Maitane Ormazabal Coach Personal

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España
Zumárraga
Maitane Ormazabal Coach Personal

Terapeuta/ Coach/ Profesora en ped**ogía terapéutica / Integradora Social / Colaboradora eitb Bibazuek
Divulgación Psicoemocional
Autoestima

02/01/2026

-n Gabonetako kontsumismoaren zurrunbiloari buruz 🎄🌀 Zer deritzozue? 💭

29/12/2025

Asteazkenetan -en Zubiak atalean ikusi nazakezue 🤍

27/12/2025

💻🧠💭

24/12/2025

Atzo programan Gabonetako argi-itzalei buruz hitz egiten aritu ginen 🎄 Idealizatu egiten al ditugu? Zer deritzozue? 💭

23/12/2025

Florecer es pasar por todas las estaciones 💐

21/12/2025

[EUS] “Aurrera” esaten digute bizitza puntu jakin baterantz abiatu behar den lerro zuzena balitz bezala.

Baina bizitza ez da lineala.

Batzuetan, aurrera egitea esperientzia batek eraldatzen uztea besterik ez da. Sentitzen uztea, bizitzea, gureak ez diren kapak kentzea eta benetan garenarekin topo egitea.

Eta esperimentazio horretan, jada aurrera egiten dugu. 🫀

[ES] Nos dicen “adelante”, como si la vida fuera una línea recta en la que siempre hay que avanzar hacia un punto definido.

Pero la vida no es lineal. Y avanzar no siempre significa ir hacia delante.

A veces avanzar es simplemente dejar que una experiencia nos transforme. Es permitirnos sentir, vivir, desprendernos de capas que no nos pertenecen y reencontrarnos con quienes somos de verdad.

Y en esa experimentación, ya estamos avanzando. 🫀

18/12/2025

A veces el cambio llega como una bandada en medio del cielo: silencioso, natural, inevitable. 🪽

Permitirte avanzar no siempre significa tener todas las respuestas, sino confiar en el movimiento. ✨

15/12/2025

[EUS] Zerbait txarra gertatzen denean, askotan entzuten ditugu honelako esaldiak: “dena ondo aterako da”, “beti aurrera!”, “zu g*i zara”, “jarraitu indartxu”. Baina bizitzan askotan gauzak ez dira gure gustura ateratzen. Batzuetan egiten dugunaren araberakoa izaten da, eta beste batzuetan, besterik gabe, bizitzaren legea da.

Eta une horietan ere badugu eskubidea indarrik ez izateko, ondo ez egoteko, gelditzeko.

Ez da ezer gertatzen guztiarekin ezin badugu.

Garrantzitsua da hizkuntza zaintzea, eta beti “aurrera egin” behar dela azpimarratzen dugunean, zerbait g*izki ateratzen bada, badirudi bataila bat galdu dugula.

Baina bizitza ez da irabazi behar den gerra bat, baizik eta bizitzen goazen esperientzia bat. Eta esperientzia horretan ez d**o dana gure esku. 🤍

——

[ES] Cuando algo malo ocurre, solemos escuchar frases como “todo saldrá bien”, “venga, adelante”, “tú puedes”. Pero en la vida muchas veces las cosas no salen como nos gustaría. Hay veces que depende de lo que hacemos, otras, simplemente es ley de vida.

Y en esos momentos, también tenemos derecho a no tener fuerzas, a no estar bien, a parar.

No pasa nada por no poder con todo.

Es importante cuidar el lenguaje, porque cuando insistimos en que siempre hay que “salir adelante”, parece que si algo sale mal, hemos perdido una batalla.

Pero la vida no es una guerra que haya que ganar, sino una experiencia que vamos habitando. Y en esa experiencia, no todo está en nuestras manos. 🤍
——

11/12/2025

[EUS] Aurkitu eta sortu ez dira aurkako bideak, baizik eta elkar beharrs duten kontzeptuak, baina orden zehatz batean: lehenik aurkitu, gero sortu.

Aurkikuntzarik gabe sortzen saiatzen garenean, dena eraiki behar dugunaren presioa agertzen da, eta horrek nekea sortzen du.

Aurkikuntzatik abiatzen garenean —ikusi, entzun, kontenplatu—, sorkuntza ikusi dugun horretatik jaiotzdn da, ez betebeharretik. Horrela, lehenik errealitatea aurkitzen dut, eta ondoren sortzen dut nire bizitzeko modua.

Ordena aldatzeak nekatu egiten du; errespetatzeak arnasa ematen du. 🩷

[ES] Descubrir y crear no son caminos opuestos, sino conceptos que se necesitan, pero en un orden concreto: primero descubrir, luego crear.

Cuando intentamos crear sin haber descubierto antes, aparece la presión de tener que fabricarlo todo y surge el agotamiento.

En cambio, cuando partimos del descubrimiento —observar, escuchar, contemplar— la creación nace de la verdad que hemos visto, no de la exigencia. Así, primero descubro la realidad y después creo mi manera de habitarla.

Invertir el orden cansa; respetarlo da respiro. 🩷

09/12/2025

🌬️🍂🌅🤎

05/12/2025

✨ La ternura transforma lo cotidiano en algo extraordinario 🌾🤍

02/12/2025

Gaur -n 💗 Enekoitzek idatzitako artikulua 📝 “Nori piztu zitzaion argia? 💡

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