistas, nada que hacer, estar por y para mí y disfrutar del comienzo de mi nueva vuelta al sol.

Quiero celebrarlo contigo con una meditación sobre el AMOR.
Escribe la palabra REGALO y te la envío.

Un abrazo y feliz dia💕❤️💕💫

Address

San Miguel, 14

Telephone

+34656869534

Website

http://www.belencapape.com/, http://www.escueladanzaintegral.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when DANZA Integral BELEN Capapé posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to DANZA Integral BELEN Capapé:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: