Decha Tube, Addis Ababa (2026)

03/02/2026

Big shout-out to my newest top fans! Sosina Ye Mariyam Lije, Love Gder, Gizachew Meseret, Wiz Artan Artan

16/10/2025

Big shout out to my newest top fans! Sosina Ye Mariyam Lije, Love Gder, Gizachew Meseret, Wiz Artan Artan

22/06/2025

መልካምነት መልሶ ይከፈላል
የቀድሞ የቦንጋ ዩኒቨርስቲ ፕሬዝዳንት ዶክተር ጴጥሮስ ወልደጊዮርጊስ የመኪና ስጦታ ተበረከተላቸው።

የቀድሞው የቦንጋ ዩኒቨርስቲ ፕሬዚዳንት ዶክተር ጴጥሮስ ወልደጊዮርጊስ የመኪና ስጦታ ተበርክቶላቸዋል።

ስጦታውን በሀገር ውስጥና ከባህር ማዶ የሚገኙ የካፋ ተወላጆች፣ ባለሃብቶችና ሌሎች የዞኑ አካላት ተባብረው ነው በዛሬው እለት ቁልፍ ያስረከቧቸው።

ይህንንም ስጦታ የካፋ ዞን አመራሮች፣ ባለሀብቶች እና ሌሎች የዞኑ ተወላጆች እንዲሁም የዶክተር ጴጥሮስ ወዳጆች ተገኝተው በድምቀት አስረክቧቸዋል።

ዶክተር ጴጥሮስ በሥራቸው የካፋን ህዝብ ባህልና ታሪክ በሀገር ውስጥ ለማልማት ከሰሯቸው ሥራዎች በተጨማሪ በአለምአቀፍ ደረጃ የህዝብን ቋንቋ ለማስፋፋት ሥራዎችን ሰርተዋል።

ለዚህም የህዝብ ታሪክና ባህል ልማት ሥራቸውና ለሰሯቸው ዘመን አይሽሬ አሻራዎች ምላሽ ይሆን ዘንድ የዞኑ ተወላጅ ባለሀብቶች እና ተቋማት ስጦታ ሰጥቷቸዋል።

ዶክተሩ በትናንትናው እለት ከጅማ ዩኒቨርስቲ ሴት ልጃቸውን በህክምና ሳይንስ ያስመረቁ ሲሆን ከቤተሰቦቻቸው ጋር በሥፍራው ተገኝተው ሥጦታውን በመረከብ ለተደረገላቸውም ነገር ምስጋና አቅርበዋል።

18/09/2024

የዱባ ፍሬን የመመገብ የጤና ጥቅሞች

💁‍♂️ ለልብ ጤናማነት

የዱባ ፍሬ በቀን ውስጥ ልናገኘው የሚገባውን የማግኒዝየም መጠንን በግማሽ ስለሚይዝ ለልብ ጤናማነት ለአጥንት እንዲሁም ለጥርስ እና ለደም ስሮች ከፍተኛ ጠቃሚነትም አለው፡፡ ማግኒዝየም ድንገተኛ የልብ ሕመምን እና ስትሮክን የመከላከል ጥቅምን ይሰጣል፡፡

💁‍♂️በሽታ የመከላከል አቅምን ማዳበር
ዚንክ የሚባለው ንጥረ ነገር በዱባ ፍሬ ውስጥ ይገኛል፡፡ ዚንክ ለሌሎች ዕድገትና ክፍፍል ውስጥ፣ እንቅልፍ፣ የማሽት እና የመቅመስ ችሎታችን እና ለዓይን ለቆዳ ጤና ጠቃሚ ነው፡፡
💁‍♂️በኦሜጋ 3 የበለፀገ ነው
የዱባ ፍሬ እንደ ተልባ እና ሌሎች ፍሬዎች በጣም ጠቃሚ በሆነው በኦሜጋ 3 የበለፀገ ነው፡፡
💁‍♂️ለፕሮስቴት ጤናማነት
ለወንዶች ጤንነት ጠቃሚነቱ የተረጋገጠው የዱባ ፍሬ በተለይም ለፕሮስጤት ጤናማነት ከፍተኛ ሚና እንደሚጫወት ጥናቶች አሳይተዋል፡፡
💁‍♂️ፀረ ስኳር ሚና
ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከሆነ የዱባ ፍሬ ኢንሱሊንን መጠን በማመጣጠን ከስኳር ሕመም ጋር ተያይዘው የሚመጡ ሕመሞችን ይከላከላል፡፡
💁‍♂️ላረጡ ሴቶች
የተደረገ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከሆነ የዱባ ፍሬ ጠቃሚ የሆነውን የኮሌስትሮል ዓይነት በመጨመር እና የደም ግፊት፣የእራስ ምታት፣የመገጣጠሚያ ሕመሞችን በመቀነስ ጠቃሚነትን ይሰጣል፡፡
💁‍♂️ለጉበት እና ልብ ጤናማነት
በፋይቦር፣የአንቲኮክሲደንት እና ጤናማ ቅባት የበለፀገው የዱባ ፍሬ ለልብ እና ለጉበት ጠቃሚም ነው፡፡
💁‍♂️ለጥሩ እንቅልፍ
በዱባ ፍሬ ውስጥ በብዛት የሚገኘው ትራይፕቶፋን የሚባል ኦሚኖ አሲድ ሰውነታችን ወደ ሴሮቶኒን ቀጥሎም ወደ ሜላቶኒን የእንቅልፍ ሆርሞን በመቀየር ይጠቀምበታል፡፡ ከእንቅልፍ በፊት የዱባ ፍሬን መመገብ ለሰውነታችን የሚገባውን ዕረፍት እንዲያደርግ ይረዳዋል፡፡

እባክዎን ለወዳጆችዎ ያካፍሉ! ጤና ይስጥልኝ

Address

Addis Ababa

Telephone

+251939979509

Website

http://moh.gov.et/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Decha Tube posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Decha Tube:

Decha Tube