Optimum Physiotherapy Specialty Clinic

18/01/2026

ለመላው የክርስትና እምነት ተከታዮች እንኳን ለብርሀነ ጥምቀቱ በሰላም አደረሳችሁ...በእምነቱ ውስጥ ላላችሁ ፍፁም መዳን ይሁንላችሁ!!!

07/01/2026

ለመላው የክርስትና እምነት ተከታዮች እንኳን ለብርሀነ ልደቱ በሰላም አደረሳቹ ... መልካም በዓል ከሙሉ ጤንነት ጋር ይሁንላቹ!!!

10/10/2025

ጤንነታችሁን ተንከባከቡ፣ ምግባችሁን በንፅህና ተመገቡ፣ ወደ ሆዳችሁ የሚገባ ምግብም ሆነ መጠጥ ነክ ነገሮች ላይ ጥንቃቄ አድርጉ፣ እጃችሁ ላይ በሚገኝ ነገር ደስተኛ ሁኑ፣ የሌላችሁን በመመኘት እራሳችሁን አታጨናንቁ፣ ንቁ አዕምሮ እና የተስተካከለ ሰውነት እንዲኖራችሁ እንቅስቃሴ አድርጉ፣ ሰውነታችሁን አጠንክሩ፣ የሚያድን አምላክ ነውና ምንጊዜም ቢሆን በአምላካችሁ ተስፋ አትቁረጡ፣.... መልካም ጊዜ ከሙሉ ጤንነት ጋር!!!

10/09/2025

03/09/2025

ኦፕቲመም ፊዚዮቴራፒ ልዩ ክሊኒክ ለመላው የእስልምና እምነት ተከታዮች እንኳን ለነቢዩ መሀመድ (ሰ.ዐ.ወ) መውሊድ በዓል በሰላም አደረሳችሁ ይላል።
ይህ ታላቅ በዓል የሰላም፣ የጤና እና የደስታ እንዲሆንላችሁ ከልብ ይመኛል።
መልካም የመውሊድ በዓል!

ኦፕቲመም ፊዚዮቴራፒ ልዩ ክሊኒክ!

05/06/2025

መልካም የአረፋ በዓል::

08/05/2025

ጤንነታችን አመጋገባችን እና አኗኗራችን ይመስላል፤ እባካችሁ አኗኗራችሁ እና አመጋገባችሁን አስተካክሉ!!!

19/04/2025

ሙሉ ጤንነት ለሁላችሁም እንመኝላቹኃለን:: ወቅቱም የፆም ፍቺ እንደመሆኑ መጠን ጮማነት የበዛባቸዉን ምግቦች እና አልኮል መጠጦች አጠቃቀም ላይ ጥንቃቄ እንድታደርጉ እንመክራለን::

መልካም በዓል

📞ስልክ
0939290222
0901845797

📍አድራሻ:
1 ለቡ ቫርኔሮ ሪል ስቴት ፊት ለፊት ኦሳክ ታወር
2 ቤተል 40 ሜትር አዲሱ መንገድ የዉሃ ታንከር ጎን

07/04/2025

Piriformis syndrome
 Piriformis Syndrom ማለት መቀመጫ አካባቢ የሚሰማ የህመም ስሜት ሲሆን ህመሙ ወደታች ወደ እግርዎትም የህመም ወይም የመደንዘዝ ስሜት ሊሠማዎት ይችላል ፡፡ የህመሙ ምክንያት ወደ እግራችን የሚወርደዉ ነርቭ (Sciatic Nerve) ለጡንቻ መጣበቅ ወይም መጫን በሚኖርበት ጊዜ ነው፡፡ ይህም የሚፈጠረው የጡንቻ መቆጣት ሲኖር ነው፡፡ ብዙዉን ግዜ በሴቶች ላይ ይህ ችግር ጎልቶ ይታያል ፡፡

ምልክቶቹም
 የወገብ ህመም
 መቀመጫ አካባቢ የሚሰማ የህመም ስሜት
 የመደንዘዝ ስሜት ወደ እግር የሚሰማ መደንዘዝ
 ለመራመድ መቸገር
 እንዲሁም አንድ እንቅስቃሴ ዎችን በምናደርግበት ጊዜ የህመም ስሜት ለምሳሌ ፡-
 በምንቀመጥበት ጊዜ
 ቁጢጥ (Stuat) ለማድራግ
 ለመቆም መቸገር
 ሠገራ በምንጠቀምበት ጊዜ የህመም ስሜት

ምርመራ
 MRI
 CT Scan
 ሀክሞ/ፊዚዮቴራፒስትዎ እንደአስፈላጊነቱ CT-Scan ወይም MRI ሊያዝሎት ይችላል፡፡
 ጭኖትን እንድሁም መቀመጫዎት አካባቢ እንደሁም የታችኛዉ ጀርባዎት ላይ የህመም ስሜት መኖሩ ይታያል፡፡
ህክምና
 ለዚህ ህመም ፊዚዮቴራፒ ህክምና አስፈላጊ ነዉ፡፡ ከህክምናዎት መካከልም
 በተጎደዉ ቦታ ላይ የ crytherapy (የበረዶ ህክምና
 የኤሌክትሮ ህክምና
 የሙቀት ህክምና
 ሌዘር ቴራፒ
 Soft tissue therapy
 የዋግምት ህክምና
 የደረቅ መርፌ ህክምና
 እንድሁም የተወጠረዉነ ጡንቻ እሚያፍታቱ እና ህመሙ የሚያጠፉ እንቅስቃሴዎችን ይሰራሉ ፡፡
 ፊዚዮቴራፒስትዎ ህመሙ በድጋሚ እንዳያምዎት አስፈላጊ የሆኑ ምክሮችን እና የሚሠሯቸዉን ነገሮች ምክር ይሰጥዎታል፡፡

29/03/2025

Eid Mubarek 🌙